Toksyczny związek - jak go rozpoznać?

Bardzo pragniemy miłość i dlatego szukamy na świecie swojej drugiej połówki. Kiedy ją znajdujemy, tak bardzo się cieszymy, że nie potrafimy dostrzec wad ukochanej osoby i pejoratywnych stron wspólnego życia. Czasem, nawet jeśli zdajemy sobie z nich sprawę, nie chcemy i nie potrafimy odejść. Żyjemy w toksycznym związku, bo boimy się samotności, boimy się odejść. Wprawdzie on jest dobrym ojcem, mężem dbającym o byt waszej rodziny, czasem jest nawet czułym mężem. Niestety tylko czasem… Zwykle jednak czujesz się samotna, nieszczęśliwa, brzydka, zła, niedoceniana. Czy wiesz jak rozpoznać toksyczny związek?

1. Partnera cie znieważa. Robi to zarówno w towarzystwie innych osób, jak i wtedy, kiedy jesteście tylko we dwoje, jest agresywny.

2. Powtarza „kocham”, ale jego zachowanie wskazuje na coś zupełnie innego.

3. Próbuje uwięzić cię w domu, odizolować od przyjaciół i rodziny.

4. Jest chorobliwie zazdrosny (także o czas, jaki poświęcasz waszym dzieciom).

5. Ciągle cię sprawdza, czyta maile, niespodziewanie odwiedza cię w pracy.

6. Nieustannie dzwoni i pyta co robisz.

7. Masz depresję przez swój związek, często płaczesz.

8. Partner przerzuca odpowiedzialność za problemy na ciebie, twierdzi, że będzie lepiej jak tylko się poprawisz.

9. Chce cię całkowicie od siebie uzależnić.

10. Robi dla ciebie różne rzeczy (o które wcale go nie prosiłaś), a później daje do zrozumienia, że powinnaś się odwdzięczyć.

11. Nie docenia twoich zasług, umniejsza wagę twoich myśli, słów, czynów.

12. Wydaje ci się, że bez niego będziesz nikim, że sobie nie poradzisz.

13. Zmieniłaś siebie, swoje przyzwyczajenia, upodobania tylko po to, by lepiej się z nim dogadywać.

14. Kupujesz tylko to, na co ci pozwoli, chodzisz do kawiarni, jakie ci wskazał.

15. Boisz się go rozzłościć, nie mówisz więc co myślisz i czujesz.

16. Czujesz się ubezwłasnowolniona, nie kontrolujesz swojego życia.

17. Uważasz, że to ty powinnaś dbać o wasz związek.

18. Nie chcesz aby inni pomyśleli, że jesteś w toksycznym związku, więc nie mówisz ludziom prawdy.

19. Masz niskie poczucie własnej wartości, partner sprawia, że czujesz się brzydka i głupia.

20. Partner ma „ataki” czułości, ale trwają bardzo krótko. Później znów wszystko wraca do „normy”.

21. Staje się kochający tylko, kiedy masz zamiar odejść.

22. Nie jesteś szczęśliwa, nie pamiętasz już, kiedy tak czułaś przez kilka dni z rzędu.