... , nierzadko prowadzi do problemów z wypróżnianiem. Najczęściej większość osób ma takie poczucie po różnych świętach. Warto w takich sytuacjach pomyśleć o wprowadzeniu sobie jednodniowej diety. Szybko ...

... Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą ci polepszyć nastrój. Jeśli staną się codziennym nawykiem, szybko zauważysz poprawę samopoczucia. ...

... Infekcje układu moczowego to częsta dolegliwość ciążowa. U kobiet w ciąży następuje spadek odporności, w związku z czym organizm ciężarnych łatwo poddaje się działaniu bakterii i wirusów. Podczas ... w ciąży może przynieść negatywne skutki. ...

... są łatwo dostępne, przez co są źródłem niebagatelnego zysku dla swoich producentów. Czy jednak nie lepiej stosować go w naturalnej postaci? Pora dowiedzieć się jaki wpływ ma beta karoten na zdrowe opalanie.  ... są łatwo dostępne, przez co są ...

... zaprezentowane na filmiku pomoże rozluźnić napięte mięśnie. Przed tobą łatwe zadanie. Pozycja wyjściowa to klęk podparty. Włącz wideo i do dzieła! ...

... Podczas rozmowy na poważne tematy kolega mimochodem powiedział, że mi to wszystko łatwo przychodzi. Okazuje się, że z zewnątrz jestem postrzegana jako osoba, która kroczy ścieżką życia usłaną różami. Ja natomiast do tej pory nic na ten temat nie ...

... Pupa Matt Extreme to kolekcja 8 matowych i 3 satynowych cieni do powiek, które sprawiają, że oko ma głęboki i intensywny kolor. Stworzenie niepowtarzalnego makijażu okazuje się niezwykle łatwe ... i bardziej przyciągający spojrzenia innych, ...

... Kreski na powiekach w ciągu ostatnich lat zapomniane, teraz wracają do łask. Makijaże retro, inspirowane modą lat 50 i 60 wracają w pełnym blasku. Są ładne i kobiece, ale niestety narysowanie kreski nad okiem nie jest takie łatwe. Jeśli nie ...

... na nie szczególną uwagę. Jednym z elementów wyglądu, który szybko przyciąga wzrok, są dłonie i paznokcie. Jak o nie zadbać, by prezentowały się nienagannie? ... ich w detergentach, uderzanie nimi o twarde przedmioty czy używanie ich zdrapywania ...

... Chcesz utrzymać linię bez zbędnych wyrzeczeń? Poprawić kondycję fizyczną bez wydawania sporych sum na siłownię czy aerobik? Wybierz łatwy i tani sposób – spaceruj. Jeśli masz psa, łatwiej o motywację, a jeżeli nie... przecież zachowanie dobrej ...

... i brakuje powodów do radości, bo inni są lepsi, bo nic się nie udaje, łatwo wpaść w przygnębienie. Jeżeli taki stan trwa długo, pojawia się ryzyko wystąpienia depresji. ... Żyjemy w czasach, w których wszystko dzieje się szybko, stawiamy sobie ...

... Napisanie przekonującej książki o więźniach nie jest sprawą łatwą. Pisarz musi wykazać się nie tylko doskonałą znajomością psychologii, ale i realiów życia w specyficznym, zamkniętym środowisku. Taką wiedzą (i talentem literackim) wykazała się ...

... Zapachy wywierają silny wpływ na emocje. Dawno zapomniany aromat jest w stanie przywołać, nawet nieświadomie, bardzo odległe wspomnienia. Tą niezwykłą właściwość zapachu wykorzystujemy na przykład w aromaterapii, ale nie tylko. Łatwo nas ...

...   Technika nakładania cieni do najłatwiejszych nie należy. Tu nie wystarczy jedynie paleta kolorów. Liczy się wiedza na temat ich aplikacji, sposobu dopasowania do koloru oczu i typu urody. Dziś przedstawimy Wam lekcję makijażu dla posiadaczki ...

... Szybkie tempo życia sprawia, że szybko jemy, często nie zwracając zupełnie uwagi na to, co wrzucamy do żołądka. Takie postępowanie to pierwszy krok do otyłości, z którą walczy coraz większa liczba ...

... Kampania społeczna "Użyj wyobraźni" ma zwrócić uwagę na najbardziej niebezpieczne zachowania na drodze. Czy prowadzisz zbyt szybko samochód? Uważasz na przejściu dla pieszych? Czy twoje dziecko jest bezpieczne? ... Kampania społeczna "Użyj ...

... na dietetyczne i dużo zdrowsze ciasteczka musli, które łączą w sobie różne zboża i nasiona np. słonecznika, a więc nie tuczą.   Jogurtowa pianka– wyglądem przypomina tradycyjne ciasto, jednak sekret ... deser.   Ciasto z miodem – tradycyjny ...

... Chcesz być pełen energii i witalności? Koncentracja to dla Ciebie wyzwanie? Nowe aktywności sprawiają trudność? Pokażemy Ci jak w łatwy sposób zmienić życie i odzyskać życiową energię. Zdrowy organizm – to dużo więcej sił do kolejnych ...

... Podstawą tej techniki relaksacyjnej jest założenie, że poprzez rozluźnienie napiętych mięśni można zmniejszyć stres psychiczny. Co więcej, metoda jest łatwa i można przeprowadzić ją w trakcie przerw w pracy. Jak wyglądają ćwiczenia? ... Podstawą ...

... Czy da się wybaczyć fakt, iż nasz ukochany odszedł do innej lub miał „słabość jednej nocy” z nieznaną kobietą? Taka sytuacja nie jest łatwa i powoduje sporo nerwów. Zdradzona kobieta czuje się oszuka, jest pełna żalu i złości. Jak sobie poradzić ...