Cynk w jedzeniu

... była znikoma. Obecnie, liczne badania potwierdzają ważną rolę cynku. Pierwiastek współuczestniczy w metabolizmie komórkowym, wpływa na pracę enzymów trawiennych, wspomaga gojenie ran, leczy depresję, zmniejsza agresję. Cynk można znaleźć w ...

dawno temu

Lekki deser na zimową chandrę

... w lodówce. Ciastka ryżowo – kokosowe, które nieraz bywają moim jednym śniadaniem, i delikatny krem cytrynowy, który jako deser po sytym obiedzie nie ma sobie równych. Spróbujcie sami. ... . Ciastka ryżowo – kokosowe, które nieraz bywają moim ...

dawno temu

Weekendowe must have – w biżuterii postaw na wegetarianizm!

... Czy ja jestem wegetarianinem? Nie proszę Państwa, niemniej od mięsa wolę brokuły i marchewkę. I tak jak w życiu tak na jednym z zaprzyjaźnionych blogów – Panoramy Le Sage – znalazłam coś ...

dawno temu

Beta-karoten

... pomarańczowe i żółte warzywa, morele, mango, brzoskwinie i inne pomarańczowe i żółte owoce, ponadto: groszek, szpinak, sałata, kalafior, brokuły, cykoria, jarmuż, rzepa, gorczyca, wiśnie, suszone śliwki ...

dawno temu

Odchudzanie a typ figury

... Czy wiesz, że możesz się odchudzać w różny sposób w zależności od typu figury? Jabłko, gruszka, marchewka czy papryka – jaki jest kształt twojego ciała? Dobierz odpowiednie ćwiczenia i schudnij ... właśnie w tym miejscu, w którym potrzebujesz. ...

dawno temu

Smaczna sałatka Beatki

... łyżki majonezusólewentualnie ostra papryka lub przyprawa do gyrosa do posypania kurczaka1. Sałatka z makaronu ryżowego jest naprawdę smaczna. Zacznij od ugotowania tych małych ziarenek według przepisu ...

dawno temu

Zupa wiśniowa - jak ją zrobić?

... ilości wody, później dolać śmietanki i dopiero wtedy wlać wszystko do garnka. Krok 4 Ta zupa owocowa dobrze smakuje z makaronem ryżowym, ale nie musisz go dodawać.   ...

dawno temu

Koktajl owocowy, by dzieci rosły zdrowo

... . Krok 2 Marchewka to również niezastąpiony składnik zdrowego soku. Obierz ją, zetrzyj na tarce o dużych oczkach i wrzuć do garnka. Krok 3 Do marchewki wlej 2 litry wody, wrzuć pomarańcze i zasyp ... zdrowego soku. Krok 6 Koktajl witaminowy już ...

dawno temu

W czym jest witamina A?

... organizmu, słabe szkliwo nazębne. Do codziennej diety należy więc włączyć produkty bogate w witaminę. Najlepsze źródło witaminy A to wątroba. Prowitaminę A można znaleźć w marchewce, dyni, szpinaku, boćwince, pomidorach, morelach, śliwkach. ... ...

dawno temu

Jak zrobić kotlety ziemniaczane?

... , że w upały nasz żołądek wcale nie ma ochoty na tłuste potrawy. Takie kotlety z ziemniaków świetnie smakują ze świeżą i zdrową surówką z marchewki i jabłka. ... , że w upały nasz żołądek wcale nie ma ochoty na tłuste potrawy. Takie kotlety z ...

dawno temu

Pomysły na świąteczne sałatki

... jarzynowącelowo tu pominęłam, bo zakładam, że większość zna przepis na jej przyrządzenie. Z innych pomysłów proponuję: Sałatkę rybną Wędzoną rybę mieszamy z ugotowaną i pokrojoną w kostkę marchewką ... , jabłkiem, burakami, cebulką, porem i ...

dawno temu

Pieczony łosoś teriyaki

... … Zawiera sos sojowy, słodkie wino ryżowe mirin oraz cukier lub miód. Łosoś zamarynowany w takim sosie jest bardzo delikatny i smakuje nawet dzieciom. Jeśli dodasz do tego delikatnie uprażone ziarno sezamu oraz liście świeżej kolendry, otrzymasz ...

dawno temu

Domowe maseczki z warzyw

... Jeśli chcesz mieć piękna skórę, przygotuj domowe maseczki z warzyw. Natura ma wszystko, czego potrzebujemy. Wystarczy wiedzieć po co wyciągnąć ręce. Cebula, marchewka, ziemniaki – służą ...

dawno temu

Tańce na Bali

... tańca od dawna służy rozrywce turystów. Ubud to najlepsze miejsce to podziwiania sztuki. Tu w otoczeniu romantycznej scenografii pól ryżowych i gór stoją piękne świątynie, tu też znajdują się najlepsze szkoły tańca i muzyki. ... to najlepsze ...

dawno temu

Nowoczesne opakowania zdrowej żywności

... papierosów na marchewki, a frytek na seler naciowy nie byłaby dla nas tak naprawdę prosta i korzystna?   Pomysł na nowoczesne opakowanie dla borówek czy selera, to jedynie artystyczna koncepcja, na tyle ...

dawno temu

Jak pomóc dziecku w nauce?

... Wymagasz od dziecka, aby przynosiło ze szkoły same piątki, a ono nie wykazuje większego zainteresowania nauką? Jak pomagasz dziecku w osiąganiu wyznaczonego mu celu? Metoda kija bez marchewki ...

dawno temu

Sok z marchwi

dawno temu

Sałatki z selerem

... i nitkami selera. Wymieszaj z majonezem i dopraw pieprzem. Surówka z seleraNa koniec przepis na prostą i szybką surówkę z selera. Zetrzyj na tarce umyte i obrane: 2 marchewki, małego selera, 2 jabłka. Dodaj śmietanę i przypraw do smaku solą i ...

dawno temu

Jak zrobić ryż na słodko?

... ryżowy będzie pyszny z bitą śmietaną posłodzoną cukrem pudrem. Krok 6 Ryż na słodko już prawie gotowy. Ułóż go na talerzu i zrób w środku zagłębienie. Włóż do niego bitą śmietanę, posyp ten pyszny deser ...

dawno temu

Surówka z białej kapusty

... surówka z białej kapusty z majonezem stanowi dodatek do popularnych dań typu fast food. Równie świetnie smakuje surówka z białej kapusty z koperkiem czy surówka z białej kapusty z marchewką. Co więcej ... w trakcie jej przygotowywania z ...

dawno temu

Przepis na pasztet domowy

... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób preferujących zdrową żywność stworzono receptury na pasztet z soczewicy i marchewki, selera, fasoli. ... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... , fasola szparagowa 70, fasola z puszki 50, figi suszone 35, fruktoza 20, frytki 95 G glukoza 100, gaejpfrut 25, groch gotowany 22, groszek zielony 45, groszek zielony z puszki 61, gruszki 42 H herbatniki ... Mung 25, kiwi 52, kleik ryżowy 90, ...

dawno temu

Szybkie dania z makaronem

... w pysznej panierce.Owoce z makaronem Dla osób odchudzających się, świetną alternatywą dla nudnego posiłku obiadowego będzie danie przygotowane na bazie owoców i makaronu ryżowego, który jest dużo zdrowszy ...

+ Pokaż więcej