Coś się dzieje w mojej piersi. List do ginekologa

... Okazuje się, że my kobiety jesteśmy mało poinformowane w kwestii nazewnictwa części ciała, a także w kwestii mechanizmów, które zachodzą w naszym ciele w trakcie karmienia piersią i po zakończeniu karmienia. Wątpliwości rozwiewa nasza ekspertka ...

dawno temu

W walce przeciw rakowi. Chrońmy nasze piersi

... Irena Santor, Joanna Racewicz i Aleksandra Kwaśniewska ambasadorkami programu Gabinety z Różową Wstążką. Wraz z ginekologiem, doktorem nauk medycznych Pawłem Guzikiem, przekonują kobiety o tym, że rak piersi odpowiednio wcześnie wykryty jest ...

dawno temu

Pijesz? Palisz? Masz duże szanse, że będziesz miała raka piersi. Tego chcesz?

... Wypalasz dziennie paczkę papierosów? Wypijasz trzy alkoholowe drinki wieczorem? Pora się opamiętać. W ten sposób świadomie i aż o 30 proc. zwiększasz ryzyko zachorowania na raka piersi. ... Wypalasz dziennie paczkę papierosów? Wypijasz trzy ...

dawno temu

Cztery czynności, które powinnaś wykonać po treningu

... Nic nie sprawia nam tyle radości, co świadomość, że właśnie spaliłyśmy kaloryczny obiad, na który zaprosiła nas przyjaciółka. Po treningu czujesz się lekka i zdrowa jak ryba. Jednak zanim powrócisz ... do codziennych obowiązków, jest kilka ...

dawno temu

Karmienie piersią

... W krajach rozwiniętych 12 na 100 kobiet będzie musiało w swoim życiu stawić czoła rakowi piersi. Karmienie piersią zmniejsza ryzyko raka piersi. ...    W krajach rozwiniętych 12 na 100 kobiet będzie musiało w swoim życiu stawić czoła rakowi ...

dawno temu

Dieta podczas karmienia piersią

... mętlik w głowie i trzy razy zastanawiasz się, zanim w sklepie wrzucisz ulubiony produkt do koszyka. Jak powinna wyglądać twoja dieta po ciąży, kiedy karmisz piersią? ... mętlik w głowie i trzy razy zastanawiasz się, zanim w sklepie wrzucisz ...

dawno temu

Alergia a karmienie piersią

... Dlaczego warto karmić piersią jak najdłużej? Chociażby dlatego, że mleko matki zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób atopowych, czyli różnego typu alergii (alergii pokarmowych, atopowego zapalenia ... skóry, alergicznych chorób układu ...

dawno temu

Co tym razem promują kobiece piersi?

... Pierwsze Mistrzostwa Świata w Skakaniu Topless na Trampolinie. Akcja ma uświadomić, że na raka piersi chorują również mężczyźni. Zawodniczki to młode, piękne dziewczyny, które występują jedynie ... Pierwsze Mistrzostwa Świata w Skakaniu Topless ...

dawno temu

Jak zmotywować przyjaciółkę do treningów?

... podniesie opakowanie lodów, niż ciężarki. Zanim zrezygnujesz z treningów wykorzystaj te cztery rady, dzięki którym zachęcisz przyjaciółkę do wspólnych ćwiczeń. ... podniesie opakowanie lodów, niż ciężarki. Zanim zrezygnujesz z treningów ...

dawno temu

Jak karmić piersią?

... Nie ma nic prostszego niż podanie dziecku piersi i nakarmienie go? Początki okazują się bardzo trudne nie tylko dla dziecka, które musi się tej nowej umiejętności nauczyć, ale i dla samej matki ... . Zdarza się, że dziecko nie chwyta piersi tak ...

dawno temu

4-minutowy trening, który naprawdę działa!

... Jeżeli pragniesz uzyskać szczupłą sylwetkę, powinnaś wylewać siódme poty podczas wielogodzinnych treningów na siłowni, prawda? Niekoniecznie! Okazuje się, że efekt godzinnych ćwiczeń kardio możesz osiągnąć na drodze intensywnego programu ...

dawno temu

Trening dla otyłych

... powinny zachować szczególną ostrożność podczas wybierania treningu, gdyż nie każdy rodzaj ruchu jest dla nich bezpieczny. Bardzo duża masa ciała zwiększa ryzyko urazów, zwłaszcza narządu ruchu. ... powinny zachować szczególną ostrożność podczas ...

dawno temu

Karmienie piersią - prawdy i mity

... Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia najważniejsze dla prawidłowego rozwoju niemowlęcia jest karmienie go wyłącznie piersią w pierwszych sześciu miesiącach życia i kontynuowanie ... . Uczestniczą one w obronie noworodka i ...

dawno temu

Powiększanie piersi - cała prawda

... i regularne nawilżanie. Czasami jednak to za mało. Niektóre kobiety uciekają się do chirurgicznego powiększania piersi. Istnieją różne rodzaje implantów, o różnych rozmiarach, wykonane z różnych ... materiałów. Sam zabieg polega na wszczepieniu ...

dawno temu

Przyjaciele od Piersi

... W naszym kraju rokrocznie odnotowuje się około 15 tys. nowych zachorowań na raka piersi, a choroba ta zbiera wśród Polek śmiertelne żniwo. Problem tkwi przede wszystkim w niskim poziomie świadomości ... społecznej: ludzie wciąż zapominają o tym, ...

dawno temu

Owoce a karmienie piersią

... Dieta kobiety karmiącej piersią powinna być dostosowana indywidualnie do potrzeb kobiety oraz dziecka. Nie ma uniwersalnej diety pasującej do każdej młodej mamy. Dzieci różnie reagują na dane ... produkt wykluczyć z diety. Owoce w diecie kobiety ...

dawno temu

Mucha broni prawa do publicznego karmienia piersią

... i odbierze mu apetyt na obiad lub seks. Burki dla karmiących? A może dla brzydali, starców, pryszczatych i innych odstających od polskiej estetycznej normy? Anna Mucha zaproponowała w programie śniadaniowym burkę ekspertce krytykującej publiczne ...

dawno temu

Pierś polska

... Widziałam tę okładkę kilka dni temu w księgarni. Wzbudziła we mnie ciepłe uczucia. Widać było na niej fotografię kobiecej piersi i dziecięcą dłoń: oto „Czarownica z Portobello” Paulo Coelho. Zdjęcie ... z okładki to piękna, czysta i niewinna ...

dawno temu

Co jeść kiedy trenujesz?

... Postanowiłaś wreszcie wziąć się za siebie, zapisałaś się na siłownię, ćwiczysz przynajmniej dwa razy dziennie i oczekujesz efektów? Aby były jeszcze bardziej spektakularne dobierz odpowiednią dietę. My w naszej galerii polecamy co jeść, aby ...

dawno temu

Odstawianie od piersi

...   Jak długo karmić piersią dziecko?Dla zdrowia dziecka ważne jest, aby karmienie piersią trwało co najmniej 6 miesięcy. W tym okresie do prawidłowego rozwoju dziecka wystarczy tylko mleko matki ... . Po upływie ok. pół roku żywienie niemowlęcia ...

dawno temu

Krem do piersi

... ładnych piersi. Co kryje się pod tym ogólnikowym określeniem? Często rolę zupełnie drugoplanową, a nawet marginalną odgrywa ich rozmiar, chociaż niektóre kobiety marzą o operacji plastycznej ... ten staje się coraz bardziej dotkliwy. Co można ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy podczas treningu siłowego

... Od dłuższego czasu wykonujesz trening siłowy, lecz nie widzisz choćby najmniejszych efektów swoich zmagań? Nie rezygnuj z tej formy aktywności fizycznej, ponieważ jest to najszybszy sposób ... na zbudowanie silnych mięśni. Przedstawiam sześć ...

dawno temu

Ratunku, dziecko gryzie mnie w pierś!

... nie może oprzeć się potrzebie gryzienia wszystkiego i wszystkich. Jednak nawet duże dzieci potrafią ssać pierś, nie gryząc matki – to zupełnie inne czynności. Jeśli Twoje dziecko gryzie Cię boleśnie ... pierś z buzi i powiedz dobitnie: Nie ...

dawno temu

Jak badać piersi? List do Ginekologa

... , strach, a także niewiedza. Pierwszym krokiem, jaki należy podjąć, jest samobadanie piersi i uważne obserwowanie zachodzących zmian. Na co zwrócić uwagę i o jakich badaniach trzeba pamiętać? Na pytanie czytelniczki odpowiada ginekolog, dr ...

+ Pokaż więcej