Jak się odżywiać?

... jest to, że oglądając telewizję czy czytając gazetę podczas posiłków można zjeść o wiele więcej. Dzieje się tak dlatego, że koncentrując uwagę na czymś innym, nie celebruje się posiłków, nie patrzy ... na to, co znajduje się na talerzu i nie ...

dawno temu

Lady zgaga

... , co na pewno zaszkodzi. Jednym przytrafia się ona po kwaśnych potrawach, innym po słodkich. Czasem występuje po zjedzeniu kupionych w sklepie ciast i ciasteczek – tu winę ponosi połączenie dużej ilości ... nas po każdym posiłku, dodatkowo po ...

dawno temu

Makijaż oczu - jak to robią profesjonaliści?

... skroni. Krok 2 Jeśli masz szeroko osadzone oczy, unikaj malowania wewnętrznych kącików jasnym cieniem. Wprost przeciwnie kolor powinien tam być nieco ciemniejszy niż na pozostałej części powieki. Nałóż ... . Kreskę w takich przypadkach należy ...

dawno temu

Smoky eyes - seksowny, kobiecy i wyraźny makijaż

... przez gwiazdy wielkiego ekranu i zwykłe kobiety ceniące sobie efekt kuszącego spojrzenia. Jak to zrobić krok po kroku? 1.Przed malowaniem powiek zatuszuj cienie pod oczami, najlepiej rozświetlającym korektorem ... malowanie – jaśniejszy cień ...

dawno temu

Dieta chronometryczna. Jesz, co chcesz - chudniesz

... mniej i szybciej poczujemy ssanie w żołądku, a innym razem wręcz przeciwnie. Organizm sam powie ci, kiedy pora coś zjeść. Najprostszą zasadą, którą kieruje się ta dieta, to stare dobre powiedzenie ... : śniadanie zjedz jak król, obiadem podziel ...

dawno temu

Koniec głodówki, początek szczupłego ciała – to możliwe!

... niezjedzone mięso do pojemnika i odgrzać później? Staraj się również przygotowywać mniejsze porcje, które Twoi bliscy na pewno zjedzą. Staraj się także nie podjadać między posiłkami – to główny wróg diety ... . Podobnie jak w przypadku fast ...

dawno temu

Bądź fit bez głodzenia się

... , ale może uda się odłożyć niezjedzone mięso do pojemnika i odgrzać później? Staraj się również przygotowywać mniejsze porcje, które Twoi bliscy na pewno zjedzą. Staraj się także nie podjadać między posiłkami ... jest złym pomysłem. Podobnie jak ...

dawno temu

Tuczące sąsiedztwo

... zdrowszego do zjedzenia. Zwłaszcza jeśli wiązałoby się to z przygotowywaniem obiadu, na który nie masz tego dnia czasu. Dużo łatwiej jest więc schudnąć, jeśli nie trzeba stale podejmować takiej ... przygotowywać sobie potrawy. We własnej kuchni ...

dawno temu

Jakie są objawy zatrucia grzybami?

... 1776074 - Absolutnie nie próbujmy grzybów sprawdzać po smaku - przestrzegła. A co zrobić, gdy zatrujemy się grzybami? - Jeżeli zaczynamy mieć nudności, wymioty i zaczynamy kojarzyć to ze zjedzoną potrawą grzybową, to przede wszystkim starajmy ...

dawno temu

Bądź sobą, nawet gdy skazujesz się na śmieszność

... bardzo na topie. W efekcie jednak przypominałam trochę pudla na wietrze z wymalowanymi ustami i w dziwnym za poważnym stroju. Ale chyba mimo to trafiłam w gusta starszych kolegów, bo nie mogłam ... kredka, czerwień ust, garsonka mamy i fryz na ...

dawno temu

Perfekcyjny makijaż

... to rzecz jasna drobnych poprawek typu malowanie ust czy przypudrowanie noska. Nakładanie korektora Korektor możemy zastosować zarówno pod, jak i na podkład, w zależności od preferencji. Najlepiej ...

dawno temu

Makijaż na sylwestra

... . Efekt kociego oka można uzyskać, malując zewnętrzny kącik oka nie tylko czarnym cieniem. W tym celu można też wykorzystać cień granatowy lub brązowy. Do tego typu makijażu można wykorzystać grubą kredkę ... lub brąz. Żeby makijaż nie wydawał ...

dawno temu

Śmierdzący problem

... pod ich biurkami dekoracyjne kostki zapachowe i ciągle wietrzyła im pokój. Co zastanawiające, w pokoju pracowała także informatyczka i to ona wydzielała najostrzejsze zapachy, głównie potu. Nie malowała ... starałam się wstrzymywać oddech na ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt

... , ale to dziecko decyduje, czy zje posiłek i ile zje. Dziecko je tyle, ile potrzebuje. Jeśli prawidłowo przybiera na wadze, nie ma co robić dramatu z tego, że czasami nie zje. W pierwszej kolejności dziecko ...

dawno temu

500 kalorii dziennie, których możesz uniknąć!

... do pysznego śniadania. Doprawiasz kawę dużą ilością śmietanki i bierzesz malutki kęs pączka przyniesionego przez męża z pobliskiej piekarni. Tak naprawdę nic nie zjadłaś, a twój licznik zbędnych kalorii ... , którego twoje dziecko zapomniało ...

dawno temu

Kochanego ciałka...

... Jak tu zjeść sobie chrupiącego, smażonego boczku albo jajecznicy na kiełbasie, gdy w telewizji paraduje stuosiemdziesięciocentymetrowa modelka o wymiarach anorektyczki i zachwala, na przykład ... świątecznych potraw. Jeszcze kawałeczek szyneczki ...

dawno temu

Odchudzanie i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać! Te desery możesz jeść na diecie!

... ochota na słodkości. Minideser 54497 Czasem po prostu musisz zjeść coś oblanego czekoladą? Wybierz miniporcję ulubionego deseru lub zamiast całej paczki, zjedz jedno ciastko. W ten sposób ograniczysz ... gorzką, która pełna jest ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną dietę, dzięki której można stracić 7 kilogramów w ciągu 7 dni!

... . Czwarty dzień diety 58159 W czwartym dniu żywisz się głównie bananami i mlekiem. W ciągu tego dnia powinnaś zjeść ok. 8-10 bananów i wypić 3-4 szklanki mleka. Możesz z tych produktów przyrządzić ... pyszne smoothie – wystarczy je zblendować w ...

dawno temu

Sekret szczupłej sylwetki tkwi w regularnych posiłkach

... . Aby nasz organizm racjonalnie korzystał z dostarczanej mu energii, trzeba uzupełniać jej braki zanim całkiem się wyczerpią. Jeśli nie czujesz głodu, a 3 godziny temu zjadłaś śniadanie, sięgnij po przekąskę ... się w tym przypadku, bowiem z ...

dawno temu

Jakie OWOCE jeść latem? Poznaj właściwości owoców sezonowych

... wysoki indeks glikemiczny, co oznacza, że po ich zjedzeniu nasz apetyt wzrasta w szybkim tempie.  Źródło: TVP Źródło zdjęcia: Shutterstock ...

dawno temu

Pyłkowica

... uszu. Zdarza się, że pyłkowica objawia się również migreną, podrażnieniempochwy czy bólami stawów. Czasami u osób zmagających się z tąchorobą na skutek zjedzenia niektórych owoców czy warzyw ... okna,wybierając się na wycieczkę rowerową, ...

dawno temu

Mamo, jestem wampirem!

... , mięsny jeż, ty go zjesz, ty go zjesz” i opowiada łzawą historyjkę, jak to mięsny jeż posiada w jego rodzinie wielowiekową tradycję. Kiedy zobaczyłam filmik na youtubie, nie mogłam uwierzyć, że coś ... religijnej rodziny postanawia zostać ...

dawno temu

Kolorowy makijaż

... . Środkową ich część natomiast malujemy pomarańczowym cieniem, by wewnętrzne kąciki oczu pokryć kolorem brzoskwiniowym. Kolejnym krokiem jest pomalowanie brwi. Ich wewnętrzną część malujemy niebieską ... kredką, a później stopniowo zaczynamy ...

dawno temu

Popielaty blond – najmodniejszy kolor tego sezonu

... rysami twarzy, zwłaszcza w połączeniu z nowoczesnym asymetrycznym cięciem. Malowanie na popielaty blond – w domu czy w salonie fryzjerskim? Popielaty blond, jak wszystkie chłodne odcienie ... koloryzacji pozostawia wiele do życzenia. Oceny stanu ...

+ Pokaż więcej