Dieta dla aktywnych

... grupy większe jest jedynie zapotrzebowanie na energię oraz niektóre składniki odżywcze ze względu na zwiększone wydalanie przez organizm wody, elektrolitów i składników mineralnych. ... . spacer.Powinno się spożywać tłuszcz głównie pochodzenia ...

dawno temu

Zdrowotne i kosmetyczne właściwości olejku lawendowego. Zobacz, w jaki sposób korzystać z olejku

... olejek lawendowy do pielęgnacji dłoni i paznokci – podgrzej oliwę z oliwek z domieszką kilku kropli wyciągu. W jeszcze ciepłej miksturze zanurz swoje dłonie na około 10 minut, a czynność powtarzaj ... Na pewno doskonale zdajesz sobie sprawę z ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść muesli?

... i świeżych bądź suszonych owoców zawiera mnóstwo składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dlaczego jeszcze warto jeść muesli? ... i świeżych bądź suszonych owoców zawiera mnóstwo składników odżywczych, ...

dawno temu

Termogeniki w żywności

... w niewielkim stężeniu, dlatego też nie dają szybko widocznych efektów. Do najpopularniejszych termogeników zaliczamy citrus aurantium – wyciąg z gorzkiej pomarańczy, ekstrakt z zielonej herbaty ... , który jest bogaty w przeciwutleniacze i ...

dawno temu

Naturalna keratyna z owczej wełny. Profesjonalna ochrona bez wychodzenia z domu!

... może pomóc. Regeneruje uszkodzenia i wypełnia ubytki w strukturze włosów a dodatek serycyny wytwarza na powierzchni włosa warstwę ochronną, a to pozwoli przywrócić dawne piękno i zdrowie włosom! Keratynę warto stosować zawsze wtedy, gdy nasze ...

dawno temu

Co to jest "MOM"?

... zdrowotne i odżywcze produktów. A czy wiecie co oznacza napis "MOM drobiowy", znajdujący się na etykiecie produktów mięsnych? ... zdrowotne i odżywcze produktów. A czy wiecie co oznacza napis "MOM drobiowy", znajdujący się na etykiecie produktów ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Słońce, ach to Ty

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pomysł na prezent: luksusowe żele pod prysznic na święta

... – delikatna wiśnia, odżywcze mleko ryżowe, oczyszczająca indyjska róża i olejek migdałowy, kwiat lotosu – to tylko niektóre linie zapachowe żeli Rituals, które warto podarować w prezencie. Molton Brown ... z nas korzysta z nich na co dzień, a ...

dawno temu

Polub kaszę!

... Pod względem wartości odżywczych kasze przewyższają ryż, makaron i ziemniaki. Są bogatym źródłem skrobi, białka, witamin z grupy B, kwasu foliowego, witaminy E. Zawierają też składniki mineralne ... strączkowych. Kasze warto umieścić w swoim ...

dawno temu

Olejek jojoba

... swoje właściwości odżywcze), tężenie poniżej 7-8 stopni Celsjusza, brak daty ważności (nie jełczeje). Olej jojoba doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry – nawilża ją, a jednocześnie łagodzi podrażnienia ... pozwalają mu wydobywać głęboko ...

dawno temu

Galeria wrogów sylwetki

... właściwości odżywczych, a co to niebagatelne ilości tłuszczu i kalorii – aż ok. 400-500 kcal. Mufinki – słodkie, zdawałoby się bardzo lekkie, ale druzgocąco szpecące sylwetkę. Zwykle ich podjadanie ... z kremem – ta przyjemność deserowa to ok. ...

dawno temu

Dodaj sobie koloru

... z niezbędne do odnowy komórkowej składniki odżywcze. Cena tego kremu to ok. 184 zł/100 ml Zdjęcie: Yves Rocher źródło: jejUroda ... wygląda młodo, a do tego seksownie. Dla tych kobiet, które pragną cery niczym po urlopie marka Yves Rocher ...

dawno temu

Mocne włosy

... od zewnątrz? Domowe sposoby na mocne włosyIstnieje wieledomowych sposobów na mocne włosy. Z jednej strony bardzo istotny jest dobór właściwego szamponu wzmacniającego, odżywczo wpływającego na naszą fryzurę ... ważną rolę spełniają tutaj również ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... warzyw: po pół papryki czerwonej, zielonej i żółtej Śniadanie II Koktajl mleczno-owocowy: szklanka mleka 1,5%, mały banan, łyżeczka startej gorzkiej czekolady Obiad Kasza gryczana Gotowana pierś ... naturalnym (małe opakowanie jogurtu 150 g, 4 ...

dawno temu

Doktor Kousmine

... Doktor Kousmine stworzyła dietę, która dostarcza do organizmu niezbędne składniki odżywcze i jednocześnie eliminuje substancje toksyczne. Ułożone przez nią menu jest również wykorzystywane w leczeniu chorób cywilizacyjnych, w tym nowotworów. ... ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska

... małe twarde pomidory (30 dag), 2 łyżki oliwy z oliwek, sok z 1 cytryny, 2 łyżki bułki tartej, 1 pęczek posiekanej natki pietruszki, 2 ząbki czosnku, 10 dag zielonych oliwek bez pestek, sproszkowana ... śródziemnomorska nie jest uboga w tłuszcze. ...

dawno temu

Co siedzi w jajku?

... Przeciętne jajko kurze waży 50 g, z czego 30 g przypada na białko, 16 g na żółtko i 4 g na skorupkę. Każde to unikalna kompozycja składników odżywczych, potrzebnych do rozwoju nowego życia. Znajduje ...

dawno temu

„Naprawiacz cery” - poratuj skórę po całonocnych szaleństwach Sylwestrowych

... jak najszybciej sięgnąć po środki, które zapewnią Ci natychmiastową regenerację i pozwolą odzyskać młodzieńczy wygląd. Możesz stosować maseczki, kompresy, czy kremy. Na noc natomiast przyda się coś, co pozwoli na nieco intensywniejszy „efekt ...

dawno temu

Zdrowe muffinki

... Poszukując pomysłu na letnie desery, zamiast oddawać się pokusie kupienia kalorycznego ciastka z kremem czy tłustego pączka, zdecydowanie rozsądniejszym wyjściem jest przyrządzenie pysznych ... wykałaczką jego miękkość.Muffinki z otrębami Takie ...

dawno temu

Jędrny biust - ćwiczenia

... Ujędrnianie biustu - nie ma kobiety, która o tym nie myśli. Szukamy różnych kremów, maści, rozważamy nawet operacje plastyczne, byle tylko piersi były krągłe i sprężyste. Tymczasem recepta na idealne ciało jest prosta – ruch, ruch  i jeszcze raz ...

dawno temu

Podkład, ale jaki? Jak go dobrać?

... Podkład jest tym kosmetykiem, który nakładasz na twarz codziennie, warto więc zainwestować pieniądze na podkład rozsądnie i przesadnie nie oszczędzać. Przede wszystkim należy zdać sobie sprawę jaki rodzaj podkładu najbardziej nam odpowiada. Czy ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry łokci i kolan po zimie

... na łokciach i kolanach grubą warstwą tłustego kremu odżywczego i zanim założysz ubranie poczekaj, aż specyfiki całkowicie wsiąkną w skórę. Dzięki temu będziesz pewna, że nic się nie zmarnuje, a skóra ... i pozostawiamy na skórze ok. 10 min) lub ...

+ Pokaż więcej