Jak suszyć włosy, by nie straciły witalności?

... Najprostsze zabiegi pielęgnacyjne, jakie wykonujemy mogą wyrządzić nam więcej skutków ubocznych, niż przynieść oczekiwanych efektów. Do jednego z nich należy suszenie włosów, które przeprowadzone nieumiejętnie może zaowocować utratą witalności ...

dawno temu

Modelowanie owalu twarzy

... Po 30 roku życia, na młodo wyglądającej dotychczas skórze, zaczynają się pojawiać pierwsze oznaki starzenia, które spędzają sen z powiek. W wyniku nadmiernego odwodnienia i spadku gęstości ... , która stymuluje mięśnie poprzez ucisk i delikatne ...

dawno temu

Gotowanie na parze

... Prawidłowe odżywianie opiera się na siedmiu podstawowych składnikach, są nimi:białka,węglowodany,tłuszcze,witaminy,składniki mineralne,błonnik,woda. Codziennie należy dostarczyć odpowiednią porcję każdego z nich.Bardzo ważną rolę w żywieniu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 najlepszych strategii sprzedaży dla zdalnej konsultantki kosmetycznej Avon

... Chcesz wiedzieć, jak zostać liderem i zarządzać własnym zespołem ambasadorek Avon? Zostań konsultantką i przetestuj różne strategie sprzedażowe, by sprawdzić, które przyniosą najlepsze efekty ... tematycznego lub bloga o kosmetykach, gdzie ...

dawno temu

Pomyślałabyś, że w ten nietypowy sposób można skutecznie wybielić zęby?

... Z całą pewnością białe i zadbane zęby to dla ciebie ważny element urody. Istnieje wiele metod umożliwiających osiągnięcie takiego efektu, można je wykonać zarówno w profesjonalnym gabinecie ... górnych i dolnych zębów. Po 10 minutach trzymania w ...

dawno temu

Kupił mieszkanie bez mojej zgody!

... codziennie na uczelni! I chyba kilku jego znajomych z roku wiedziało o tym wcześniej niż ja. Jest mi przykro i głupio, czuję się pominięta, olana. On tego nie rozumie albo udaje głupiego. ... i był umówiony u notariusza. A widujemy się prawie ...

dawno temu

Życie bez telewizora. Da się?

... W oglądaniu telewizji jesteśmy mistrzami. Przeciętny Polak w minionym roku spędził cztery godziny i cztery minuty dziennie przed ekranem, nierzadko kosztem czasu poświęcanego dzieciom. Jak odzwyczaić się od telewizji i sprawić, że nie będzie to ...

dawno temu

Co siedzi w jajku?

... Przeciętne jajko kurze waży 50 g, z czego 30 g przypada na białko, 16 g na żółtko i 4 g na skorupkę. Każde to unikalna kompozycja składników odżywczych, potrzebnych do rozwoju nowego życia. Znajduje ...

dawno temu

Ile twarzy ma człowiek?

... w różne role sytuacyjne, zakładamy maski, które mają nam pomóc w osiągnięciu wyznaczonego celu. Codziennie stajemy się aktorami małej prywatnej i dużej publicznej sceny. ... własnej osoby, osiągnięciu wyznaczonego celu. Codziennie stajemy się ...

dawno temu

Jak zrobić gruszki w czekoladzie?

... Pora na deser? Możesz zrobić coś pysznego i szybkiego. Gruszki w czekoladzie to przysmak wszystkich, którzy uwielbiają słodycze. Po prostu rozpływają się w ustach. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Możesz je przyrządzić nawet ...

dawno temu

Węglowodany w diecie

... i składniki odżywcze oraz nawadnianie. Warto zatem uświadomić sobie, że oprócz dużej ilości dobrej wody człowiek codziennie powinien przyjmować odpowiednie ilości węglowodanów. Dlaczego są one takie ważne w codziennym odżywianiu? ... i składniki ...

dawno temu

Zalety picia mleka

... Kubek mleka powinien być codziennie wypijany przez dzieci w fazie ich największego rozwoju. Ze względu, że napój ten jest polecany dzieciom, to czy osoby dorosłe powinny zrezygnować z jego picia ...

dawno temu

Dlaczego warto wybrać się na basen?

... W dzisiejszych czasach, niezależnie od tego, jakie warunki panują na zewnątrz, możemy codziennie pływać. W wielu miastach znajdują się świetnie wyposażone baseny. W zimie temperatura wody jest często ...

dawno temu

Leniwe na kolorowo - jak to zrobić?

... Leniwe... umm uwielbiasz je i mogłabyś jeść je codziennie. A co gdyby je trochę ubarwić? W końcu idzie złota, polska, kolorowa jesień, więc czemu kluski leniwe też nie miałyby być różnobarwne. Dzięki ...

dawno temu

Plamy na dłoniach

... , że muszą się pojawić w późnym wieku. Czasami taki defekt skórny „atakuje” młodo wyglądające dotychczas dłonie, nawet tuż po 30 roku życia. Co robić, kiedy się pojawi? Rozwiązań jest kilka, więc głowa ... zregenerować i poprawić mikrocyrkulację ...

dawno temu

Żeberka w miodzie - są potrawy, którym się nie oprzesz

... Przepis na żeberka w miodzie wcale nie jest tak skomplikowany jakby się mogło wydawać. Z drugiej strony nie myśl sobie, że przygotowanie tak pysznego dania będzie trwało chwilkę. Czasem trzeba się napracować, by zobaczyć doskonały efekt. Tylko ...

dawno temu

Napoje mleczne

... na zastosowane wsady są smaczniejsze od mleka, ale m.in. dlatego, że są łatwiej od niego przyswajalne. Ma to ogromne znaczenie dla aż 30% Polaków, którzy cierpią na nietolerancję laktozy - cukru mlecznego. ... , dlatego też powinny gościć ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?

... Podstawowym błędem w odchudzaniu jest spożywanie zbyt dużej ilości kalorii. Ograniczenie słodyczy i tłustych potraw nie przyniesie efektów bez deficytu kalorycznego. Dopiero wtedy rozpoczyna ... to dostarczanie organizmowi mniejszej ilości ...

dawno temu

Dodaj sobie apetycznego koloru zimą

... subtelny sposób podkreśla opaleniznę i pozwala cieszyć się efektem apetycznie wyglądającej cery, która wygląda niezwykle naturalnie. Co więcej, produkt ten chroni przed fotostarzeniem i wzmacnia ... kondycji skóry. Macie ochotę zakosztować ...

dawno temu

Przysmaki kuchni norweskiej

... się, co przygotował w krainie fiordów i jakie potrawy zwróciły jego szczególną uwagę, obejrzyj najbliższe odcinki programu, które 13 i 20 października o godz. 11:30 wyemituje TVP2. ... się, co przygotował w krainie fiordów i jakie potrawy ...

dawno temu

Jak zrobić chłodnik pomidorowy?

... Zastanawiasz się co jeść, kiedy na dworze 30 stopni? Najlepszy na taki upał jest chłodnik, a najpyszniejszy jest chłodnik pomidorowy. Świeży, zdrowy i co najważniejsze orzeźwiający. Wyjmujesz ...

dawno temu

Hello Kitty wyczyści naszą klawiaturę

... wymyślona przez Japończyków już ponad 30 lat temu, ciągle jej popularność wzrasta. Tym razem Hello Kitty pomoże nam wyczyścić naszą klawiaturę. ... wymyślona przez Japończyków już ponad 30 lat temu, ciągle jej popularność wzrasta. Tym razem ...

dawno temu

Redukcja zmarszczek z pomocą makijażu

... Redukcja zmarszczek bez użycia skalpela jest możliwa. Wystarczy zrobić sobie odpowiedni makijaż, by twarz wyglądała kilka lat młodziej. To dzięki niemu wiele sędziwych celebrytek, wygląda na szklanym ekranie jak ich młodsze o 30 lat koleżanki. ...

dawno temu

Co pić, by zdrowym być?

... 30% wody, nasze życie może być zagrożone. Dlatego tak ważne jest, by dostarczać ciału odpowiednio dużo płynów. W jaki sposób możemy to robić? ... 30% wody, nasze życie może być zagrożone. Dlatego tak ważne jest, by dostarczać ciału odpowiednio ...

+ Pokaż więcej