Galeria wrogów sylwetki

... w urodzie. Pizza – uwielbiana chyba przez wszystkich, niezastąpiona na wieczory z filmem, ale niestety warta 500 kcal w jednym kawałku. Fast foody – a więc frytki, hamburgery, cheeseburgery itd. Mają zero ... właściwości odżywczych, a co to ...

dawno temu

Uroda zaczyna się... od diety

... Poszarzała skóra, łamiące się paznokcie, wypadające, pozbawione blasku włosy to efekt nie tylko warunków atmosferycznych czy stresu, ale i niewłaściwej diety. Wiosną należy pamiętać o dostarczaniu ... w nich składniki aktywnekonkurują bowiem ze ...

dawno temu

Odchudzanie –gdzie popełniasz błędy?

... spalasz podczas określonego wysiłku. Na przykład 30 minut biegania to tylko 300 kcal mniej, czyli tyle, ile ma jedno śniadanie. Staraj się ćwiczyć przynajmniej godzinę dziennie, urozmaicaj swoje ćwiczenia. Źródło: jejzdrowie.pl ... granice, ...

dawno temu

Sucha skóra dłoni

... i gładka skóra rąk to efekt naszej pracy włożony w ich pielęgnację. Przeczytaj poniższy artykuł, a nie tylko dowiesz się więcej na jej temat, lecz również poznasz przyczyny wysuszające skórę rąk. ... i gładka skóra rąk to efekt naszej pracy ...

dawno temu

Wyszczuplająca krzyżówka?

... utrzymać szczupłą sylwetkę— twierdzą autorzy badań.  Przekąski, na które możesz sobie pozwolić w trakcie wzmożonego (godzinnego) wysiłku umysłowego: czekoladowe ciastko = 56 kcal, mała porcja ... budyniu = 57 kcal, galaretka = 85 kcal. ...

dawno temu

Jej Wartość Dodana - Dodatkiem! #7

... wisiorek na szyi. Jeden mocny akcent daje moim zdaniem lepszy efekt niż cały szereg dodatków. Lubię wyłapywać co noszą kobiety, które mijam na ulicy.   ... wisiorek na szyi. Jeden mocny akcentdaje moim zdaniem lepszy efekt niż cały szereg ...

dawno temu

Damskie pompki

... o rezultacie tych ćwiczeń. Efekt, jaki powoduje ich systematyczne powtarzanie, wynagradza jednak nasze wysiłki. Jak trenować damskie pompki? Oto praktyczny instruktaż.   ... o rezultacie tych ćwiczeń. Efekt, jaki powoduje ich systematyczne ...

dawno temu

Zagęszczanie rzęs

... z nowocześniejszych sposobów na uzyskanie wyrazistego spojrzenia jest również makijaż permanentny, który w odróżnieniu od poprzedników zapewnia długotrwały efekt i wyglą da niezwykle naturalnie. ... z nowocześniejszych sposobów na uzyskanie ...

dawno temu

Jak używać zalotki?

... , że spojrzenie będzie jeszcze piękniejsze i bardziej zalotne, trzeba jej odpowiednio używać. Jeśli pomylimy kolejność poszczególnych czynności, efekt może być katastrofalny.   ... , że spojrzenie będzie jeszcze piękniejsze i bardziej zalotne, ...

dawno temu

Masz ochotę na coś słodkiego?

... , a jednocześnie niezbyt kalorycznego. Kisiel– 231 kcal w jednej szklance (ok. 220 g). To dobra przekąska, którą możesz zjeść na drugie śniadanie. Daje uczucie sytości i przy okazji działa na żołądek ... lepiej, niż batony i chipsy. Zrezygnuj ...

dawno temu

Jajka – zdrowe czy nie?

... zwężenie i miażdżycę tętnic w równym stopniu jak nałogowe palenie papierosów. Skąd taki wniosek? Wysnuto go na podstawie około 1200 ankiet przeprowadzonych wśród pacjentów korzystających z opieki ... jajko dziennie przy dobrym stanie zdrowia i ...

dawno temu

Kuchenne produkty, które wzmacniają włosy

...   Włosy w piwie, jajku, czy bananie? Brzmi jak efekt jakiegoś dziwnego zakładu prawda? A to nic innego jak zabiegi pielęgnacyjne, które czynią prawdziwe cuda. Dziś kontynuacja tematu o kosmetykach prosto z kuchni. ... Włosy w piwie, jajku, czy ...

dawno temu

Muzułmańska chusta to symbol wolności?

... O islamie dyskutujemy od dawna – z różnym efektem. Niestety ostatnie lata zdominowały przede wszystkim wiadomości medialne, w których islam pojawia się wyłącznie w kontekście terroryzmu ... i fundamentalizmu. Jaki jest tego efekt? Na wskroś ...

dawno temu

4-minutowy trening, który naprawdę działa!

... Jeżeli pragniesz uzyskać szczupłą sylwetkę, powinnaś wylewać siódme poty podczas wielogodzinnych treningów na siłowni, prawda? Niekoniecznie! Okazuje się, że efekt godzinnych ćwiczeń kardio możesz osiągnąć na drodze intensywnego programu ...

dawno temu

Japoński manicure

... Technik wykonywania manicure jest tak wiele, że czasami trudno nadążyć za pojawiającymi się trendami w stylizacji paznokci. Wszystkie one jednak mają na celu osiągnięcie jak najlepszych efektów, stąd ... biologiczny. Ta metoda pielęgnacji, choć ...

dawno temu

Henna brwi

... Mówi się, że ładne brwi są jednym z najważniejszych elementów twarzy. To one nadają głębi spojrzeniu i mają moc dowolnego modelowania rysów. Finalny efekt zależy od ich właściwej depilacji ... Mówi się, że ładne brwisą jednym z najważniejszych ...

dawno temu

Dziwaczne łyżworolki

... Firma Chariot lubi ulepszać istniejące gadżety. Efekty takiego działania potrafią być naprawdę oryginalne . Rolki nowej generacji wyglądają dość kuriozalnie, ale podobno działają całkiem nieźle. W dlaszej części wpisu znajdziecie nagranie ...

dawno temu

Promienna cera

... Jeśli pragniesz lśniącej, świeżej skóry twarzy, musisz wiedzieć, że osiągnięcie tego efektu wymaga codziennych zabiegów. Nie wierz posiadaczkom pięknej cery, które twierdzą, że nic nie muszą robić ... , by uzyskać taki efekt - chyba że należą do ...

dawno temu

Galaretka Pastelowa o smaku Lychee Coctail – Wodzisław

... tego typu nie jest przezroczysta – po przygotowaniu daje niesamowity efekt lekkiej mgiełki, doskonale komponując się z innymi kolorami galaretek. Można ją jeść jako samodzielny smakołyk albo składnik deseru ... z owocami, kremami i bitą ...

dawno temu

Galaretka Pastelowa o smaku Pinacolada – Wodzisław

... nawet w środku mroźnej zimy. W przeciwieństwie do innych deserów tego typu nie jest przezroczysta – po przygotowaniu daje niesamowity efekt lekkiej mgiełki, doskonale komponując się z innymi kolorami ... galaretek. Można ją jeść jako samodzielny ...

dawno temu

Galaretka Pastelowa o smaku Blue Ocean – Wodzisław

... i egzotycznych, soczystych owoców. 68744 W przeciwieństwie do innych deserów tego typu nie jest przezroczysta – po przygotowaniu daje niesamowity efekt lekkiej mgiełki, doskonale komponując się z innymi kolorami ... galaretek. Można ją jeść jako ...

dawno temu

Poznaj najsilniejsze dziecko świata. Czy nieprawdopodobnej formy nie przypłaci zdrowiem?

... godziny dziennie ćwiczy przy pomocy ciężarów, których nie powstydziłby się dorosły mężczyzna. Ma na swoim koncie liczne osiągnięcia sportowe, na które pracował od „małego” – pobił dwa rekordy świata ...

dawno temu

Plamy na ścianach w pokoju dziecka – jak się przed nimi zabezpieczyć?

... Urządzanie pokoju dla dziecka to z jednej strony nie lada wyzwanie, z drugiej zaś ogromna przyjemność dla wielu kobiet, które są mamami lub wkrótce nimi zostaną. O czym warto pamiętać, aby móc przez długi czas cieszyć się z efektów? ... . W ...

dawno temu

Depilacja laserowa

... Depilacja laserowa pozwala na usunięcie niechcianego owłosienia właściwie z każdej części ciała. Choć zabieg może być nieco bolesny, sama perspektywa długotrwałego efektu zachęca coraz większe rzesze kobiet i mężczyzn do skorzystania z cudownych ...

+ Pokaż więcej