Czy ból pleców to wyrok na współczesną kobietę?

... Ból kręgosłupa, bez względu na to jak bardzo byś o siebie nie dbała, może dotknąć i Ciebie. Ceną tego, że człowiek chodzi wyprostowany, na dwóch kończynach, jest dopadający go ból pleców. Ryzyko ... Po pierwsze, kobiety biorą na swoje barki ...

dawno temu

Fachowiec na telefon

... Wiesz, czym różni się klucz 12 od 17? Czy potrafisz odróżnić śrubokręt płaski od krzyżakowego? Jeśli jesteś na bakier z drobnym sprzętem remontowym, z naprawą usterek, zadzwoń po fachowca, który wszystko naprawi przez telefon! ... Coraz częściej ...

dawno temu

Zestawienie internetowych sklepów z akcesoriami kuchennymi

... Pewnie nie raz zdarzało się wam kupować różne sprzęty kulinarne w Sieci. Macie może jakieś swoje ulubione sklepy? Jeśli tak podzielcie się z nami swoimi wrażeniami. Poniżej my przedstawiamy zestawienie ciekawych sklepów z kuchennymi gadżetami. ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... proste, domowe sposoby na ból głowy. Zioła, masaż twarzy, akupresura i ćwiczenia rozciągające mogą przynieść ulgę. Jeżeli nie lubisz sięgać po leki, poznaj naturalne sposoby walki z bólem głowy. ... proste, domowe sposoby na ból głowy. Zioła, ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksujące - nawlekanie igły

... Ćwiczenia rozluźniające mięśnie obręczy barkowej i tułowia są wskazane dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Praca przed komputerem prowadzi do bólu karku, kręgosłupa, ramion. Ćwiczenie ... Ćwiczenia rozluźniającemięśnie obręczy barkowej i ...

dawno temu

Płaskie buty wcale nie tak zdrowe

... Wiele już mówiono o zgubnych dla stóp skutkach noszenia wysokich obcasów. Teraz jednak eksperci wzięli na cel płaskie, wygodne obuwie kobiece. Codzienne noszenie zupełnie płaskich butów może prowadzić do wielu chorób stóp, kręgosłupa i stawów. ...

dawno temu

Sześć ćwiczeń rozciągających, które wykonasz w parku

... do drzewa lewą stopę. Kolejnym prezentowanym ćwiczeniem jest skręt kręgosłupa. Tym razem stań w odległości jednej stopy od drzewa. Zegnij lewą nogę i przyłóż zewnętrzną stronę kolana do pnia ... na wysokości ramion. Po 30 sekundach powtórz ...

dawno temu

Ćwiczenia rodem z cyrku

... będziesz na ogromnym płótnie lub na urządzeniu przypominającym trapez. Dzięki takiemu treningowi zrelaksujesz kręgosłup i uelastycznisz mięśnie, a z kolei dzięki materiałowi podtrzymującemu ciężar ciała ... niesamowite doznania i okaże się ...

dawno temu

Naucz się ruszać

... Wstajesz rano z łóżka i boli cię kręgosłup? A wieczorem masz twardy kark albo drętwieją ci ręce? Widocznie... nie potrafisz się ruszać. Ta naturalna umiejętność została przez ludzi skrzywiona poprzez ... segmentów ciała w przestrzeni jest ...

dawno temu

Domowy sposób na relaks

... wymagających widzów. Film to dobry pomysł dla wszystkich, którzy chcą oderwać się od rzeczywistości i przenieść się w jakieś odległe i bardziej ekscytujące miejsce. 4. Masaż Wizyta masażysty to dobry pomysł ... na chwilę zapomnienia. Specjalista ...

dawno temu

Słuchawki ze złota, którymi możesz strzelić sobie w głowę

... nie będzie próbowała wstrzelić się nam w mózg przy mocniejszych basach. Taki sprzęt nie sprzeda się w milionach egzemplarzy, więc musi oferować coś ekstra dla fanów luksusu. Pozłacana jest tutaj ...

dawno temu

Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?

... . Wygospodaruj chociaż godzinę w tygodniu na aerobik lub pływanie. Dobrze Ci to zrobi, i na formę, i na samopoczucie. Może uda Ci się połączyć dwa w jednym? Aerobik w wodzie jest świetny na kręgosłup ... , polubisz swoje dodatkowe kilogramy, bo ...

dawno temu

Jak schudnąć po ciąży?

... godzinę w tygodniu na aerobik lub pływanie. Dobrze Ci to zrobi, i na formę, i na samopoczucie. Może uda Ci się połączyć dwa w jednym? Aerobik w wodzie jest świetny na kręgosłup i obciążone dodatkowymi ... swoje dodatkowe kilogramy, bo krągłości ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne w ciąży

...   Nie wszystkie zabiegi kosmetyczne oferowane przez salony piękności są dozwolone dla kobiet spodziewających się dziecka. Nie możesz skorzystać z solarium w ciąży? Masaż brzucha ...   Nie wszystkie zabiegi kosmetyczne oferowane przez salony ...

dawno temu

Cellulit uniemożliwia ci założenie krótkiej kreacji sylwestrowej? Dowiedz się, jak go zwalczyć w 5 minut!

... Jeżeli twoją zmorą jest cellulit, to zapewne szukasz sposobów, dzięki którym raz na zawsze pozbędziesz się tego defektu. Na pewno wiesz, że istotną rolę odgrywa tutaj racjonalna dieta i regularna aktywność fizyczna. Poza tym, możesz wspomóc ...

dawno temu

Pielęgnacja szyi i dekolotu

... jest skorzystać z dobrodziejstw masaży zimną wodą z prysznica lub okładów z ciepłej oliwy z oliwek. Kremy na szyję i dekolt Powinny stanowić podstawę naszej codziennej pielęgnacji. Grunt to dobry ... filtry ochronne. Bardzo ważne jest ...

dawno temu

Osteoporoza - zabójca kobiet

... się bez wyraźnej przyczyny podczas niewielkiego upadku. Zazwyczaj złamania dotyczą nadgarstka, kości ramiennej, szyjki udowej oraz kręgosłupa. ... się bez wyraźnej przyczyny podczas niewielkiego upadku. Zazwyczaj złamania dotyczą nadgarstka, ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką świetne dla zdrowia!

... fitness. Zajęcia z piłką z pewnością urozmaicą niejeden trening, skorygują wady postawy oraz przyniosą ulgę w dolegliwościach z kręgosłupem. O tym, jak ćwiczyć z piłką dowiecie się z artykułu poniżej. ... za utrzymanie prawidłowej postawy ciała. ...

dawno temu

Bóle korzonków

... . Przez takie rozmieszczenie korzonków są one dość czułe na wszystkie problemy z kręgosłupem i elementami obok niego. Dlatego też ucisk na korzonki nerwowe wywołuje tak silny ból. Nerwobóle mogą być lokalizowane ... w okolicy lędźwiowej ...

dawno temu

Wodoodporna torba od Haglöfs

... postanowił stworzyć torbę dla osób, które często podróżują ze swoim sprzętem lub korzystają z niego na świeżym powietrzu. Tak powstała Haglofs Drybag Laptop Sleeve. ... postanowił stworzyć torbę dla osób, które często podróżują ze swoim sprzętem ...

dawno temu

Masażer głowy

... Masażer głowy - ponoć bardzo przydatna rzecz poprawiająca stan naszego umysłu, ciała i ducha. Ma zalety, których nie dostarczy żadne inne urządzenie. Ciekawe, prawda? Masaż głowy ma same zalety ... myślenia. Co trzeba również zauważyć, ...

dawno temu

Flamenco - jak zacząć tańczyć i krótka historia

... ma jeszcze kilka innych zalet. Flamenco to również forma ruchu, która wspaniale pomaga spalać kalorie. Wzmacnia także mięśnie rąk, nóg i grzbietu. Ma zbawienny wpływ na kręgosłup, bo dumne i silne tancerki flamenco nie mogą się garbić. ...

dawno temu

Nowatorskie rozwiązania – czajnik ze szkła

... Tradycyjny czajnik to zwykle metalowa konstrukcja z głośno gwiżdżącym gwizdkiem, albo plastikowy elektryczny sprzęt. Czajnik nowej generacji to urządzenie ze szkła, takie jakie proponuje duńska marka Bodum. ... Tradycyjny czajnik to zwykle ...

dawno temu

Chłodząca podstawka pod laptopa. O czym warto wiedzieć przed zakupem?

... się cała piramida kolejnych kłopotów, bo następnie inne podzespoły wolniej funkcjonują. Chłodząca podstawka pod laptopa jest świetnym pomysłem na poradzenie sobie z przegrzewaniem sprzętu. ... przez podstawkę skutecznie zniweluje dotychczasowe ...

+ Pokaż więcej