... Ćwiczenia w ciąży to świetny pomysł na utrzymanie dobrego samopoczucia, na kontrolowanie wagi oraz na poprawę kondycji. Ćwiczenia pozwalają przygotować się do porodu oraz umożliwiają szybszy powrót ... do formy po porodzie. Ciało w ciąży zmienia ...
... nawyki żywieniowe. Nie zawsze jednak się to udaje ze względu na brak konsekwencji czy nieplanowane zajście w ciążę. Tymczasem badania wykazują, że otyłość ciężarnych poważnie wpływa na stan zdrowia dziecka. ... Częstym problemem młodych mam są ...
... Nie wszystkie zabiegi kosmetyczne oferowane przez salony piękności są dozwolone dla kobiet spodziewających się dziecka. Nie możesz skorzystać z solarium w ciąży? Masaż brzucha ... nie jest w twoim zasięgu? Nie martw się. Niektóre salony ...
... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. do 26. tygodnia ciąży. W tym czasie proporcje ciała dziecka zaczynają się normować. Teraz szybciej rośnie tułów maluszka. Jak dokładnie wygląda rozwój dziecka w tym okresie? ... pracować. Maleństwo uczy się ...
... nas w huśtawki nastrojów, a wielki brzuch i obrzmiałe piersi skutecznie pogarszają samopoczucie. Niestety, producenci nie pomagają, traktując ciążowe ubrania „po macoszemu”. A kobieta w ciąży wcale nie musi być ubrana w bezkształtny worek. ...
... Czy będąc w ciąży odnosisz wrażenie, że nagle zaczęłaś "głupieć"? Wszystko leci ci z rąk, masz problem ze skoncentrowaniem się na naprostszych czynnościach, zapominasz po co szłaś do kuchni, nałogowo ... gubisz klucze czy komórkę, nie potrafisz ...
... elementem diety DASH jest ograniczenie spożycia sodu, co pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi Dieta niskokaloryczna Dieta niskokaloryczna polega na zmniejszeniu dziennego spożycia kalorii, co prowadzi ... może również pomóc w kontrolowaniu wagi, ...
... . U każdej kobiety w ciąży zaleca się wykonanie badania TSH jako badania przesiewowego. Kobiety leczone wcześniej z powodu problemów z tarczycą powinny pozostawać pod ścisłą kontrolą lekarza endokrynologa, ponieważ często podczas ciąży konieczna ...
... Przy prawidłowo przebiegającej ciążyi braku przeciwwskazań lekarskich aktywność fizyczna jest nieprzeceniona. Jeżeli przyszła mama przed ciążą aktywnie uczestniczyła w zajęciach ruchowych ... , nie ma powodu, by zrezygnowała z tej aktywności ...
... , więc nawet jeżeli dziecko urodziłoby się w tym tygodniu ciąży, to istnieje prawie 100% szansa na samodzielne życie maluszka, poza łonem matki. ... , więc nawet jeżeli dziecko urodziłoby się w tym tygodniu ciąży, to istnieje prawie 100% szansa ...
... W czasie ciąży kręgosłup kobiety narażony jest na duże obciążenia. Nieznośny ból kręgosłupa utrudnia poruszanie się i ogranicza swobodę ruchu. Z miesiąca na miesiąc daje się coraz bardziej we znaki. Aby odprężyć i wzmocnić kręgosłup w tych ...
... Poród jest dla organizmu kobiety ogromnym wysiłkiem, dlatego nie dziw się, że wiążą się z nim pewne dolegliwości. Powrót do normy może zająć trochę czasu. Im lepszą kondycję miałaś przed porodem, tym szybciej wrócisz do stanu sprzed ciąży. ... , ...
... Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. Towarzyszą jej niezapomniane emocje związane z oczekiwaniem narodzin dziecka. Jest to też moment wielu wyrzeczeń, niepokoju, wątpliwości. Dowiedz się, jakie są prawdy i mity na temat ciąży, co ...
... Ospa wietrzna w ciąży to duże zagrożenie dla kobiety i dziecka. Na ospę mogą zachorować kobiety, które w dzieciństwie jej nie przechodziły. Szczególnie niebezpieczna jest w pierwszym trymestrze ciąży. Wirus ospy może spowodować wady wrodzone ...
... Koloposkopia to metoda badania szyjki macicy, która wykrywa jej schorzenia jeszcze w fazie bezobjawowej. Jest badaniem najlepiej wykrywającym stany przedrakowe i raka szyjki macicy. Obok cytologii ... to obecnie najważniejsze badanie ...
... nie podejrzewamy jako winowajcy wysypki i złego samopoczucia. Dlatego warto skierować się do alergologa, który wypisze skierowanie na testy alergiczne. Jakie są ich rodzaje i jak wygląda samo badanie? ... nie podejrzewamy jako winowajcy wysypki ...
... Depresja w ciąży jest dość częstym zjawiskiem. Leczenie farmakologiczne może przynieść jednak więcej szkody niż pożytku. Leki w ciąży, jak wiadomo, przyjmować należy z umiarem, a najlepiej w ogóle ... . A wszystko to pod czujnym okiem lekarza. ...
... Przytyłaś w ciąży więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów? Minął okres połogu i widzisz, że pozostała Ci pociążowa nadwaga? Wypróbuj kilka sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Przytyłaś w ciąży więcej niż przepisowe ...
... Jak często trzeba robić mammografię, badanie krwi, morfologię? Badania profilaktyczne powinnyśmy wykonywać w określonych odstępach czasu. Nie warto ich zaniedbywać, nawet wtedy, kiedy czujemy ... się zdrowe jak ryba. Profilaktyka pomaga zachować ...
... . Onkolog zleci odpowiednie badania, np. mammografię lub USG. Mammografia – to nie moda, tylko mądrość, a jej wykonywanie powinno stać się nawykiem. ... Aby uchronić się przed rakiem piersi, należy regularnie się badać. Nie każde zgrubienie ...
... Ciąża to bardzo wyjątkowy stan. W czasie 9 miesięcy kobiece ciało zmienia się zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Wszystkie zmiany są jak najbardziej potrzebne, by obserwować, czy ciąża przebiega ... na zmiany zachodzące w pochwie kobiety. ...
... konkursie. Aby ją zdobyć, wystarczy odpowiedzieć na pytanie: jaki jest Twój sposób na powrót do formy po ciąży. ... Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety, w czasie którego przez 9 miesięcy w brzuchu rozwija się dziecko. Po ...
... tętniczego krwi, pomiary wysokości i masy ciała, pomiary obwodu głowy i klatki piersiowej u najmłodszych dzieci, badanie postawy – pozwala na wychwycenie nieprawidłowości takich ... w tzw. poradni dzieci zdrowych w przychodni pod której opieką ...
... Bilanse zdrowia dziecka przeprowadzane są u dzieci w wieku szkolnym kilka razy w ciągu ich edukacji. Bilanse mają na celu wychwycenie ewentualnych nieprawidłowości w rozwoju dziecka i zlecenie odpowiedniego leczenia. Kiedy przeprowadzane są ...