Rady na puchnące w ciąży nogi

... Upał dokucza ciężarnym podwójnie. Co zrobić, żeby ulżyć nogom w ciąży? Nasze nogi i stopy dźwigają teraz podwójny ciężar, zwłaszcza w trzecim trymestrze, gdy waga kobiety wzrasta nawet o ponad 10 kilo. Należą im się więc szczególne względy. ... ...

dawno temu

Ćwiczenia w ciąży na basenie

... W ciąży wiele kobiet przybiera sporo kilogramów. Zresztą, nie trzeb znacznie tyć, żeby czuć się większą i okrąglejszą. Gdy przychodzą gorsze dni i słabszy humor, nie można nawet spokojnie spojrzeć ... gruczoły piersiowe są lepiej ukrwione, co ma ...

dawno temu

Wylecz zęby przed ciążą!

... Ludowe porzekadło głosi, że matka płaci zębem za każde dziecko. Dziś nie jesteśmy skazane na taką perspektywę, ale prawdą jest, że ciąża i karmienie piersią osłabia zęby matki. ... Ludowe porzekadło głosi, że matka płaci zębem za każde dziecko. ...

dawno temu

Masaż w ciąży - przyjemny środek przeciwbólowy

... Masaż dla kobiet w ciąży jest potrzebny z wielu powodów. Cudowny relaks i odprężenie to wcale nie najważniejsze wskazania do zabiegu. Panie spodziewające się dziecka chwalą sobie masaż głównie dlatego, że niweluje ból, z którym same nie potrafią ...

dawno temu

Prosty sposób na nastoletnie ciąże!

... Jak zmniejszyć poziom niechcianych ciąż wśród nastolatek i ubogich kobiet? Odpowiedź jest prosta: zaoferować im bezpłatną antykoncepcję! Takie rozwiązanie wprowadziły w życie władze amerykańskiego ... stanu Kolorado, w którym (w odpowiedzi na ...

dawno temu

Niebezpieczna moda na szybkie chudnięcie po ciąży

... W dzisiejszym świecie nie wypada obnosić się z dodatkowymi kilogramami po ciąży. Kobiety pod presją mediów i fotografii gwiazd zaraz po porodzie udają się na dietę, aby jak najszybciej zrzucić zbędne ... , modelek i piosenkarek, które zaledwie ...

dawno temu

Szpilki, japonki i balerinki nie dla kobiet w ciąży

... Moda na chodzenie w szpilkach i z brzuszkiem nie podoba się pediatrom. Ostrzegają, że naśladowanie "celebritek" i bieganie na obcasach w zaawansowanej ciąży nie jest obojętne dla stawów i stóp przyszłej mamy. ... Moda na chodzenie w szpilkach i ...

dawno temu

Czego unikać w ciąży?

... Bardzo dużo słyszy się i mówi o tym co powinny a czego nie powinny jeść karmiące mamy. Jednak zmiany żywieniowe powinny zostać wprowadzone już w pierwszych dniach od poczęcia dziecka. Jakich produktów powinny unikać kobiety w ciąży? ...

dawno temu

O metafizyce ciąży

... ". Z tej perspektywy nawet zmiana naszego ciała podczas ciąży i po porodzie staje się piękna. Dla tych, którzy poszukują urody życia, kilka ładnych myśli na temat tej wielkiej przemiany. ... ". Z tej perspektywy nawet zmiana naszego ciała ...

dawno temu

Hipoalergiczne kosmetyki dla kobiet w ciąży

... W czasie ciąży zmienia się całe życie przyszłej matki, najbardziej widoczne są jednak zmiany fizyczne. Linia kosmetyków „It’s your body”, stworzona przez firmę Mothercare, powstała z myślą ... o kobietach pragnących zadbać o ciało w czasie ciąży ...

dawno temu

Zioła bezpieczne w ciąży

... Ciąża jest okresem, kiedy szczególną uwagę zwracamy na rodzaj i jakość spożywanych pokarmów oraz napojów. Należy zadbać, by w diecie znalazły się produkty wartościowe, które zapewnią odpowiedni wzrost i rozwój płodu, natomiast unikać substancji, ...

dawno temu

Ból bioder w ciąży – skąd się bierze i jak go łagodzić?

... Ból bioder to jedna z dolegliwości, które pojawiają się w drugim trymestrze ciąży. Jest dokuczliwy i utrudnia normalne funkcjonowanie. Nie jest jednak niczym niezwykłym – jest konsekwencją zmian, zachodzącym w ciele i narządach wewnętrznych ...

dawno temu

Część kobiet w ciąży nie rezygnuje z alkoholu

...   Jak wynika z ostatnich badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego, 14 proc. kobiet w ciąży nie rezygnuje z picia alkoholu czy palenia papierosów. 1 proc. ciężarnych Polek przyznało się też do zażywania narkotyków.   ... Jak wynika z ostatnich ...

dawno temu

Jakie składniki odżywcze przyjmować podczas ciąży?

... Obecnie ciąża to coraz częściej wynik przemyślanej decyzji, a nie dzieło przypadku. Planowanie dziecka ma wymierne korzyści, pozwala bowiem na przygotowanie organizmu do ciąży i zwiększa szanse ... na zostanie mamą. Każda kobieta, która może ...

dawno temu

Przyszła mama na siłowni. Jak być fit w czasie ciąży?

... Czy kobiety w ciąży mogą ćwiczyć na siłowni? - Wiele osób ma taką tendencję mylenia treningu z odchudzaniem - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Katarzyna Kępka. - Przygotowujemy się do wysiłku ... , który porównywalny jest do maratonu - ...

dawno temu

Mięśniaki macicy a planowanie ciąży

... Mięśniaki macicy to łagodne guzy, które ma wiele kobiet, choć nie wszystkie zdają sobie z tego sprawę. Mogą one powodować problemy z zajściem w ciążę, ale nie muszą. Wszystko zależy od ich ułożenia, wielkości i wieku kobiety. ... Mięśniaki ...

dawno temu

Naganne postępowanie matek podczas ciąży

...   Badanie przeprowadzone przez Główny Inspektorat Sanitarny dało zatrważające wyniki. Okazało się bowiem, iż 14 proc. kobiet w ciąży nie rezygnuje z picia alkoholu czy palenia papierosów. Jakby tego było mało 1 proc. ciężarnych Polek przyznało ...

dawno temu

Prenatalny masaż – pozwól sobie na relaks w ciąży

... Większość kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort fizyczny. Bóle krzyża, mięśni ud i łydek wymagają szczególnego potraktowania. Dlatego też warto skorzystać z masaży prenatalnych. ... Większość kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort fizyczny. Bóle krzyża, ...

dawno temu

To może zagrażać ciąży. Będziesz mamą? Tego musisz unikać

... Ciąża to wyjątkowy czas. Jako że musisz dbać już nie tylko o siebie, ale również o dziecko, nie zawsze możesz robić to, na co masz ochotę. Istnieje bowiem wiele czynników, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia płodu. Dowiedz się, ...

dawno temu

Jak wgląda kalendarz ciąży?

... Lekarze liczą początek ciąży od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Dzieje się tak dlatego, że wiele par nie jest w stanie ustalić, kiedy doszło do zapłodnienia. W artykule przeczytacie jak wygląda kalendarz ciąży. ... jak wygląda kalendarz ...

dawno temu

Higiena w czasie ciąży

... na nasze zdrowie? Otóż najważniejsza jest tutaj rozwaga. Pytanie to wydaje się jeszcze ważniejsze, gdy odniesiemy je do kobiet w ciąży. To niezwykle ważny w życiu każdej z nas okres ... , w którym w sposób szczególny powinnyśmy na siebie uważać. ...

dawno temu

9 zalet masażu w ciąży

... i w którego towarzystwie czujemy się swobodnie. Oczywiście powinien on także posiadać kwalifikacje niezbędne do wykonywania masażu w ciąży. Zalecane jest odbywanie regularnych wizyt w gabinecie masażu przez cały okres ... trwania ciąży. ...

dawno temu

Leczenie zębów w czasie ciąży

... Wszystkie kobiety pragnąca zajść w ciążę dobrze wiedzą, że leczenie ubytków, jak i inne zabiegi stomatologiczne należy wykonać zanim będziemy w stanie błogosławionym. A co zrobić, gdy wizyta jest konieczna, gdy już mamy brzuszek? ... Wszystkie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Tycie w ciąży: czy każda kobieta musi przybrać na wadze? Odpowiadamy

... Kobieta w ciąży musi przytyć – prawda czy fałsz? Nie da się ukryć, że zmiany zachodzące w organizmie ciężarnej, przyczyniają się do wzrostu masy ciała. Ile powinna przybrać na wadze przyszła mama? Odpowiadamy. ... Ile przytyć w ciąży? Prawidłowa ...

+ Pokaż więcej