Najczęściej popełniane błędy podczas treningu siłowego

... Od dłuższego czasu wykonujesz trening siłowy, lecz nie widzisz choćby najmniejszych efektów swoich zmagań? Nie rezygnuj z tej formy aktywności fizycznej, ponieważ jest to najszybszy sposób ...

dawno temu

Łóżko z regulowanym zagłówkiem dostosuje się do Twoich potrzeb

... Łóżko staje się miejscem koncentrującym najróżniejsze formy aktywności życiowej. Będąc w łóżku ludzie jedzą, piją, czytają, oglądają telewizję, pracują, rozmawiają przez telefon, uczą się – chyba ...

dawno temu

Styl życia a zdrowie

... , aktywność fizyczna, ćwiczenia podnoszą odporność organizmu i pomagają zachować szczupłą sylwetkę. Z kolei odpowiednia dieta dostarcza do organizmu składników odżywczych potrzebnych do jego prawidłowego funkcjonowania. Zdrowy tryb życia ma duży ...

dawno temu

Co robić, aby uchronić się przed infekcjami?

... Wiosna przynosi bardzo kapryśną pogodę: czasem jeszcze prószy śnieg, niespodziewanie robi się ciepło i słonecznie, to znów pada deszcz. Kiedy temperatura rośnie i zaczyna się wiosenna odwilż ...

dawno temu

Rady na wiosenne przesilenie

... Wszyscy z niecierpliwością czekamy na wiosnę. Wraz z nadejściem ciepłych dni wstępuje w nas nowa energia, z optymizmem patrzymy w przyszłość. Nie każdy jednak mimo radości na widok kwitnących drzew ... z nadejściem wiosny przestaje sobie radzić. ...

dawno temu

Must have nadchodzącego sezonu: lista najlepszych gadżetów

... , nowocześniejszy model. Nowe urządzenia mobilne dopasuj do swoich zainteresowań oraz stylu życia. Oto kilka propozycji na nadchodzący sezon wiosna/lato. ... lub komputerze. Taki gadżet sprawdzi się, jeśli jesteś aktywną osobą i szukasz sposobu ...

dawno temu

Typ urody - czy jesteś panią-jesień?

... Pani-wiosna, pani-zima, pani-lato czy pani-jesień, jaki jest twój typ urody? Czy zwracasz uwagę na to, co w związku z tym do ciebie pasuje. Czy trendy 2010 pasują do jesiennej pani? Sprawdź, czy jesteś ciepłą, złotą jesienią i jakie kolory ...

dawno temu

Kamienie które grzeją

... Wprawdzie mamy już wiosnę i raczej nie marzniemy zbyt mocno, ale na przyszłą zimę, rozgrzewające kamienie byłyby idealne. Choć zabrzmi to nieco dziwnie, ale Alveo - niezwykły pomysł na ogrzewanie ... Wprawdzie mamy już wiosnę i raczej nie ...

dawno temu

Maseczka z winogron

... . Przekonać powinien Was fakt, iż taka owocowa maseczka jest idealna dla cery pozbawionej życia i młodzieńczego blasku. Na powitanie wiosny po sezonie zimowym jest więc jak znalazł! Gotowe do przygotowania „maseczki młodości”? Zatem do dzieła!   ...

dawno temu

Indoor garden, czyli mini-ogródek w twoim domu

... czekać do wiosny, by znowu mieć ładne kawiaty na balkonie albo w ogrodzie? Nie! Istnieje pewne wyjście – przenieść ogródek do wnętrza domu. Ułatwi to nowy gadżet - Indoor Garden, który kosztuje 450 złotych. W czym tkwi jego sekret? ... czekać do ...

dawno temu

Pozbądź się jesiennej alergii

... Dzięki malowniczej aurze jesień jest wyjątkową porą roku. Nie wszyscy jednak cieszą się z jej nadejścia. Dla alergików może być równie nieprzyjemna co wiosna. W rozwiązaniu tego problemu pomóc ... Dzięki przepięknej malowniczej aurze jesień jest ...

dawno temu

Jak upiec wiosenne ciasto z rabarbarem?

... Gdy w końcu nadchodzi długo oczekiwana wiosna, chętnie sięgamy po pojawiające się wraz z nią produkty spożywcze. W wiosennej siatce zakupów oprócz grochu i szparagów znaleźć można także rabarbar ...

dawno temu

Tej zimy nie przytyjesz!

... Wiele z nas przyzwyczaiło się do corocznego zimowego tłuszczyku. Pomyśl jednak, że jeżeli nie zgromadzisz dodatkowych kilogramów w okresie zimowym, to nie będziesz musiała spalać ich na wiosnę ...

dawno temu

Fitnessowy poradnik

... się na zwiększenie czasu poświęconego na aktywność fizyczną. Co ćwiczyć, żeby przyniosło efekty? Zapisać się na siłownię, czy zostać w domu? Oto krótki fitnessowy poradnik. ... na aktywność a nie lenistwo. Zapisz! Pochwal się! Działaj Pamiętaj, ...

dawno temu

Sześć ćwiczeń rozciągających, które wykonasz w parku

... aktywności fizycznej) okaże się drzewo. Zlokalizuj więc najbliższy dąb i wypróbuj propozycję sześciu ćwiczeń, dzięki którym twoje ciało nabierze elastyczności. ... aktywności fizycznej) okaże się drzewo. Zlokalizuj więc najbliższy dąb i wypróbuj ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Mokasyny damskie, czyli must have kobiecej szafy w 2021 roku

... Wiosną i latem, a także wczesną, ciepłą jesienią chowamy w szafach zimowe obuwie i zastępujemy je lżejszą oraz wygodniejszą alternatywą. Doskonałym wyborem w 2021 roku są mokasyny damskie. Z czym je ... wszystkich niskich, nieocieplanych butów, ...

dawno temu

Tańcz i śpiewaj z BeBo!

... i taniec. Eksperci są zgodni: już w wieku niemowlęcym należy poświęcić szczególnie dużo uwagi wyzwalaniu aktywności i ekspresji ruchowej, tj. zabawom i ćwiczeniom muzyczno-tanecznym. Jak jednak skłonić do nich malucha? Mały, sympatyczny robocik ...

dawno temu

Jogging

dawno temu

Piękne ramiona - do całowania i przytulania

... zawierać jak najwięcej składników odżywczych. Dzięki kosmetykom poprawisz napięcie skóry i przyspieszysz spalanie tkanki tłuszczowej. Krok 2 Aktywność fizyczna, ćwiczenia oto sposób na piękne ciało ...

dawno temu

Trening z piłką

... mają bowiem możliwość działania na ciało w różnych pozycjach, więc nie grozi nam efekt bledszych i ciemniejszych partii skóry. Zdrowie i uroda idzie zatem w parze w tym rodzaju aktywności! Czego chcieć więcej?  ... mają bowiem możliwość ...

dawno temu
+ Pokaż więcej