Joga dla początkujących
... Coraz częściej joga wita nas w klubach fitness czy szkołach tańca, jako jedne z dodatkowych zajęć. Ćwiczenie jogi pozwala się bowiem zrelaksować i nabrać wewnętrznego spokoju ...
Joga dla dzieci
... się po całodziennym pobycie w szkole i odpocząć od długiego siedzenia na krześle, przed telewizorem i przed komputerem. ... się z codziennych doświadczeń w szkole, w domu, w kontaktach z rówieśnikami. Stres w różny sposób oddziałuje na nie. ...
Dopada Cię chandra na myśl o jesieni?
... Dzieciaki z wielkimi tornistrami w drodze do szkoły, pożółkłe liście na trawnikach i drzewach, coraz szybciej zapadający zmierzch… Czas na zmiany. Przyszła jesień i trzeba przeprosić ...
Współczesna rodzina nie ma dla siebie czasu
... Żyjemy coraz szybciej, dorośli bardziej angażują się w pracę i we własny rozwój, dzieci całe dnie spędzają w przedszkolu, szkołach, na zajęciach dodatkowych. Trudno w tej zabieganej codzienności znaleźć chwilę na bycie razem. Rodzina powinna ...
Jak przygotować drugie śniadanie dla dziecka?
... Przygotowanie drugiego śniadania dla dziecka do szkoły to prawdziwe wyzwanie. Zwłaszcza wtedy, gdy mamy do czynienia z małym „Tadkiem Niejadkiem”. Jeśli nie wiesz co dać dziecku na drugie śniadanie ...
Pyszna pizza - szybki przepis
... Z czego najbardziej ucieszą się dzieci po powrocie ze szkoły? Co uwielbia mąż? Czym ty sama nie pogardzisz? Pizza – to odpowiedź na wszystkie pytania. Nie możemy oczywiście mówić tu o diecie ...
Zamieszkać z nim, jego chorym ojcem i niepełnosprawnym bratem?
... kilka miesięcy temu na zjeździe absolwentów naszej szkoły, która skończyła 50 lat. Wziął ze sobą brata – bezradnego, otyłego, na wózku. To był taki drapieżny coming out, tak to odebrałam. Z naszej klasy ...
Zabawa karnawałowa dla dzieci
... Rozpoczął się okres zabaw karnawałowych. W szkole, w przedszkolu, żłobku, domach kultury wszędzie tam, gdzie istnieje możliwość zorganizowania takiego balu. Równie dobrze można taką zabawę ... Rozpoczął się okres zabaw karnawałowych. W szkole, ...
„Człowiek ze stali”, Zack Snyder
... Fani blockbusterów pewnie będą zadowoleni, zwolennicy nowej, mroczno-ironicznej szkoły opowiadania o herosach raczej zniesmaczeni. Mnie zabrakło przede wszystkim humoru. Ekranizacja zawodzi wszystkie pokładane w niej nadzieje, sprawdza się ...
Trzylatek z depresją?
... sześciolatki... mają kliniczne objawy depresji. Zaburzenia należało więc poddać obserwacji. W ciągu ostatnich 10 lat badacze doszli do wniosku, że symptomy depresji mogą dotyczyć już znacznie młodszych ... ?Doktor Joan L. Luby, profesor ...
„Sława”, Kevin Tancharoen
... Fame School) - nowojorskiej szkoły sztuk scenicznych. Są to głównie dzieci bogatych rodziców, ale trafia się też trudna młodzież z getta i uczniowie o polskich korzeniach. Ich losy śledzimy przez cztery ... nazywanej Fame School) - nowojorskiej ...
Suche pięty
... , szkoła – każda z nas ma wiele obowiązków, ale to nie powód, by się zaniedbywać. Zwłaszcza, że pielęgnacja stóp nie jest zbyt wymagająca. ... , szkoła – każda z nas ma wiele obowiązków, ale to nie powód, by się zaniedbywać. Zwłaszcza, że ...
Kleik na mleku z owocami – lekkie śniadanie dla przedszkolaka
... Pobudka, poranna toaleta, ubieranie, śniadanie i czas do szkoły! Jeśli brak ci czasu na przygotowanie wykwintnego śniadania dla dziecka, a mimo to chcesz by śniadanie było pożywne i smaczne ...
Jakie znasz techniki relaksacyjne dla dzieci?
... zrelaksować się dzieci? Nowa szkoła, przeprowadzka, udział w przedstawieniu szkolny - wszystko to potrafi zestresować dziecko. Proponuję naukę technik relaksacyjnych. W artykule znajdziecie przykładowe relaksacyjne ćwiczenia dla dzieci. ... ...
Zupa szpinakowa z pesto
... Zupa szpinakowa z pesto to dawka witamin, która o tej porze roku przyda się każdemu. Zwłaszcza odporność naszych dzieci jest wystawiana na ciężką próbę. W szkole kichający koledzy, na dworze śnieg ...
Czy kawa powoduje choroby serca?
... „Nie ma uzasadnionych argumentów, by osoby pijące do sześciu filiżanek kawy dziennie zmniejszyły ilość wypijanej kawy czy przestawiły się na kawę bez kofeiny” – twierdzi dr W. Willett ze Szkoły ...
Co na ból gardła?
... i infekcji gardła? Niestety nie zawsze. Problemów gardłowych możemy nabawić się w pracy od przeziębionej koleżanki, w domu od chorej osoby, w autobusie, czy w szkole naszego dziecka. Co robić, gdy już dopadnie nas infekcja gardła? ... i infekcji ...
Spaghetti z tuńczykiem - pyszny obiad na rozpoczęcie roku szkolnego
... Stało się. Koniec wakacji. Dzieci poszły do szkoły ze spuszczoną lub podniesioną głową w zależności od stosunku do nauki. Niezależnie od tego, na pewno liczą, że po powrocie dostaną pyszny obiad ...
Czy potrafisz słuchać?
... . czasu w szkole spędzamy właśnie na słuchaniu i to dzięki tej umiejętności przyswajamy wiedzę. Zdolność słuchania nie tylko jest przydatna w szkole, ale również w pracy i w życiu. Liczne badania ...
Jak wstać rano z nienaganną fryzurą?
... Poranne zabiegi upiększające są powodem, dla którego codziennie rano spóźniasz się do szkoły czy pracy? Modną fryzurę możesz stworzyć… w ciągu nocy. Dowiedz się, jak zaoszczędzić mnóstwo cennego, porannego czasu, a jednocześnie wyglądać stylowo ...
Kreatywne kanapki -bo śniadanie nie musi być nudne!
... Twoje dziecko marudzi, że znów do szkoły dostało kanapkę z serem i nikt nie chciał się z nim wymienić? Sam nie możesz już patrzeć na serki topione udekorowane smętnym plasterkiem pomidora? A przecież śniadanie wcale nie musi być nudne! Można ...
Pozycje w czasie porodu - która najlepsza?
... Jak wygląda poród? Co musi robić kobieta w trakcie przychodzenia dziecka na świat? Wszelkich informacji udziela położna w trakcie akcji porodowej lub nauczyciele w szkołach rodzenia. Tymczasem zaspokój choć trochę swoją ciekawość i dowiedz się, ...
Capoeira jako sztuka walki
... Choć historia uprawiania capoeiry w Polsce nie jest długa, to pojawia się coraz więcej szkół, w których możemy rozpocząć naukę tej wyjątkowej sztuki walki. Dzięki połączeniu nauki gry ...