Sport pomaga w walce z depresją

... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...

dawno temu

Łożysko w śmietanie poproszę

... służba zdrowia? Czy możliwe jest, aby pielęgniarka po porodzie wręczała świeżo upieczonej mamie paczkę z jej łożyskiem, mówiąc smacznego? ... służba zdrowia? Czy możliwe jest, aby pielęgniarka po porodzie wręczała świeżo upieczonej mamie paczkę ...

dawno temu

Zatrucie alkoholowe

... osobie cierpiącej na zatrucie alkoholowe? Najważniejsze jest nawadnianie chorego oraz monitorowanie jego stanu zdrowia. Nawadnianie organizmu pozwoli jak najszybciej wypłukać alkohol z organizmu. Dużo ... wody i częste korzystanie z toalety to ...

dawno temu

Mięso przetworzone nie zawsze jest rakotwórcze. Od czego to zależy?

... W ostatnich latach wiele mówi się o negatywnym wpływie na zdrowie przetworzonych produktów mięsnych. Światowa Organizacja Zdrowia zaklasyfikowała przetworzone mięso jako produkty o działaniu ... Światowej Organizacji Zdrowia, dopuszczalne ...

dawno temu

Sezam – poznaj moc małych ziaren

... dodatkowe składniki, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Sezam powinniśmy spożywać w formie ziaren, na surowo. Surowy sezam możemy spożywać bezpośrednio, jedząc niełuskane nasiona ...

dawno temu

Przyjdź na Marsz Różowej Wstążki – 10 października 2009

... zdrowie. Z refundowanej mammografii w Małopolsce skorzystało zaledwie 16 proc. kobiet. Jak uświadomić kobiety, by zaczęły kontrolować własne piersi? ... zdrowie. Z refundowanej mammografii w Małopolsce skorzystało zaledwie 16 proc. kobiet. Jak ...

dawno temu

Sprzymierzeńcy ciężarnej

... jest niezwykle ważny nie tylko dla przyszłej matki, ale i dla nienarodzonego dziecka. Przyjmowanie tych suplementów jeszcze przed zajściem w ciążę zapewnia dziecku prawidłowy rozwój już od chwili poczęcia. ... nie tylko kobiety w ciąży, ale ...

dawno temu

Orgazm może uratować życie

... National Health Service w Anglii opublikowało broszury, w których podkreśla, jak duży jest nacisk na bezpieczny seks, a nie na przyjemność z niego. Podaje także, jakie korzyści dla zdrowia daje regularny orgazm. ... National Health Service w ...

dawno temu

Stan przedrzucawkowy

... Gdy po 20. tygodniu ciąży w twoim moczu pojawi się białko, a ciśnienie tętnicze krwi znacząco wzrośnie, istnieje ryzyko rozwinięcia się stanu przedrzucawkowego. Określany również jako zatrucie ciążowe, stanowi potencjalne zagrożenie życia matki ...

dawno temu

Zbawienny wpływ winogron. 6 powodów, by jeść je jak najczęściej

... tym owocom ich zbawiennych właściwości. To oznacza, że umiarkowane picie dobrej jakości wina pozytywnie wpływa na zdrowie. Paulina Brzozowska ...

dawno temu

Pies mój przyjaciel

... Mówi się, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka i jest w tym wiele prawdy. Niepozorny kundel w domu może znacząco przyczynić się do poprawy naszego samopoczucia i wpłynąć na lepsze zdrowie ... . Dogoterapia pomaga także przełamywać lęki i ...

dawno temu

Czy masturbacja może źle wpływać na potencję?

... Mity na temat masturbacji? Często słyszymy, że powoduje między innymi wypadanie zębów i porost włosów na dłoniach. Ale to tylko mity, bowiem rozsądna masturbacja, szczególnie u mężczyzn, może polepszyć ich zdrowie i zmniejszyć ryzyko ...

dawno temu

Szczepienia dla kobiet planujących ciążę. Które są zalecane?

... bez obaw o poważne zmiany w stanie zdrowia dziecka, należy pamiętać o odpowiednich badaniach i szczepieniach. Przed planowaną ciążą trzeba upewnić się, że nic nam nie dolega. ... bez obaw o poważne zmiany w stanie zdrowia dziecka, należy ...

dawno temu

Maraton, jogging. Bieg po zdrowie czy kontuzję?

... ,cid,4051,klip.html Pozytywny trend wśród Polaków napawa optymizmem. Jednak przed tak forsownym wysiłkiem fizycznym trzeba być świadomym swojego stanu zdrowia. Bardzo ważna jest diagnostyka układu ...

dawno temu

Co można wyczytać z naszego języka?

... Język jest naszym najczęściej pracującym mięśniem. To on umożliwia nam mówienie, żucie, połykanie, odczuwanie smaków. Nie wszyscy wiedzą, że jego wygląd zdradza stan naszego zdrowia. ... Język jest naszym najczęściej pracującym mięśniem. To on ...

dawno temu

Chcę zajść w ciążę. Jak przygotować organizm? List do Ginekologa

... odpowiednich warunków do rozwoju dziecka, ale też na jego zdrowiu. Coraz więcej kobiet poprzez zmianę trybu życia, diety i szczepienia przygotowuje swój organizm na poczęcie maleństwa. Jakie kroki należy podjąć w drodze do macierzyństwa? Na ...

dawno temu

Co mówią twoje oczy?

... Oczy są zwierciadłem duszy, potrafią zdradzić pokerzystę, rozkochać mężczyznę, przekazywać wewnętrzne uczucia. Hipokrates twierdził - jakie oczy, takie ciało. W naszych oczach odbija się stan naszego organizmu, dlatego na podstawie ich wyglądu ...

dawno temu

Dzienne zapotrzebowanie na białko

... może mieć zgubne konsekwencje nie tylko dla naszej sylwetki, lecz także dobrego samopoczucia i zdrowia. Nie oznacza to jednak, że składniki te nie powinny w ogóle znaleźć się w jedzonych ... należy je spożywać, by cieszyć się doskonałym ...

dawno temu

Kwasy omega-6

... Nienasycone kwasy tłuszczowe są cenne dla organizmu i korzystnie wpływają na nasze zdrowie i urodę. Jednym z rodzajów nienasyconych kwasów są kwasy tłuszczowe omega-6. Inna nazwa tych kwasów to kwasy ... tłuszczowe n-6. Organizm ludzki nie ...

dawno temu

Prezenteizm

... Dlaczego nadgorliwość w pracy jest źle postrzegana? Otóż chociażby dlatego, że przodownicy niezależnie od swojego stanu zdrowia do pracy przyjść muszą. Tzn. nie muszą, a przychodzą. Jakże niekoleżeńsko z ich strony. Skąd ta przedziwna moda? ... ...

dawno temu

Chrońmy dzieci przed próchnicą

... Próchnica jest chorobą zakaźną, groźną nie tylko dla zdrowia jamy ustnej, ale i całego organizmu. Dotyka już najmłodszych dzieci, a potem nieleczona rozwija się, przenosząc się na zęby stałe ... na stan zdrowia zębów mlecznych ma naturalne mleko ...

dawno temu

Śmiech jest zaraźliwy

... Śmiech to zdrowie - głosi stare powiedzonko. I jest w nim bardzo dużo prawdy. Czy wiesz, że śmiech usprawnia funkcjonowanie narządów naszego ciała? Kiedy się śmiejemy zamiast pół litra, wdychamy ... Śmiech to zdrowie- głosi stare powiedzonko. I ...

dawno temu

Grota solna

... Zrób sobie prezent na Dzień Kobiet i wybierz się z przyjaciółkami na seans do groty solnej. To wspaniały sposób na relaks i odpoczynek od codziennej bieganiny. Zaciszne wnętrze groty, przesyconej pierwiastkami o zbawienny działaniu, pozytywnie ...

dawno temu

Ranking diet

... Odchudzasz się i szukasz diety idealnej? Czym się kierujesz - zdrowiem czy może efektywnością? Po ostatecznym upadku diety białkowej Dukana, któremu odebrano prawo do wykonywania zawodu, dietetycy zabrali się za pozostałe diety odchudzające. ...

+ Pokaż więcej