Kotlety z płatków owsianych - jak je zrobić?

... Kotlety mielone nie są zbyt zdrowe i co do tego nie ma żadnych wątpliwości, ale w zamian są bardzo smaczne. Płatki owsiane zalecaja natomiast wszyscy lekarze, ponieważ mają właściwości odchudzające ... i odmładzające, natomiast niewiele osób za ...

dawno temu

Aromatyczne przepisy dla urody

... Nie będzie to kolejna propozycja jadłospisu, który odmładza skórę. Chodzi o zmysły. O aromatyczne kąpiele, pobudzającą moc olejków i soli. Nie tylko wklepywane balsamy i kremy regenerują skórę ... . Wymieszaj i kąp się w płatkach. Wanilia ...

dawno temu

Zdrowa sól?

... Dietetycy ostrzegają: nadmiar soli w diecie prowadzi do rozwoju nadciśnienia tętniczego. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Co więcej, właściwości soli mogą mieć korzystny wpływ na radzenie sobie ze stresem. Jak to jest z tą solą? Czy sól ...

dawno temu

Kąpiele aromatyczne

...   Aromaterapia dla zmysłów i odżywienie dla ciała. Takie działanie mają woreczki do kąpieli, które możesz skomponować sama, jeśli tylko poznasz tajniki ich przygotowania, a to wbrew pozorom wcale nie jest trudną sztuką. Gotowe poznać sekret ...

dawno temu

Jak ograniczyć spożycie soli?

... Sól to dla wielu z nas środek pozwalający poprawić i wzmocnić smak wielu potraw. Gdy spożywamy w umiarkowanych ilościach, nie tylko nie szkodzi, ale służy naszemu zdrowiu. Niedobór sodu ... (pierwiastka obecnego w soli) nie jest wskazany dla ...

dawno temu

Jak nakładać róż?

... Wbrew pozorom nie jest to taka prosta sprawa. Źle dobrany i nieprawidłowo nałożony róż do policzków może wyglądać karykaturalnie. Są jednak sposoby, by tego uniknąć. Jeśli chcesz wyszczuplić ... optycznie twarz czy podkreślić jej atuty, warto, ...

dawno temu

Kąp się w mleku, będziesz piękna

... skórę chlebem namoczonym w mleku. Dzisiaj również możemy korzystać z dobroczynnego działania tego eliksiru, wystarczy urządzić sobie kąpiel w mleku. ... Mleko nie tylko wzmacnia kości naszych dzieci, ale także doskonale wpływa na naszą skórę. ...

dawno temu

Sól w diecie

... Sól, a raczej sód (składnik soli) w diecie małego dziecka jest potrzebna do zachowania równowagi zasadowo-kwasowej oraz regulacji ciśnienia osmotycznego płynów ustrojowych. W ten sposób organizm ... chroni się przed nadmierną utratą płynów. ...

dawno temu

Jak sól wpływa na zdrowie?

... Dietetycy są co do tego zgodni - sól szkodzi zdrowiu. Ta prawda stara jak świat nie ma przełożenia na życie codzienne, gdyż solimy coraz więcej. Z badań wynika, że przeciętny Polak zjada beczkę soli rocznie, czyli 2,5 łyżeczki dziennie! ... ...

dawno temu

Płatki owsiane dla zdrowia i urody

... O świetnych właściwościach jogurtu już pisaliśmy. Teraz czas na płatki owsiane, które można jeść przecież właśnie z jogurtem. Można je kupić w każdym sklepie spożywczym. Jest ich wiele rodzajów, od błyskawicznych po prażone i dosładzane. ... O ...

dawno temu

Kąpiel dla stóp

... Raz w tygodniu konieczne jest wykonanie kompleksowego pedikiuru. Musi on obejmować nie tylko pielęgnację paznokci, ale także zmiękczanie zrogowaciałego naskórka na stopach. W tym celu konieczne będzie przygotowanie relaksującej kąpieli dla stóp. ...

dawno temu

Poznaj różne rodzaje pieprzu i soli

... Jakie zdanie pojawia się w niemalże każdym przepisie kulinarnym? „Dopraw do smaku pieprzem i solą”. Jednak zarówno pieprz, jak i sól występuje w przeróżnych formach. Zapoznaj się z rodzajami tych dwóch najpopularniejszych przypraw. ... można ...

dawno temu

Musli, czyli jak jeść płatki owsiane

... Musli to świetny pomysł na śniadanie, a płatki owsiane to zdrowa dieta. A teraz połącz te składniki. Co wyszło? Tak, musli z jogurtem i owocami. Jeśli wpadłaś w rutynę i codziennie jesz to samo, spróbuj potrawy z płatków owsianych. Może to nie ...

dawno temu

Pyszne spaghetti z czosnkiem i płatkami chilli

... z oliwek oraz płatkami chili. Jest to danie proste, szybkie i tanie, a do tego niezwykle aromatyczne. Szczególnie polecane jest osobom preferującym makaron na ostro. ... Dlaczego spaghetti jest jedną z naszych ulubionych potraw? Ponieważ można ...

dawno temu

Hydrożelowe, przeciwzmarszczkowe czy kolagenowe? Wybierz odpowiednie płatki pod oczy dla siebie

... Opuchnięte oczy i cienie pod oczami to oznaki zmęczenia oraz przeciążania organizmu. Jedną z możliwości niwelowania nieestetycznych sińców są płatki pod oczy, które momentalnie schładzają i przynoszą ... ulgę. Przy regularnym stosowaniu szybko ...

dawno temu

Właściwości płatków owsianych

... Zamiast zaopatrywać się w obsypane cukrem płatki śniadaniowe, które, mimo że pyszne, dostarczają organizmowi zbyt wielu kalorii, lepszym rozwiązaniem w tej sytuacji jest wybranie pożywnej owsianki ... obfitującej w moc składników odżywczych, a ...

dawno temu

Relaks w wannie

... oraz sól do kąpieli. Na rynku kosmetycznym dostępne są preparaty o różnych zapachach i składach chemicznych. Żeby relaksująca kąpiel ukoiła rozdrażnienie i przyniosła ulgę po nerwowym dniu, użyj rytualnego olejku do kąpieli z zieloną herbatą i ...

dawno temu

Płatki kolagenowe

... zmęczonej twarzy, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego więcej na temat kosmetyków do oczu, a także poznasz informacje dotyczące działania płatków kolagenowych, które sprawią, że twoja twarz będzie wyglądała na świeżą i zadbaną. ... , ...

dawno temu

Kąpiel solna – dlaczego jest zbawienna dla zdrowia i urody?

... Olejki nazywane są często płynnym złotem, ze względu na bogactwo profitów, jakie przynoszą skórze. Białym złotem natomiast zwykło się opisywać sól morską, która ma oprócz właściwości czysto upiększających, także działanie zdrowotne. ... ...

dawno temu

Wszystko o mleku

... Dziś będzie o mleku. Czy zastanawiałyście się kiedyś, ile czasu poświęciliście na wybór najlepszego mleka dla Twojego dziecka? I że niedługo potem, jak wszyscy się do niego przyzwyczaili, trzeba ... było zmieniać je na inne? Teraz zrobimy krótki ...

dawno temu

Płatki jaglane, czyli źródło witamin i składników mineralnych. Przekonaj się, dlaczego warto jeść jagły

... Choć wiele osób o tym zapomina, płatki jaglane posiadają bardzo dużo właściwości odżywczych, które dostarczają do organizmu wiele cennych witamin. Możesz ugotować jaglankę na śniadanie i dodać ... do nich owoce, a także spokojnie zjesz płatki ...

dawno temu

Kawa z solą w Tajwanie

... Wspominałam o nowojorskich kawiarniach, a dziś będzie o tajwańskich, w których serwuje się kawę z dodatkiem... soli. W tym tygodniu, za sprawą pogody, wielu z nas zaczęło już obawiać się rychłego ... ". Pomysł wziął się stąd, że sól morska stała ...

dawno temu

Sól w diecie dziecka

... dieta prowadzi do nadwagi u dzieci. Odżywianie dla zdrowia powinno wejść maluchowi w nawyk. Sól w diecie to kontrowersyjne zagadnienie. Tymczasem specjaliści nie polecają dosalania potraw dla maluchów. Tak naprawdę nawyk i potrzebę solenia ...

dawno temu

Kilka pomysłów na zimowe kąpiele

... scenariusz), potraktować porządną dawką nawilżenia. A pierwszym krokiem, ku odżywieniu skóry są rozgrzewające kąpiele. ... scenariusz), potraktować porządną dawką nawilżenia. A pierwszym krokiem, ku odżywieniu skóry są rozgrzewające ...

+ Pokaż więcej