Stres oksydacyjny – jak ratować skórę?

... Życie w pośpiechu, zła dieta, codzienne nerwy i nadmiar obowiązków – współczesne tempo życia może powodować prawdziwe spustoszenie w organizmie człowieka. Jednym z wyjątkowo niebezpiecznych zjawisk jest tzw. stres oksydacyjny – niebezpieczny dla ...

dawno temu

Wypalenie zawodowe

... Czy lubisz swoją pracę? A może zmuszasz się każdego ranka, żeby wstać, wyszykować się i do niej pójść. Czujesz się przemęczona, przestajesz się rozwijać zawodowo, odpoczynek weekendowy nie wystarczy ... , żebyś zregenerowała swoje siły. Być może ...

dawno temu

Praca wzbogaca

... Bez pracy nie ma kołaczy. Praca uszlachetnia. Żadna praca nie hańbi. Bądź pracowity, a nie będziesz bity. Jaka praca, taka płaca... Przysłów i powiedzeń o pracy znamy mnóstwo, bo wtłaczali nam je ... Ot, choćby nasze pielęgniarki, które tak ...

dawno temu

Praca nad emocjami część 3

... W poprzednim artykule naszego cyklu Praca nad emocjami u dziecka  propozycją zabawy z emocjami była wizualizacja przyrody. Dzisiaj wykorzystamy do tego zwierzęta.  ... W poprzednim artykule naszego cyklu Praca nad emocjami u dziecka  propozycją ...

dawno temu

Jak wybrnąć z trudnej sytuacji w pracy?

... W pracy spędzamy sporą część naszego życia i nic dziwnego, że zdarzają nam się wpadki. Jak sobie z nimi radzić? Jak nie nadwyrężyć własnej reputacji? A przede wszystkim jak wyjść z całej sytuacji z twarzą? Przedstawiamy kilka wskazówek, które ...

dawno temu

Ile jesteśmy gotowi poświęcić dla dobrej pracy?

... jednak akceptują taką sytuację, gdyż dla 8% ankietowanych konieczność poszukiwania nowej pracy oznacza życiową porażkę. ... Współczesny Polak zmienia pracę co kilka lat. Co trzecia osoba, jak wynika z badań przeprowadzonych przez GoWork.pl, ma ...

dawno temu

Weronika Książkiewicz nową twarzą WIBO

... W grudniu polska marka kosmetyczna WIBO rozpoczęła kampanię promującą swoją najnowszą kolekcję. Nową twarzą marki została Weronika Książkiewicz. ... W poprzednich sezonach marka współpracowała już ze znanymi twarzami min. z laureatką pierwszej ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Praca w branży IT. Jak skutecznie szukać zatrudnienia?

... zatrudnienia. Warto również zdawać sobie sprawę ze specyfiki tej branży. Poprzez powstawanie nowych technologii dynamicznie się rozwija, co z jednej strony może tworzyć nowe miejsca pracy, lecz z drugiej ... , stawia także pracownikom dość ...

dawno temu

Nowe "becikowe" od listopada

... Od listopada 2009 wchodzą w życie nowe zasady przyznawania tzw. „becikowego”. Pieniędzy nie dostaną kobiety, które zaniedbywały regularne wizyty u ginekologa. Wniosek o przyznanie „becikowego” musi być poparty zaświadczeniem o opiece medycznej w ...

dawno temu

Pracoholicy i sprawy łóżkowe

... Jak rozpoznać pracoholika? To osoba nadmiernie skupiona na pracy zawodowej, której notorycznie brakuje czasu. Dla najbliższych - żony, dzieci, przyjaciół, ale również dla siebie samej. Pracoholizm ... Rady Lekarskiej wykazały, że aż 90% chorób ...

dawno temu

Nowe słuchawki Samsunga

... Portfolio akcesoriów do telefonów komórkowych firmy Samsung powiększyło się o trzy nowe produkty. Wśród nich znajdują się dwa modele słuchawek Bluetooth: HM1000 i HM1500 oraz zestaw głośnomówiący ... HF1000. Najnowsze akcesoria wyposażono w ...

dawno temu

Nowe podejście do cellulitu!

... O cellulicie powiedziano już wiele. Dziś dr Marek Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta na podstawie wieloletniego doświadczenia w leczeniu tego defektu, przedstawia swoje obserwacje oraz nowy ... . Kolejny polecany w tym przypadku zabieg to ...

dawno temu

Xmas w Nowej Zelandii

... Nowa Zelandia w święta Bożego Narodzenia. Emigracyjna nostalgia i Mikołaj w środku lata. ... ; słońce świeci tak, że trzeba się smarować kremem z filtrem, żeby nie dostać poparzeń!    Cóż mogę powiedzieć; lada chwila nadejdą moje trzecie święta ...

dawno temu

Zmysłowa kąpiel dla dwojga najlepsza na stres

... organizmu (również na stres)Ylang-ylang – wycisza, uspokaja, działa również jako afrodyzjak Gotowego miksu olejków użyj do masażu lub dolej do ciepłej kąpieli. Tak przygotowana kąpiel pozwoli Ci ...

dawno temu

Najnowsze trendy we fryzjerstwie ślubnym

... do ślubu, zdaje sobie jednak sprawę z tego, że wiążą się one z dużym stresem i wymagają ogromnego zaangażowania. Jednym z bardzo ważnych i efektownych elementów stylizacji panny młodej jest fryzura ... . Jeżeli nie wiesz, czy uczesać się w ...

dawno temu

„Przez drogi i bezdroża. Podróż po nowych Chinach”, Peter Hessler

... po nowych Chinach”. Peter Hessler, amerykański pisarz i dziennikarz, specjalizujący się w chińskiej problematyce, przez kilka lat mieszkał na Dalekim Wschodzie, nadsyłając do amerykańskich gazet ciekawe ... mi się czytać książki, które wywracają ...

dawno temu

Nowy zapach dla nowoczesnej kobiety

... Nowy zapach Morgan to zapach młodej, energicznej i seksownej kobiety. Jest nowoczesna, podąża za modą i trendami, bierze z życia to, co najlepsze. Inspiruje ją zabawa, energia, żywiołowość. Zapach ...

dawno temu

Pierwsza praca

... Lato to czas, kiedy szczególnie trudno wysiedzieć w biurze, a oczy same uciekają w kierunku okna i niezmąconego błękitu za nim. Myśli krążą wokół gór i jezior, byle dalej od pracy. Lato ... jest jednak również czasem, w którym co bardziej ...

dawno temu

Uroki studiowania w Nowej Zelandii

... W związku z napływającymi do mnie pytaniami o możliwość studiowania w Nowej Zelandii, postanowiłam podzielić się z czytelnikami moją wiedzą na temat warunków przyjęcia na tutejsze uniwersytety, kosztami oraz realiami życia studenckiego, skądinąd ...

dawno temu

Nowe przepisy dla rowerzystów

... więcej się nie zawahasz! Niedawno weszła w życie nowa ustawa dotycząca rowerzystów. Jeśli uwielbiasz jeździć na dwóch kółkach, jest to dobra wiadomość. Przepisy ruchu drogowego są teraz dla ciebie korzystniejsze! Przeczytaj, co się zmieniło. ... ...

dawno temu

Uwaga konkurs!

... Zapraszamy wszystkich do udziału w konkursie: "Mówię stop stresowi, stawiam na rozwój!", który odbywa się  na naszym fanpage'u. Zwycięzcy konkursu zdobędą specjalne, bardzo atrakcyjne pakiety na Program Relaksacyjno-Rozwojowy. ... jest dla tych ...

dawno temu

Nie musisz, ale możesz

... coś zrobić, w jakiś sposób myśleć, a co gorsze nawet czuć, jest nieprawdziwe. Rodzi niepotrzebne napięcie. Spróbuj przejąć kontrolę nad zaległościami w pracy, nad uczuciami, które wolałabyś zastąpić ... przyjemniejszymi emocjami. Spróbuj ...

dawno temu

Piłeczka tenisowa w walce ze stresem

... Dość ciekawym urządzeniem służącym do usuwania stresu jest rzecz, którą prawdopodobnie posiadasz w swoim domu. Jest nią... piłeczka tenisowa. Jak można ją zastosować, aby efektywnie pozbyć się napięcia? ... Dość ciekawym urządzeniem służącym do ...

dawno temu

Czy wiara się "opłaca"?

... Według najnowszych badań, przeprowadzonych na Uniwersytecie w Toronto, ludzie wierzący są mniej narażeni na stres i przeżywanie frustracji. Takie wnioski wyciągnięto na podstawie obserwacji mózgu osób wierzących i niewierzących w istnienie Boga. ...

+ Pokaż więcej