... Ciało ludzkie składa się w ok. 66% z wody. Każdego dnia twój organizm traci płyny w trakcie pocenia, wydychanego przez ciebie powietrza oraz oddawanego moczu. To właśnie z tego względu powinnaś codziennie wypijać co najmniej 2,5 litra wody ...
... zaokrąglą się. Oby na tym się skończyło. Dodatkowe kilogramy na boczkach i nogach to kłopot, którego tak łatwo się nie pozbędziesz. Ile można przytyć w ciąży? ... zaokrąglą się. Oby na tym się skończyło. Dodatkowe kilogramy na boczkach i nogach ...
... w miejscu! I nic dziwnego, skoro szklanka soku pomarańczowego może mieć tyle kalorii, co średniej wielkości batonik czekoladowy. Niewinna kawa moccacino to porządny obiad mający ok. 330 kcal. Co pić, by nasze wysiłki podczas diety nie poszły na ...
... Chociaż wiele z nas nie widzi nic złego w piciu napojów gazowanych, liczne badania naukowe dowodzą, że zawarty w nich cukier jest szkodliwy dla najmłodszych. Okazuje się bowiem, że słodkie napoje ... spożywają ich coraz więcej. Aby oduczyć ...
... Pijemy ją, aby rozjaśnić umysł, przezwyciężyć senność, poprawić koncentrację, zdolność zapamiętywania. Za takie działanie i właściwości kawy odpowiada zawarta w niej kofeina, ale aromatyczny napój ... cenimy też za sam smak. Zalety kawy ...
... Nie zawsze jesteśmy świadomi szkodliwości niektórych pokarmów. Jednym z przykładów jest kawa, która podobno ma sporo negatywnego wpływu na zdrowie człowieka. ... też wspomnieć o kolejnym negatywnym argumencie na rzecz kawy. Otóż jak powszechnie ...
... na odpoczynek i regenerację sił. Świetnym sposobem na chwilę relaksu jest wypicie filiżanki aromatycznej kawy. Kilka jej łyków nie tylko przeniesie cię do zupełnie nowej krainy, w której panuje cisza ... , a także spokój, lecz jednocześnie ...
... Zwlekasz się rano z łóżka i powłócząc noga za nogą, zmierzasz w kierunku ekspresu do kawy by pobudzić swój wątły zasób energetyczny. Napełniasz ekspres kawą, wlewasz wodę i czekasz aż ożywczy napój ... spłynie do kubeczka. Gdybyś miał ekspres ...
... Karen Blixen autorka kultowej pozycji Pożegnanie z Afryką, znana głównie ze wspomnień o swoim pobycie w Kenii, przygodę życia rozpoczęła właśnie od posadzenia sadzonek kawy. Powieść zaczyna ... się od słów: Miałam w Afryce farmę u stóp gór ...
... Do zakwaszenia organizmu przyczynia się brak ruchu, stres oraz regularne picie kawy. Sprzyja to powstawaniu toksyn powodujących niedotlenienie komórek, a tym samym stwarza doskonałe warunki do rozwoju m.in. komórek rakowych. Aby temu zapobiec, ...
... Fenomen zielonej kawy (podobnie jak i zielonej herbaty) polega na tym, że nawet te z nas które nie przepadają za jej dość cierpkim smakiem starają się ją pić jak najczęściej, lub co więcej ... Fenomen zielonej kawy (podobnie jak i zielonej ...
... W końcu pora na pyszną, niedzielną, spokojną i leniwą kawę. Spróbuj zrobić ją trochę inaczej niż zwykle. Wystarczy klika dodatków i twoje ulubione minuty z kawą, stanią się jeszcze bardziej przyjemne ... . Zostań mistrzynią parzenia kawy. Spraw, ...
... Liczba i płeć potomstwa ma ogromny wpływ na szczęście rodzinne - donosi magazyn Social Science & Medicine. Dlaczego warto mieć dzieci? Ile ich mieć? Jaka płeć dziecka zapewni rodzicom największe szczęście? Poznaj wyniki badań. ... Liczba i płeć ...
... o zdrowie swoje i nienarodzonego dziecka, powinny pić dużo mleka, czy wręcz przeciwnie? Mleko jest znakomitym źródłem wapnia i wielu witamin, a także białka. Jednak organizm dorosłych ludzi lepiej ... o zdrowie swoje i nienarodzonego dziecka, ...
... organizm potrzebuje dłuższej regeneracji. Jak to jest z czasem snu? Ile godzin odpoczynku potrzeba, by się wyspać? ... organizm potrzebuje dłuższej regeneracji. Jak to jest z czasem snu? Ile godzin odpoczynku potrzeba, by się wyspać? Normy ...
... W przypadku wzdęć i ospałości często zaleca się picie naparu z korzenia mniszka lekarskiego. Wiele osób twierdzi, iż jest to skuteczny sposób na pozbycie się uczucia pełności. Jednak czy to pospolite ... przez wieki stosowana była przez ...
... Karmienie piersią budzi niepokój u świeżo upieczonych mam. Ile i jak często je noworodek? Czy dziecko się najada? A może w piersiach jest za mało pokarmu? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w artykule poniżej. ... Karmienie piersią ...
... Na pytanie, ile trwa ciąża, znałaś odpowiedź już jako mała dziewczynka. Przecież to jasne, że w stanie błogosławionym kobieta jest przez 9 miesięcy. Jednak gdy stajesz przed tym wyzwaniem osobiście ...
... Podnosi ciśnienie krwi, sprzyja nadkwasocie i ma jeszcze kilka innych skutków ubocznych, a jednak tak trudno jej się oprzeć... Mowa oczywiście o kawie. Jej dokładnym właściwościom postanowili się przyjrzeć naukowcy z Uniwersytetu Harvarda. Ich ...
... Filiżanka aromatycznej kawy to idealny sposób na rozpoczęcie dnia – w końcu nic tak nie dodaje energii i nie wprawia w dobry nastrój. Jest ona też nieodłącznym elementem popołudniowych spotkań ... z bliskimi. Co zrobić, żeby kawa zawsze była ...
... „Zawieszona kawa”. Znacie ten prosty pomysł? W wybranych kawiarniach w całej Polsce można zapłacić za dodatkową kawę, po którą później zgłosi się ktoś inny. Idea pozytywna, ale i kontrowersyjna ... . Jedni popierają, inni krytykują i publikują ...
... Jeśli pijesz lampkę wina dla zdrowia, staraj się wybierać słabsze wino – radzą eksperci. W ten sposób można zredukować ryzyko zachorowania na raka jelita grubego lub raka piersi. ... alkoholu w winie pozwala na zmniejszenie ryzyka ...
... Wspominałam o nowojorskich kawiarniach, a dziś będzie o tajwańskich, w których serwuje się kawę z dodatkiem... soli. W tym tygodniu, za sprawą pogody, wielu z nas zaczęło już obawiać się rychłego ... nadejścia jesieni. Coraz trudniej wstać rano ...
... Aby przygotować idealną małą czarną, nie wystarczy zakup dobrych gatunkowo ziaren kawy. Niezależnie od tego, czy pijesz kawę mieloną, ziarnistą czy rozpuszczalną, wraz z czasem jej świeżość i zapach ... ubożeją. Sytuacji tej możesz zapobiec, ...