Rozciąganie, które relaksuje
... Stres daje o sobie znać na wiele różnych sposobów. Mogą wtedy pojawić się takie objawy jak: przyspieszona akcja serca i poczucie zdenerwowania, czy przewlekłe napięcia w obrębie różnych partii ... Stres daje o sobie znać na wiele różnych ...