Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy

... Utrzymanie reżimu diety wcale nie jest takie łatwe, nawet przy silnej motywacji. Poniżej, prezentujemy jednak kilka prostych sztuczek, które możesz włączyć do swojego codziennego odżywiania ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... Wiele kobiet pragnie schudnąć, ale nie są w stanie oprzeć się ciastkom i czekoladom. Powodem tej słabości nie musi być brak silnej woli. Nadmierny apetyt nie zawsze musi oznaczać łakomstwo. Często przyczyną zachcianek żywieniowych jest ukryty ...

dawno temu

Język migowy niemowląt

... pociechami, gdy te nie potrafią jeszcze mówić. Miganie dzieciBobomigi wpływają na lepszy rozwój niemowlaka. Naukę poszczególnych gestów najlepiej rozpocząć, gdy dziecko wejdzie w ósmy miesiąc życia. Wówczas ... , niż ich rówieśnicy zaczynają ...

dawno temu

Co byś chciała zrobić przed czterdziestką?

... Czasem rozstania bywają motywacją do wielkich zmian. Gina Pennington rozstała się z mężem i dodatkowo dowiedziała się, że nie może mieć dzieci. Te sytuacje doprowadziły jednak do podjęcia decyzji ...

dawno temu

Dajesz dziecku kieszonkowe? Poznaj 2 powody, dla których powinnaś przestać!

... % rodziców płaci swoim dzieciom za dobre stopnie. Jednak czy zdawałaś sobie sprawę z tego, że jest to forma łapówki? Co gorsza, kieszonkowe za dobre wyniki w nauce wcale nie musi wpłynąć na poprawę ...

dawno temu

Drugoroczni

... Nieuk, tuman, leń – tak większość Polaków nazywa osoby, które powtarzają klasę. Sami drugoroczni przyznają, że brak promocji to największa tragedia, jaka może się przytrafić. Naukowcy biją na alarm ... głównym powodem repetowania jest brak ...

dawno temu

Alfabet dla dzieci

... wczesnym uczeniem literek. Swobodne uczenie liter w domuSamodzielne uczenie dziecka liter nierzadko rozpoczyna się od nauki pisania imienia dziecka. Nie ma w tym nic złego. Każde dziecko chce umieć ... -dźwiękową – H. Metery;metodę „Naturalna ...

dawno temu

„Kontrakt panny Brandt”, Mija Kabat

... , autorka nie sprostała ciężarowi tamtych czasów, a motywacje i zachowania jej bohaterów są mało wiarygodne. Książkę możemy więc uznać za sprawnie napisaną powieść typu harlequin. ... nie sprostała ciężarowi tamtych czasów, a motywacje i ...

dawno temu

Jak w miesiąc zyskać nową sylwetkę? Jest na to sposób!

... Dla większości kobiet wakacje i konieczność zaprezentowania się w bikini jest wystarczającą motywacją, aby uzyskać zgrabną sylwetkę. Piękna i zgrabna figura kojarzy ci się z drakońskimi dietami ... Dla większości kobiet wakacje i konieczność ...

dawno temu

BLW - kontrowersyjna metoda karmienia dzieci

... Kiedy jedzenie staje się pretekstem do zabawy i nauki... ...

dawno temu

Nigdy nie przeżyłam orgazmu. List do Seksuologa

... przeżywania go. Ponieważ na naukę jednak nigdy nie jest za późno, warto poznać swoje ciało i otwarcie mówić o pragnieniach i oczekiwaniach. ... przeżywania go. Ponieważ na naukę jednak nigdy nie jest za późno, warto poznać swoje ciało i otwarcie ...

dawno temu

Chcesz zaoszczędzić na prądzie? Obejrzyj koniecznie!

... rachunki wyraźnie się zmniejszyły. Tomasz Rożek autor kanału ”Nauka.To Lubię”, fizyk i miłośnik nauki, poleca sześć sposobów na oszczędzenie energii w domu. ... rachunki wyraźnie się zmniejszyły. Tomasz Rożek autor kanału ”Nauka.To Lubię”, fizyk ...

dawno temu

W walce przeciw rakowi. Chrońmy nasze piersi

... Irena Santor, Joanna Racewicz i Aleksandra Kwaśniewska ambasadorkami programu Gabinety z Różową Wstążką. Wraz z ginekologiem, doktorem nauk medycznych Pawłem Guzikiem, przekonują kobiety o tym, że rak piersi odpowiednio wcześnie wykryty jest ...

dawno temu

A teraz policzę do dziesięciu… Jak wygląda hipnoza?

... Hipnoza jest metodą stosowaną coraz częściej w leczeniu psychoterapeutycznym. Wprowadzenie pacjenta w stan lekkiego uśpienia ma pozwolić na zmianę jego zachowania czy też wzbudzić motywację ...

dawno temu

Studia po 30. Warto?

... Na naukę nigdy nie jest za późno – mówi stare przysłowie. Tym bardziej, że nie każdy z nas ma możliwości uczyć się w młodym wieku. Zdarza się, że dopiero ustabilizowana sytuacja życiowa daje ... Anna studia zaczęła rok później niż jej córka. ...

dawno temu

LADIES DAY – motywacyjne wydarzenie na Dzień Kobiet

... Rozrywka, inspiracja, motywacja, networking – te cztery hasła opisują w skrócie Ladies Day, czyli niezwykłe motywacyjne wydarzenie dla kobiet, które odbędzie się 18 marca we Wrocławiu. ...

dawno temu

Udane pożycie

... sobie na nie zapracować. Brak orgazmu może być wynikiem dobrania niewłaściwych pozycji seksualnych albo brakiem gry wstepnej. Przepis na udane życie seksualneNie ma przepisu na udany seks, ponieważ tak bardzo ...

dawno temu

Ukrywanie samotności czy potrzeba niezależności? SINGLE coraz popularniejsi

... Brak czasu na pielęgnowanie relacji utrudniają stworzenie stabilnego związku. ... W XXI wieku bycie singlem już nikogo nie dziwi. Coraz więcej osób stawia na edukację czy rozwój osobisty, a brak czasu na pielęgnowanie relacji utrudniają ...

dawno temu

Czy grubi mogą dobrze tańczyć?

... Whitney Thore ma za sobą wiele lat nauki tańca, który porzuciła, gdy bardzo dużo utyła. Trudno odmówić Whitney wdzięku i drygu do tańca, pomimo jej pokaźnych gabarytów. Postanowiła rozpocząć kampanię ... Whitney Thore ma za sobą wiele lat nauki ...

dawno temu

Wystrój kuchni w rękach profesjonalisty

... się na swój zmysł estetyczny oraz znaleźć w sobie wystarczająco dużo motywacji i energii do biegania po sklepach. Możesz jednak równie dobrze zdać się na kogoś, kto zajmuje się tym zawodowo, czyli skorzystać z profesjonalnego doradztwa ...

dawno temu

Siedzący tryb życia

... , że szacunkowo w pozycji siedzącej spędzamy 10 lat (jeśli przyjąć, że przebywamy w tej pozycji około 8 godzin dziennie). Brak ochoty na wykonywanie ćwiczeń fizycznych to najczęściej jedyne prawdziwe ... wytłumaczenie braku ruchu. Na drugim ...

dawno temu

Co na śniadanie dla przedszkolaka?

... Kiedy dziecko rośnie, jego organizm potrzebuje urozmaiconej i bogatej w witaminy i minerały diety. Od tego, co podasz dziecku na śniadanie zależy czy będzie miało energię do nauki i zabawy. Zastanów się, czy podajesz maluszkowi wartościowe ...

+ Pokaż więcej