... poprawią naszą relacją z sobą, badania psychologiczne jednoznacznie stwierdzają, że dziesięć minut przerwy podczas pracy potrafi zwiększyć kilkukrotnie naszą wydajność nawet na kilka godzin. My-V.pl ...
... do obniżenia odporności organizmu, a przecież jego główną barierą ochronną jest skóra. Musisz zatem zmusić ją do intensywniejszej pracy, aby odzyskała witalność. Nie ma lepszego sposobu na pobudzenie ...
... Czerpanie radości z seksu wpływa korzystnie na jakość naszego życia także w innych jego sferach. I odwrotnie. Aby móc cieszyć się seksem, musimy odczuwać satysfakcję w pracy, być wypoczęci ... Czerpanie radości z seksu wpływa korzystnie na ...
... Komputer stał się nie tylko urządzeniem, które ułatwia nam życie, stał się głównym elementem życia. Na przestrzeni lat zmienił się nasz styl życia. Dominująca stała się praca biurowa. Jakie negatywne skutki niesie za sobą siedzenie w jednym ...
... Stres towarzyszy każdemu z nas. Stresująca praca, szybki tryb życia, ciągły pośpiech, niezdrowy styl życia – wszystko to prowadzi do odczuwania ciągłego stresu. Pod jego wpływem obniża się jakość ... życia. Chodzimy zmęczeni, poddenerwowani i ...
... Ashley Tisdale to jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na swoją popularność zarobiła ciężką pracą, a nie skandalami towarzyskimi. ... Ashley Tisdaleto jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na ...
... . Co dziesiąta Polka uważa karierę zawodową za ważniejszą od prac związanych z domem. Kobiety odważniej sięgają po wyższe stanowiska i mniej obawiają się rywalizacji na rynku pracy. Przekonanie, że nie ma żadnej ...
... Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się ...
... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...
... Letarg jest przepełniony detalami związanymi z pracą dziennikarza, a autor kładzie nacisk na te informacje, których czytelnik nie zdobyłby na własną rękę. Thomas Enger sam pracował jako dziennikarz. Jego debiutancka powieść sprzedana została do ...
... , psychologa społęcznego ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, wyniki badań wskazują, że Polacy cenią sobie najbardziej rodzinę i pracę, a co za tym idzie, stabilizację finansową. Praca, dobrobyt ...
... Czego najbardziej Pan nie lubi w swojej pracy? Porannego wstawania! Nie każdy jest rannym ptaszkiem dla którego 6 rano to środek dnia. Niektórzy z nas codziennie staczają w piernatach iście heroiczną ... walkę o to, by wreszcie zwlec się z łóżka ...
... Wiele kobiet marzy o zmianie pracy i przejściu na własny rachunek. Dlaczego tego nie robią? Czy powstrzymuje ich obawa przed porażką... A może przeraża skomplikowana rachunkowość i wielka odpowiedzialność. Strach ma tylko wielkie oczy - coraz ...
... grupa – uzależnieni od internetowych plotek. Niewinne odświeżanie co kilka minut strony Pudelka w godzinach pracy może przerodzić się w nałóg. ... Moje rozmówczynie uważają, że ich zainteresowanie internetowymi plotkami jest czymś nieszkodliwym. ...
... Wojciecha K. poznałam kilka prac wstecz. Miał wówczas dwunastoletniego syna oraz żonę. Oboje byli przyczyną jego zgryzot i męczeństwa. A zaczęło się niewinnie. Gdy żona Wojciecha urodziła mu męskiego potomka, Wojciech K. zadecydował, że jej ...
... Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – i nie jest to tylko pusty slogan. Zdrowe śniadanie daje energię do pracy, pobudza metabolizm, dostarcza składników odżywczych, nie dopuszcza do powstania uczucia głodu na bardzo długo. ... Śniadanie to ...
... maleństwa. Są też kobiety, które chcą w kilka tygodni po porodzie wrócić do pracy, ponieważ dopiero realizując się jednocześnie zawodowo i prywatnie, czują się w pełni spełnione. ... Trudno powiedzieć, kiedy jest najbardziej właściwy moment na ...
... Często mylnie uznawany za zbyt perwersyjny, może być źródłem nie tylko dobrej zabawy, ale i wyćwiczonej sylwetki i dobrej kondycji. Taniec na rurze zmusza do pracy wszystkie partie ciała, a do tego jest bardzo kobiecy. ... Często mylnie uznawany ...
... Wszystkie znane rankingi, biorące pod uwagę różne kryteria dotyczące jakości pracy badawczej i dydaktycznej, pokazują zdecydowaną dominację uniwersytetów z krajów anglojęzycznych. ... Wszystkie znane rankingi, biorące pod uwagę różne kryteria ...
... Odwiedzający tegoroczne targi ogrodnicze w Chelsea mogli podziwiać niecodzienną fontannę. W inspirowana pracami MC Eschera fontannie woda wydaje się płynąć pod górę. ... Odwiedzający tegoroczne targi ogrodnicze w Chelsea mogli podziwiać ...
... Praca mojego Tomka odbywa się w formie ustawicznych burz mózgów w restauracjach podczas lunchów i kolacji, w klubach sportowych, w klubach nocnych, na wyjazdach. Nie ma go ze mną przez 14 godzin ... na dobę, czasem dwa dni pod rząd. Wiąże się to ...