Barszcz biały
... należy także często niedoceniany barszcz biały. Wyjątkowy smak, właściwości rozgrzewające, poczucie sytości, to tylko niektóre spośród cech, jakie możemy przypisać tej smacznej zupie. Jeżeli ... . Barszcz biały na białej kiełbasie jest sycącym ...
Jak zrobić mostek?
... Mostek to znakomite ćwiczenie na uelastycznienie i wzmocnienie mięśni brzucha i kręgosłupa. Regularny trening pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy ciała i niweluje dolegliwości pleców związanych z wielogodzinną pracą przed komputerem. ...
Gimnastyka buzi i języka
... Sprawny narząd mowy jest warunkiem prawidłowej artykulacji poszczególnych zgłosek i słów. Dlatego tak ważne jest wykonywanie odpowiednich ćwiczeń języka, warg, policzków, aby wzmocnić mięśnie buzi maluszka i usprawnić koordynację ruchów buzi z ...
A zupa ciągle za słona...
... się we własnej rodzinie, ani w otoczeniu, przymykać oczu na przemoc fizyczną czy psychiczną. Dziewczyny, nie pozwalajcie się maltretować, nie dajcie sobie wmówić, że same jesteście temu winne, nie bójcie ... Przez kilka lat żyłam w poczuciu ...
Dlaczego warto używać regenerum do paznokci? Poznaj pozytywne skutki jego działania
... Piękne paznokcie to podstawa każdego manicure. Co jednak jeśli są kruche i zniszczone? Z pomocą przychodzi regenerum do paznokci, które ma zadanie odżywić oraz wzmocnić płytkę. Pomoże ... pamiętać, że używanie regenerum do paznokci wiąże się z ...
Jak zwiększyć odporność dziecka?
... dziecka. Osłabiona odporność skutkuje częstymi przeziębieniami, zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym. Jak zatem zwiększyć odporność dziecka? Coś na wzmocnienie 1. Codzienne spacery. Wychodź ...
Napij się z nim piwa! Piwo wzmacnia kości
... Poza walorami smakowymi i rozluźniającymi, piwo posiada jeszcze jedną cenną wartość. Czasopismo Nutrition opublikowało ciekawe wyniki badań... ... Poza walorami smakowymi i rozluźniającymi, piwo posiada jeszcze jedną cenną wartość. Czasopismo ...
3 wskazówki, jak być dobrą mamą
... Być dobrym rodzicem – to pragnieniu wszystkich, którzy wychowują swojego potomka. Jednak to wcale nie jest takie proste. Samokontrola, bycie wzorem, wpajanie dziecku odpowiednich wartości, dbanie ... , by zapobiec emocjonalnym problemom w ...
Czy twoje dziecko jest uzdolnione?
... mówi całymi zdaniami, to oznacza, że w domu jest mały geniusz. To samo dotyczy rodziców, których dzieci mają poczucie rytmu lub uwielbiają się uczyć albo zadają takie pytania, że dorośli muszą posiłkować się encyklopedią, by na nie odpowiedzieć. ...
Lato w kolorach latino
... W tym sezonie najmodniejsze kolory nadchodzącego lata dyktują nam latynoskie rytmy! Czerwień, pomarańcz i złoto będą królować zarówno w makijażu, jak i w naszych codziennych stylizacjach. Warto zacząć przygotowania, by w pełni poczuć gorące ...
Samotni i nieszczęśliwi częściej oglądają telewizję
... Powołując się na cztery najnowsze badania opublikowane w Journal of Experimental Social Psychology, ludzie nadmiernie oglądający telewizję są nieszczęśliwi. Częste oglądanie telewizji wysoko korelowało z poczuciem bycia nieszczęśliwym. ... ...
Jak pomóc dziecku przetrwać rozwód?
... Tata już mnie nie kocha..., Tata odszedł z mojej winy..., Gdybym się nie urodził, nie musielibyście się ze sobą męczyć... Rozstanie rodziców w oczach dziecka to rozpad jego świata, który zawsze wiąże się z poczuciem straty. Pomóż mu przejść ...
Śpij dłużej, bądź zdrowsza
... , które umożliwiają organizmowi zwalczanie infekcji. To właśnie w trakcie snu nasz organizm się regeneruje i ma czas na wzmocnienie swojej ochrony. Przeprowadzono na ten temat badania, które wykazały ...
Haptonomia. Dotykajmy sę!
... Kiedy jest nam źle, boimy się albo odczuwamy ból, wtedy najbardziej doceniamy bliskość drugiej osoby. Czułe gesty, wsparcie, a czasem tylko dotyk dłoni i emanujące z niej ciepło wystarczy, aby poczuć ... Wyraz haptonomia pochodzi z języka ...
Jak radzić sobie w trudnych sytuacjach?
... Jest niezliczona ilość sytuacji, które możemy odbierać jako trudne. Często odczuwamy pewien dyskomfort w kontaktach z osobami z pracy, przyjaciółmi czy rodziną. Mamy poczucie, że ich oczekiwania ... nie zabierały nam aż tyle energii i zdrowia? ...
Zdradził, bo tego chciałaś
... Jestem ciekawa, co Wy na to... Ostatnio w jednym z babskich programów w telewizji usłyszałam, że mężczyźni zdradzają kobiety na ich własne życzenie. Brzmi dziwnie, bo która z nas chciałby być zdradzana? Jednak jest w tym część prawdy. ... , gdy ...
"Stowarzyszenie Hipokratesa", Michael Palmer
... „Stowarzyszenie Hipokratesa” pod wieloma względami mogłoby służyć za podręcznik z rozrysowanymi regułami gatunku i gdyby dosypać szczyptę poczucia humoru, można by powieść uznać za kolejny dowcip ... Akunina. Poczucia humoru znajdziemy jednak ...
Makijaż czerwony
... Z czasem nawet najbardziej wyszukana stylizacja zaczyna się nudzić i tracić swoją pierwotną świeżość. W takiej sytuacji nie pozostaje nam nic innego, jak tylko znaleźć sposób, by znów poczuć ... się dobrze we własnej skórze. Okazuje się, że ...