Ćwiczenia w biurze

... Praca siedząca pociąga za sobą wiele nieprzyjemnych dolegliwości, tj. bóle kręgosłupa, bóle karku, żylaki nóg itd. Można by jeszcze długo wymieniać, ale zamiast jęczeć z bólu, wykonuj proste ... ćwiczenia przed komputerem. Rozciągające i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Po urlopie macierzyńskim nie chcesz wracać do swojej pracy? Podpowiadamy, jak się przebranżowić

... Pojawienie się dziecka wywraca życie do góry nogami. Trzeba odnaleźć się w nowej rzeczywistości, a jednym z jej elementów jest praca zawodowa. Zastanów się, czy po urlopie macierzyńskim chcesz i masz możliwość wrócić do poprzedniego zawodu. ... ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. ... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie ...

dawno temu

Syndrom pourlopowego stresu

... Nie zawsze wracając z urlopu, wpadamy do pracy rześcy, rozpromienieni, z zakasanymi do pracy rękawami. Współpracownicy dziwią się, skąd przygnębienie i gorsza koncentracja w pracy, w końcu właśnie wróciliśmy z urlopu! Tymczasem złe samopoczucie ...

dawno temu

Ergonomia w biurze a zdrowie pracownika

... Ergonomiczne urządzenie biura pozwala uchronić pracowników przed niektórymi schorzeniami, poprawia ich wydajność i na dłuższą metę zmniejsza poziom ich absencji w pracy. ... Ergonomia to nauka mająca dostosowywać środowisko, narzędzia, ...

dawno temu

Kobiety pracują długo, ale nie tak wydajnie jak mężczyźni

... Firma OfficeMetrics przeprowadziła badania na temat tego, ile czasu spędzają w pracy kobiety i mężczyźni. Okazało się, że panie pracują dłużej, ale nie tak wydajnie jak panowie. ... Firma OfficeMetrics przeprowadziła badania na temat tego, ile ...

dawno temu

Pięć skutecznych sposobów na pozbycie się bólu głowy w pracy

... Przewlekły ból głowy skutecznie utrudnia wykonywanie obowiązków zawodowych. Stres i niepokój odczuwane w pracy mogą powodować napięciowe bóle głowy, dlatego tak ważne jest odprężanie organizmu ... . Możesz zapobiegawczo łykać po jednej tabletce ...

dawno temu

Kobieca spółdzielnia w trosce o dzieci. Niecodzienny sposób na pracę

... Korporacja? Wiadomo, że wielu młodych marzy o pracy w niej. Niektórym udaje się tam znaleźć etat i zostać na kilka lat. Inni uciekają. Na przykład do własnej spółdzielni socjalnej. ...

dawno temu

Biznesmama

... Kobieta na rynku pracy nie ma łatwej drogi. Mimo równouprawnienia jesteśmy wciąż po cichu dyskryminowane. Kiedy pojawia się dziecko, niektóre z nas czują się już na mecie przegrane ... i nawet nie starają się o zatrudnienie. Czy naprawdę musimy ...

dawno temu

Relacja z 8. edycji Manufaktura Fashion Week/Fast Fashion

... W czasie 8. edycji Manufaktura Fashion Week/Fast Fashion odbyły się liczne pokazy projektantów oraz kolekcji handlowych na sezon jesienno-zimowy. Poza tym, w popularnym centrum handlowym ... efekty pracy uznanych designerów z FashionPhilosophy ...

dawno temu

Molestowanie - przemoc w pracy

... doprowadza, zmusza do kontaktu intymnego wykorzystując stosunek zależności (pracodawca - pracownik, nauczyciel – uczeń), czy krytyczne położenie ofiary (wierzyciel – dłużnik). Gdy ma to miejsce w pracy ... niechcianych, uwłaczających propozycji, ...

dawno temu

Najciekawsze zawody przyszłościowe. Sprawdź, jakie kierunki będą potrzebne na rynku pracy

... Z roku na roku rynek pracy ulega diametralnej zmianie, a co za tym idzie również kierunki studiów i poszukiwani specjaliści. Zawody przyszłościowe w głównej mierze dotyczą nowych umiejętności ... , które pozwolą na zdobycie wymarzonej i dobrze ...

dawno temu

Przerwa na karmienie

... Czy powrót do pracy kobiety karmiącej piersią jest możliwy? Tak, specjalne zapisy w Kodeksie pracy (art. 187, paragraf 1 i 2) chronią prawa młodej mamy. Kobieta, która karmi piersią ma prawo ... do dodatkowej płatnej przerwy. Żeby ją uzyskać, ...

dawno temu

Jak zachęcić mężczyznę do prac domowych?

... na zwabienie mężczyzny do uczestniczenia w domowych obowiązkach. Zwolnienie go z prac w domu. Zatrudnij osobę, która zrobi to za niego. Jeżeli pochwalisz kogoś, kto go wyręcza, on sam natychmiast ...

dawno temu

Pracować czy nie pracować w ciąży?

... funkcjonować. Większość ciężarnych kobiet nie przerywa więc z tego powodu pracy. Jednak obowiązki zawodowe mogą być bardziej męczące niż normalnie ze względu na samopoczucie kobiety i naturalne objawy ... ciąży. Aby zachować jednocześnie zdrowie ...

dawno temu

Kiedy pójść do mioterapeuty?

... Mało kto wie, że terapia miofunkcjonalna jest elementem terapii logopedycznej. To praca nad właściwym napięciem mięśniowym w jamie ustnej i podstawowymi funkcjami tzw. „narządu orofacjalnego”. Wpływa ... ona nie tylko na możliwość prawidłowej ...

12 miesięcy temu

Bunt, czyli siła napędowa w modzie

... Niemal tydzień temu wybrałam się na pokaz jesienno – zimowej kolekcji Mariusza Przybylskiego "Cold Revolution". Hasło przewodnie, którym projektant kierował się przy tworzeniu swych kreacji ... Niemal tydzień temu wybrałam się na pokaz jesienno ...

dawno temu

Mocne perfumy potrafią nieźle zdenerwować współpracowników

... Warto być ostrożnym i nie spryskiwać się mocnymi perfumami w miejscu pracy. Pewna kobieta w Teksasie zapachem swoich perfum wysłała 34 osoby do szpitala! ... Warto być ostrożnym i nie spryskiwać się mocnymi perfumamiw miejscu pracy. Pewna ...

dawno temu

Prezenteizm

... Dlaczego nadgorliwość w pracy jest źle postrzegana? Otóż chociażby dlatego, że przodownicy niezależnie od swojego stanu zdrowia do pracy przyjść muszą. Tzn. nie muszą, a przychodzą. Jakże niekoleżeńsko z ich strony. Skąd ta przedziwna moda? ... ...

dawno temu

Skutki przepracowania

... W dzisiejszych czasach życie zawodowe stało się niezwykle dynamiczne i wymagające. Aby osiągnąć sukces w pracy, należy wykształcić w sobie określone nawyki i cechy osobowości, tj. pracowitość ... , który może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie ...

dawno temu

Boli cię głowa? Zrelaksuj się i weź głęboki oddech!

... Nadszedł weekend, a w raz z nim trochę odpoczynku od zmartwień w pracy, stresorów, przemęczenia. Przynajmniej dla większości z nas. Nagromadzone w ciągu tygodnia napięcie może się jednak przejawiać w weekendowym bólu głowy. Jak sobie z nim ...

dawno temu

Arc Shower – hipnotyczny półksiężyc

... Projektanci przykładają coraz większą wagę do tego, by kąpiel po stresującym i wyczerpującym dniu pracy była dla nas nie tylko odprężającym oraz relaksującym doznaniem, ale również estetycznym ...

dawno temu

Minna Palmqvist - "Mam fioła na punkcie ludzkiego ciała"

... : Cudownie. Dubrovik jest przepiękny, a organizatorzy świetnie się nami zajęli (uczestnikami imprezy - projektantami mody i artystami). Spotkałam tam naprawdę fantastycznych ludzi. Poza tym w Dubrovinku odbył ... się mój pierwszy prawdziwy pokaz ...

dawno temu

Nowa kolekcja Bartosza Malewicza

... . Projektant w swojej pracy stawia na najwyższą jakość, zaś wszelkie bariery imaginacji pozastawia za sobą, by móc swobodnie manifestować. ... . Projektant w swojej pracy stawia na najwyższą jakość, zaś wszelkie bariery imaginacji pozastawia za ...

+ Pokaż więcej