Co na odporność?
... . Witaminy z grupy B łagodzą skutki uboczne niektórych leków oraz wzmacniają układ odpornościowy. Witaminy z grupy B znajdują się w mięsie, rybach, produktach pełnoziarnistych, orzechach, warzywach ...
Jesienne rozgrzewacze
... . Wino w wersji na ciepło dobrze smakuje również z bakaliami. Grzańca możesz przyrządzić sama w domu – specjalne wino kupisz w normalnym sklepie. Spróbuj! Grzane piwo – przyrządzenie jest nieco ... trudniejsze, niż w przypadku wina, które ...
Właściwości kawy
... się to w innych rejonach świata, nie od razu zyskała grono zagorzałych zwolenników. Przyczyną był utrudniony dostęp do produktu, dlatego na picie kawy mogły sobie pozwolić tylko wąskie elity. Dopiero sto ... podwyższenie ciśnienia, stąd jej ...
Skąd się biorą koszmary senne?
... koszmarów to przeważnie przeniesienie informacji z podświadomości w świat snu. Krótko mówiąc, śnimy o tym, czego podświadomie się boimy. Inna przyczyna koszmarów to reakcja organizmu na niektóre lekarstwa lub skutek choroby. Powtarzające się ...
Czy kawa może powodować halucynacje?
... granica picia kawy to 4 - 5 filiżanek dziennie. W takiej ilości napar jest zdrowy i może mieć nawet zdrowotne korzyści. Źródło: jejpsyche.pl ... niż 7 filiżanek kawy dziennie byli podatni na słyszenie lub widzenie rzeczy, które w rzeczywistości ...
Jak to jest z tą herbatą?
... Herbata ma tylu zwolenników co i przeciwników. Tak jak w każdym produkcie spożywczym, można doszukać się w niej zalet i wad. Jak picie herbaty oddziałuje na organizm człowieka? ... Herbata ma tylu zwolenników co i przeciwników. Tak jak w każdym ...
Tajemnica małej czarnej
... ryzyko zachorowania na nowotwór pęcherza u palaczy, między innymi dlatego, że jest moczopędna. Regularne i umiarkowane picie kawy obniża podatność również na chorobę Parkinsona. ... i umiarkowane picie kawy obniża podatność również na chorobę ...
Jak pozbyć się cieni pod oczami?
... Cienie pod oczami dodają nam lat. Sprawiają, że wyglądamy na niewyspane i przemęczone. Są cechą genetycznie uwarunkowaną. Powstają na skutek braku poduszeczki tłuszczowej między skórą a kością ... pacjenta, ponieważ nie powoduje żadnych skutków ...
Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!
... , a także problemy z koordynacją ruchów. Jak dużo należy pić, aby nie dopuścić do groźnego w skutkach odwodnienia? Ilość spożywanych napojów nie powinna być mniejsza niż ilość utraconego potu. Tak więc, jeżeli ... Ile należy pić w czasie ...
Cienie pod oczami. Jak je zlikwidować?
... Cienie pod oczami powstają na skutek braku poduszeczki tłuszczowej między skórą a kością oczodołu. Ich sina barwa to efekt prześwitu naczyń usytuowanych na kości. Jak poradzić sobie z problemem „podkrążonych oczu”? ... na długotrwały efekt ...
ALKOHOL A ODCHUDZANIE
... Alkohol i odchudzanie z pewnością nie idą w parze. Jeżeli jesteśmy na diecie powinniśmy stronić o napojów wysokoprocentowych. Wino, kolorowe drinki czy piwo są często nieodłącznym elementem spotkań ... po wodę lodem i cytryną lub naturalne soki. ...
Choroba alkoholowa
... Jest podstępna. Człowiek, który na nią zapada, prawie nigdy nie zdaje sobie z tego sprawy; nie wie też, że na skutek choroby obróci w ruinę życie swoje i najbliższych. Jeśli w porę nie zda ... . I o tym, że z choroby alkoholowej są tylko dwa ...
W pogoni za piękną sylwetką
... , po zakończeniu których utracone kilogramy wracają. Innym skutkiem ubocznym jest nieestetyczne zwiotczenie skóry. Aby pozbyć się nadwagi przy jednoczesnym zachowaniu jędrności ciała, należy tak zaplanować dzień, aby znaleźć czas na ćwiczenia. ...
Słodkie napoje nie powodują tycia
... twierdzą, że powiązania między przyrostem wagi spowodowanym piciem słodkich, gazowanych napojów, jest dość skomplikowane i niejasne. Nie da się jednoznacznie stwierdzić, że słodkie napoje są bezpośrednią ... przyczyną tycia. W badaniu wzięło ...
Co szkodzi w czasie ciąży?
... zaburzenia snu. Herbata Lekarze wprawdzie odradzają picie mocnej herbaty będąc w ciąży, to nie stwierdzono medycznych przeciwwskazań do spożywania herbaty przez kobiety w ciąży. Palenie papierosów ... Jeśli pijesz ty, pije i dziecko. Alkohol ...
Leki przeciwbólowe w ciąży
... niezbędna okazuje się zmiana stylu życia i żywienia. Pewne elementy postępowania należy włączyć, jak na przykład codzienny spacer, inne natomiast zupełnie wykluczyć. Chodzi tutaj nie tylko o picie ... alkoholu i palenie papierosów. Duże ...
Na wiosnę do ogrodu
... Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku kawę z przyjaciółkami... Która z nas nie marzy o takim zakątku zieleni? ... Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku ...
Ile jest soku w soku?
... Szklanka soku ze świeżo wyciskanych owoców to bomba witaminowa, jak i… kaloryczna. Skutecznie gaszą pragnienie, jednak nie powinniśmy ich pić zbyt dużo w ciągu dnia. ... Szklanka soku ze świeżo wyciskanych owoców to bomba witaminowa, jak i… ...