Najczęściej popełniane błędy, przez które nie możesz schudnąć

... podstępnym kaloriomCzęsto popełnianym błędem jest spożywanie dużej ilości produktów o obniżonej zawartości kalorycznej, czyli tzw. produktów light. Kierując się taką taktyką, zamiast schudnąć, przytyjesz ... . Jak to możliwe? Otóż, gdy masz do ...

dawno temu

Gadżety dla Twojego dziecka

... Firma Chicco jest producentem produktów dla dzieci, które przydadzą się każdemu rodzicowi. Maluchy także będą zadowolone z zabawek – miś, królik czy owieczka kołysankom pomagają im w zasypianiu ...

dawno temu

5 produktów, których nigdy nie powinnaś zamawiać w restauracji!

... gastronomicznych. Na 21 próbkach znalazł bakterie mogące zaszkodzić ludzkiemu układowi pokarmowemu. Mało tego, na kilku z nich znalazł ślady ludzkiego kału. Dodatkowo szefowie kuchni przyznają ... Wyjście do restauracji powinno wiązać się z ...

dawno temu

Golonka w piwie

... do jogurtów albo piersi kurczaka gotowanej na parze. Wybór bardziej kalorycznych dań jest jak najbardziej naturalny zwłaszcza wtedy, kiedy następuje znaczne ochłodzenie. Dobrze zatem wiedzieć, w jaki ... wszystkich mężczyzn. Właściwie ...

dawno temu

Naturalne produkty, które zahamują wypadanie włosów

... , powinnaś natłuścić włosy, najlepiej rozgrzanym olejkiem kokosowym. Teraz nałóż mieszankę na skórę głowy i pozostaw na co najmniej godzinę, po czym zmyj włosy. Po upływie miesiąca zapomnisz o swoim ...

dawno temu

Adopcja serca – pomóż małym Tybetańczykom

... z nich też małe kieszonkowe i dowiaduje się, że ma osobistego opiekuna-darczyńcę, zwanego po tybetańsku Mama lub Tato Serca. Możesz kiedyś wybrać się odwiedzić swoje adoptowane dziecko albo korespondować ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Produkty kosmetyczne zero waste – czy warto je kupić?

... Kosmetyki zero waste, czyli jakie? Idea zero waste opiera się przede wszystkim na ograniczeniu liczby generowanych śmieci. Co to znaczy? Otóż chodzi o kupowanie produktów pozbawionych zbędnych ... opakowań (szczególnie plastikowych) lub ...

dawno temu

Rodzaje orzechów

...   Zamiast podjadać kaloryczne chipsy, wafle czy czekoladowe batoniki, warto zastąpić te tuczące "zapychacze” przekąską, która także pozwala na podgryzanie w pracy, a do tego dostarcza ... Zamiast podjadać kaloryczne chipsy, wafle czy czekoladowe ...

dawno temu

Chcesz schudnąć - zrezygnuj z wina

... Niewiele osób, nawet spośród odchudzających się, wie, że alkohol to prawdziwa bomba kaloryczna. Brytyjscy lekarze – w ramach prowadzonej na Wyspach od kilku miesięcy kampanii „Poznaj ... albo 184 paczek chipsów. Większość kobiet, którym zależy ...

dawno temu

Nietolerancja laktozy

... W mleku i produktach mlecznych zawarty jest cukier - laktoza. Po spożyciu jest on rozkładany przez enzym - laktazę. Gdy tego enzymu zabraknie lub jest go zbyt mało, organizm nie przyswaja laktozy ...

dawno temu

Jak oszukują produceni ekologicznej żywności?

... 1894122 Ekologiczna żywność jest nawet pięciokrotnie droższa od zwykłej. Mimo to Polacy coraz chętniej sięgają po takie produkty, a półki w supermarketach uginają się do produktów oznaczonych "eko ... jest zarejestrowanych 10 takich miejsc. ...

dawno temu

Mały człowiek i Bardzo zmęczony Tata

... , który z nie lada zaangażowaniem pomaga swojej żonie od momentu narodzin syna, to rzadkość nie tylko w tym serwisie, ale i w życiu. Stanisław (30 lat, inżynier z Warszawy): - Mały człowiek urodził się gładko ... jedno spojrzenie mojego ...

dawno temu

Jedzenie syci zapachem

...   Już samo patrzenie na bombę kaloryczną może zaowocować tym, że zamiast ociekającego lukrem pączka, wybierzemy bardziej dietetyczną przekąskę – tak wynika przynajmniej z przytaczanych ... Już samo patrzenie na bombę kaloryczną może zaowocować ...

dawno temu

Węglowodany a odchudzanie

... Powszechnie wiadomo, że produkty bogate w węglowodany powodują tycie. Jednak czy dobrym pomysłem na zachowanie zgrabnej sylwetki jest ich eliminacja z diety? Czym tak naprawdę są węglowodany? ... Powszechnie wiadomo, że produkty bogate w ...

dawno temu

Glinka lecznicza

...   Biała, szara, zielona – glinki to jeden z najchętniej stosowanych produktów kosmetycznych. O ich popularności decyduje przede wszystkim szybki efekt widoczny gołym okiem już po jednym zabiegu. Mało ... Biała, szara, zielona – glinki to jeden z ...

dawno temu

Napój jak duży hamburger

...   Brytyjscy naukowcy są w trakcie opracowywania napoju, który ma sycić tak samo, jak duży, kaloryczny posiłek. Naukowcy zmodyfikowali popularnie stosowany zagęszczacz spożywczy, używany przy produkcji sosów do sałatek czy lodów, i chcą go ...

dawno temu

Wyszczuplanie brzucha

... Talia osy to marzenie chyba wszystkich kobiet. Niestety zaniedbania w kwestii ćwiczeń, a także zła dieta obfitująca w kaloryczne przekąski i tłuste fast foody nie służy temu obszarowi ciała ... rodzaju słodycze, słone przekąski czy potrawy ...

dawno temu

Napoje też kalorie

... Jesteś na diecie, dbasz o linie, przestrzegasz ilości spożywanych dziennie kalorii? nie zapominaj, że napoje również potrafią być niezłą bombą kaloryczną, chociaż często o tym zapominamy. Wybór ... . Zgodnie z amerykańskim Center for Science ...

dawno temu

Oznaczenia na opakowaniach

... Bardzo często bywa tak, że czytając informacje na opakowaniu danego produktu spożywczego, nie potrafimy zrozumieć ich treści. Dziwne, często zakodowane oznaczenia składające się z szeregu cyferek ... zawierającą również dzień, mają produkty o ...

dawno temu

Dobry smoczek, czyli jaki?

... Dylemat, czy marudzącemu dziecku podać smoczka, tak aby go nie uzależnić to codzienność rodziców debiutantów. Nie mniej ważne jest jaki smoczek podamy naszemu dziecku. ... Dylemat, czy marudzącemu dziecku podać smoczka, tak aby go nie uzależnić ...

dawno temu

Masaż twarzy - mniej zmarszczek i relaks

... Potrzebujesz trzech palców: środkowego wskazującego i serdecznego. Głaszcz nimi buzię i wykonuj małe kółeczka. Pamiętaj aby zawsze poruszać się od brody w kierunku skroni, a nie odwrotnie. Krok 4 Masuj nos ...

dawno temu

500 kalorii dziennie, których możesz uniknąć!

... Tycie i chudnięcie to czysta matematyka. Aby stracić pół kilograma w przeciągu tygodnia, powinnaś wyeliminować ze swojej diety 500 zbędnych kalorii dziennie. Z drugiej strony codzienne "małe ... już podskoczył do liczby 67. Małą czarną lepiej ...

dawno temu

Zbilansowana dieta – co powinno znajdować się w naszym jadłospisie?

... Prawidłowo skomponowany jadłospis powinien opierać się o zasady ustalone przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie (IŻŻ). Wskazówki dotyczące proporcji poszczególnych produktów żywnościowych ... na dobę. Jedną porcję określa się ilością ...

dawno temu

Polacy 7. NAJBARDZIEJ OTYŁYM narodem Europy. Nie potrafimy się odchudzać?

... się do porażki w realizacji swoich postanowień. Dla osób pragnących schudnąć pierwszym krokiem jest dieta. Oprócz wyeliminowania z jadłospisu niezdrowych, kalorycznych posiłków, Polacy chętnie sięgają ... po produkty wspomagające odchudzanie ...

+ Pokaż więcej