Przekąski w podróży
... z serem. Na stronie US Today możecie zapoznać się z listą polecanych "zdrowych" przekąsek, które amerykanie mogą kupić w podróży mając do wyboru małe sklepiki z prasą, słodyczami, napojami i fast foodem ...
Jak sól wpływa na zdrowie?
... zwiększa ciężar produktu, a tym samym kumuluje zyski producentów;słone jedzenie powoduje pragnienie, co napędza konsumpcję wody, soków, napojów etc. ...
Wykorzystanie zimna przy kontrolowaniu wagi
... nawet kilkaset kalorii! Poniżej przedstawiam proste zasady, które wspomogą zapewnienie prawidłowej wagi Twojego ciała. 1. Jedz jak najczęściej zimne posiłki i pij zimne napoje. Kiedy jemy lub pijemy coś ...
Zespół dnia następnego
... zawarty w trunkach. Nie wszystkie jednak napoje alkoholowe zawierają tyle samo metanolu, stąd ważna jest jakość pitego alkoholu. Ze względu na ilość metanolu w alkoholach najbezpieczniej jest mocne ...
Syrop glukozowo-fruktozowy jest powszechnie używany, ale czy jest bezpieczny?
... Z tego, iż gazowane napoje, batoniki czy gotowe ciasta wraz z pieczywem o długim terminie ważności są niezdrowe zdajemy sobie sprawę wszyscy, ale nie każdy wie, że do tej samej grupy zaliczają ...
Wodny design w Twojej kuchni
... , wyselekcjonowanych przez NESTLÉ®, światowego specjalistę w odżywianiu. Idealnie nadaje się do picia, przygotowywania ulubionych gorących i zimnych napojów oraz gotowania potraw. Jest doskonałym ...
6 wskazówek jak pozbyć się cellulitu
... z alkoholu, gazowanych napojów i kofeiny na rzecz wody, dzięki której wypłuczesz z organizmu złogi zbędnych produktów przemiany materii i toksyn.Wypróbuj elektrostymulację. Jest to w pełni bezpieczna ...
Jak pielęgnować cerę naczyniową
... zmiany temperatur; nadmierne opalanie;spożywanie gorących posiłków i napojów;zaburzenia krążenia w obrębie skóry;silne emocje; nadciśnienie tętnicze;menopauza;zaburzenia hormonalne;choroby wątroby ...
SOS przed sylwestrem! Jak pozbyć się zbędnych kilogramów
... Warto wiedzieć, że stosowanie niskokalorycznej diety w okresie zimowym, gdy za oknem dokucza siarczysty mróz, powoduje osłabienie odporności. Nie należy wtedy rezygnować z ciepłych posiłków i napojów ...
Odzyskaj witalność na wiosnę
... , że jest go coraz mniej. Również picie dużej ilości kawy, herbaty, coli i napojów gazowanych w ekspresowym tempie wypłukuje magnez z organizmu. 24585 Przy dużych niedoborach magnezu dobrym rozwiązaniem ...
Konserwanty. To dlatego czujesz się źle!
... , w napojach gazowanych, dżemach, marynatach. Głównym zadaniem benzoesanów jest zabijanie bakterii powodujących psucie żywności. Niestety nie potrafią działać wybiórczo i są zabójcze ...
Pięć przysmaków, które lubią twoje zęby
... do leczenia wielu chorób. Lukrecja ma właściwości przeciwzapalne, ochronne, łagodzące i kojące. Ten słodki produkt zapobiega próchnicy i chorobom dziąseł. Dodaje się go do wielu potraw, napojów orzeźwiających ...
Każdy brzuch jest inny, czyli moda na dietę DNA. Genodietę
... . Do indywidualnego zestawu genów dopasowana jest odpowiednia dieta – ilość i jakość składników w pożywieniu i napojach. 26935 Metoda komponowania diety w oparciu o genotyp przywędrowała ze Stanów ...
Błędy żywieniowe Polaków
... , słodkie napoje itd. dostarczają dużej ilości cukru, co sprzyja miażdżycy, zawałowi serca, cukrzycy, pogorszeniu stanu uzębienia i przybieraniu na wadze. Wg Światowej Organizacji Zdrowia dzienna dawka ...
Naparów ziołowych nie można pić długo! Należy zmienić mieszankę
... ich dostarcza. 27169 Picie herbat ziołowych można podnieść do rangi codziennego rytuału. Filiżanka odpowiednio przyrządzonego napoju powinna być wypita w ciszy i być dla nas relaksem. Niech to będzie chwila dla odprężenia i nabrania energii. ...
Rozszerzenie diety niemowląt - jakie witaminy i składniki mineralne powinien zawierać jadłospis dzie
... dla wieku oraz fermentowane napoje mleczne, takie jak kefiry i jogurty. Najlepiej też, by były to produkty naturalne, jednak aby urozmaicić dziecku posiłek – można dodać świeżych owoców – najlepiej ...
Sprawdź, co powinnaś zabrać na majówkę!
... , nie obędzie się bez plecaka. Model pokryty wewnątrz aluminiową folią pozwoli utrzymać chłodną temperaturę napojów i pożywienia. Wiele plecaków posiada także schowki na talerze i sztućce. Warto zabrać ...
Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!
... typowym dla mieszkańców Zachodu – pełnym słodyczy, napojów gazowanych i dań typu fast food. Okazało się, że osoby, które raczyły się pierwszą z diet były znacznie szczęśliwsze niż zjadacze śmieciowego ...
Dziecko podczas podróży nie musi się nudzić!
... . Doskonałym wyjściem jest ubranie brzdąca na cebulkę. Warto zabrać również poduszkę i koc. Nigdy nie wiadomo bowiem, co spotka nas w trakcie jazdy. Nie zapomnij także o smacznych przekąskach i termosie z gorącym napojem. W końcu jedzenie w ...
Urodowe właściwości cytryny
... preferujesz, możesz także dodać do napoju odrobinę miodu. Za pomocą cytryny pozbędziesz się także blizn potrądzikowych. Wystarczy wetrzeć startą skórkę cytryny w skórę twarzy, pozostawić „maseczkę” na ok. 10 ...
Produkty, które pozbawią cię energii
... szpinak. Możesz także przegryzać bogate w żelazo pestki dyni. Czego nie pić, aby mieć energię? Napoje energetyczne działają podobnie do węglowodanów – chociaż tuż po ich wypiciu czujesz się pobudzona ...
Regularny sen zapobiega depresji
... . Wszystkie te urządzenia sprawiają, że sen nie już najważniejszy. Dodatkowo coraz większa liczba nastolatków sięga po kawę i napoje energetyzujące. Efektem takiego stylu życia jest zmęczenie, drażliwość i niechęć do codziennych obowiązków. ...
500 kalorii dziennie, których możesz uniknąć!
... lunchu. Myślisz, że mała butelka słodkiego napoju pomarańczowego nie zaszkodzi twojej wadze? Jesteś w błędzie! Ma on tyle samo kalorii, co Cola-Cola. Następnie przychodzi pora na pół batonika musli ...
Co zrobić kiedy dziecko nie chce jeść?
... cukier są tuczące i powodują, że dziecko czuje się najedzone. Zamiast słodzonych jogurtów kup jogurt naturalny i wkrój do niego świeże owoce. Zagęszczane i słodzone napoje dla dzieci lepiej zastąpić ...