Asertywność. „Nie” z głębi serca i rozumu

... tego, jak grupka eleganckiej młodzieży zrobiła focha, zimne oczy i niegrzeczny wykład przerażonej dziewczynie, która zamiast pokojowej coli podała im schłodzoną. Zastanowiłam się… Czy ci ludzie snobują ... rzeczy niż ta, którą zamówiliśmy, ...

dawno temu

Nie bójmy się pudru

... i ramiona, jeśli są odkryte. Lśniących pudrów lepiej nie używać w ciągu dnia, a zwłaszcza szykując się do pracy. Efektowne są pudry w odcieniach różu, zimnego lila, cytrynowe, pomarańczowe ... lub o zielonkawym odcieniu. Trzeba je jednak dobrze ...

dawno temu

Piękno z natury

... musi odstać 15 dni w ciepłym i ciemnym miejscu. Nie nadaje się do picia, ale możesz smarować nią skórę głowy. Odmładzające działanie ma czosnek. Jedz codziennie jeden ząbek w różnych zimnych potrawach ... : na kanapce, w sałatce lub surówce i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dziewięć oryginalnych prezentów pod choinkę

... jest w kilka dźwięków natury. Budzi delikatnie i powoli, nie ma tego mocnego zrywu, który jest przy alarmie. 8. Podgrzewacz kubka na USB- dla tych, którzy zawsze piją zimną kawę przy komputerze ... Świetny i przydatny gadżet, dzięki któremu kawa ...

dawno temu

Obrzęki - letnia zmora

... zakończony zimnym strumieniem wody. Prowadź go od dołu do góry. Możesz też moczyć nogi na przemian w ciepłej i zimnej odzie. Obrzęki ustąpią. Usiądź z uniesionymi wysoko nogami Możesz ...

dawno temu

Co na kaca?

... zimnym strumieniem. Uzupełnij poziom witamin Alkohol działa moczopędnie, a wraz z moczem tracimy witaminy i mikroelementy. To jeden z powodów, dla których czujemy się osłabieni. Żeby szybko uzupełnić ... natomiast o klinie. To tylko odsunie ...

dawno temu

Kiedy kobieta powinna szczególnie dbać o zdrowie jamy ustnej?

... - To te momenty, w których dochodzi do rozchwiania hormonalnego, są szczególnie niebezpieczne dla zdrowia całej jamy ustnej. Wtedy to u kobiety może pojawić się nadwrażliwość na zimne, ciepłe ... wrażliwość na ciepło i zimno, zmniejszają także ...

dawno temu

Makijaż ust

... Czerwień wybierają kobiety, które kochają życie, rozkoszują się nim, tryskają energią, ale są jednocześnie wyniosłe, potrafią być zimne i bezwzględne. Łagodna romantyczka, z głową w chmurach ... . Jeśli idziesz do biura i będziesz pracować przy ...

dawno temu

Największa z małych przyjemności

... , nawet niskoprocentowego. Trudno radować się gdy coś boli, lub trawi nas gorączka. Porządnie przeziębiony, nie odróżnię piwa od oleju lnianego, co zresztą raz mi się zdarzyło. Poza tym piwo musi być zimne, co pogorszy ... każdego, jak dobry ...

dawno temu

Jak przywrócić kolor spranym ubraniom?

... , ekspertka od spraw domowych, zdradziła domowe sposoby na odświeżanie koloru. - Przyżółcone czy przepocone ubrania wystarczy namoczyć w zimnej wodzie z solą.  Nasze babki używały zsiadłego mleka ...

dawno temu

Cała prawda o oleju z orzecha włoskiego

... na zimno ziaren orzechów, dzięki czemu nie tracą one drogocennych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jest także doskonałym źródłem kwasów omega-3 oraz witamin A, B i E. Olej ten pomaga w regeneracji układu ...

dawno temu

Sposoby na przeziębienie

... Wraz z nadejściem jesieni spada odporność naszego organizmu. Na osłabienie wpływa nie tylko niższa temperatura, zimny wiatr, ale i nieodpowiednia dieta oraz brak ruchu. Z przeprowadzonych badań ...

dawno temu

Zwalczanie cellulitu - co możesz zrobić w domu

... wodnego. Oblewaj miejsca dotknięte cellulitem naprzemiennie ciepłą i zimną wodą. Używaj do tego prysznica. Krok 2 Jak skutecznie pozbyć się cellulitu? Kup szorstką gąbkę i codziennie masuj ciało ...

dawno temu

Nakrycie stołu: jak ułożyć sztućce, zastawę, kieliszki

... , ale przede wszystkim od serwowanych potraw. To one wyznaczają kolejność. Zasada jest prosta: na samym wierzchu umieszczamy naczynie, które odpowiada pierwszemu z podawanych dań, np. mały talerz na przystawki ... też o dobraniu zastawy, na ...

dawno temu

Maseczka na trądzik

... obrać i ugotować. Po ugotowaniu trzeba go rozgnieść, zmieszać z zimnym mlekiem i sokiem z cytryny. Maseczkę nakładamy na twarz na 20 minut. ... zmyj ją ciepłą wodą. Maseczka nie jest polecana osobom uczulonym na aspirynę. Maseczka ...

dawno temu

Pielęgnacja szyi

... przyspieszają proces starzenia. Dlatego w słoneczny dzień skórę szyi należy zabezpieczać kremem z wysokim filtrem UVA/UVB. Skórę bardzo dobrze ujędrnia zimna woda. Podczas codziennego prysznica warto ... na szyję skierować na kilka sekund ...

dawno temu

Pokrzywka

... antyhistaminowe,kąpiel w letniej wodzie z dodatkiem soli spożywczej (15 minut) lub krochmalu, sody oczyszczonej czy koloidalnej owsianki,zimne kompresy, nacieranie swędzących miejsc kostkami lodu,płyn ... : pokrzywki wywołanej przez ...

dawno temu

Walentynkowa kolacja przy świecach

... przez minutę, po czym zdejmujemy garnek z kuchenki i odstawiamy go na 5 minut. Następnie wyjmujemy bakłażany z garnka i studzimy je pod strumieniem zimnej wody. Przekrawamy je na pół, usuwamy pestkę ... i pieczemy 30 minut. Przekąska ta jest ...

dawno temu

Depilacja woskiem w domu

... zimnym woskiem, w odróżnieniu od depilacji ciepłym woskiem. Bez względu na to, na którą z nich się zdecydujesz, pamiętaj, abyś wybierała produkty przeznaczone do poszczególnych części ciała. Inną ... wielkość powinny mieć plastry do twarzy niż ...

dawno temu

Rodzaje oparzeń

... i często konieczna jest amputacja oparzonego obszaru. Pierwsza pomoc przy oparzeniachW przypadku wystąpienia oparzenia pierwszego stopnia zanurz uszkodzoną skórę w zimnej wodzie na 5 minut w celu ... zabezpiecz oparzenie bandażem lub gazą. Gdy ...

dawno temu

Pierwsza pomoc w przypadku ugryzienia przez psa

... wypłynie ślina psa. Ranę szarpaną owiń gazikiem, bandażem lub czystym ręcznikiem papierowych. Aby zapobiec opuchliźnie, przyłóż do opatrzonej rany zimny kompres, np. kostki lodu, zimna puszka ... z napojem itp. Zimno zmniejszy obrzęk i uśmierzy ...

dawno temu

Jak zapobiegać rozstępom w ciąży?

... kolagenowe aż "trzeszczą w szwach". Jeśli pozwala Ci na to stan zdrowia, pływaj, spaceruj, rób naprzemienne prysznice ciepłą i zimną wodą- wszystko to pozwoli Ci uelastycznić skórę i poprawić mikrokrążenie. A na dodatek sprzyja dobremu ...

dawno temu

Maseczka do cery naczynkowej - odkryj moc mango

... eko-kosmetyk do lodówki, by się schłodził. 3. Nakładaj maseczkę do cery naczynkowej co wieczór. Powinna pozostawać na twarzy pół godziny. Potem zmywaj ją zimną wodą.   ...

dawno temu

Biegunka

... . Rozgotowany ryż odcedzić, a wodę pić po ½ filiżanki co godzinę). Dbaj o właściwą higienę, często myj ręce i unikaj przygotowywania posiłków. Przygotuj zimne lub ciepłe okłady na ewentualne bóle ... łyżkę zalej szklanką zimnej wody, podgrzej do ...

+ Pokaż więcej