Za dużo soli - dlaczego warto zmniejszyć dawkę?

... Posolić kanapkę, zupę, kotleta, już niedługo nawet herbatę zaczniemy solić. Światowa Organizacja Zdrowia dopuszcza jedną płaską łyżeczkę soli dziennie, tymczasem przeciętny Polak zjada trzy razy tyle białego proszku. Dlaczego warto zmniejszyć tę ...

dawno temu

Co zrobić, by dobrze wyglądać na zdjęciach?

... na okładkach kolorowych pism? Możesz to zrobić. Wystarczy, że poznasz kilka prostych sztuczek. Krok 1 Przede wszystkim konieczna jest odpowiednia fryzura do zdjęć. Włosy powinny być puszyste ...

dawno temu

Jak zrobić budyń?

... przede wszystkim mąkę, białe pieczywo, ryż albo żelatynę. Warto zastanowić się jednak, czy jedzenie budyniu jest wskazane. Podobnie, jak ma to miejsce z niemal każdym produktem spożywczym, budyń ...

dawno temu

Chciałabym zrobić następny krok, ale się boję. List do seksuologa

... się, czy zrobić pierwszy krok, i pisze o obawach z tym związanych. Co odpowie jej nasza ekspertka, seksuolog Marta Kołacka? ... w rozterce, bo nie wiem, co powinnam zrobić. To będzie dla mnie krępujące i dla niego z pewnością też. Ale on się ...

dawno temu

Co zrobić, gdy nie lubisz przyjaciela twojego dziecka?

... nie mówiąc, i nie wraca o godzinie, którą mu wyznaczyłaś? Twoja niechęć dotyczy nie tylko zachowania dziecka, ale przede wszystkim kolegów i koleżanek pociechy. Skąd się to bierze i czy jest to uczucie uzasadnione? Co zrobić, gdy nie podoba ci ...

dawno temu

Jak zrobić maseczkę?

... jej tylko zaszkodzić. Krok 2 Jeśli nie chcesz kupować kosmetyków w drogerii, możesz zrobić domową maseczkę. Takie preparaty są bardzo cenione przez kobiety, ponieważ nie zawierają żadnych sztucznych składników ...

dawno temu

Kolposkopię zrób!

... mlekowego. To nie boli. Reakcja nabłonka szyjki na wymienione substancje daje kompleksową informację na temat jej zdrowia. Dla kogo kolposkopia? To badanie powinna zrobić każda kobieta, która współżyje ... kolposkopii w wykrywaniu wczesnej ...

dawno temu

Smażony ser

... dla produktów kupowanych na kanapki. Nie trać czasu i już teraz zobacz, jak zrobić smażony ser z twarogu. Przepis na smażony serDo przyrządzenia smażonego sera białego będziesz potrzebowała: 1 kg twarogu,2 ... smażony mieścić się może zatem ...

dawno temu

Pierwsza czekolada na świecie zrobiona z wielbłądziego mleka

... Każdy chyba lubi czasem pozwolić sobie na odrobinę kulinarnej zmysłowości. Co może nam ją lepiej zapewnić, niż luksusowy słodycz? Takim będzie na pewno pierwsza na świecie czekolada zrobiona ...

dawno temu

Jak zrobić tęczowy makijaż oka na wiosnę - krok po kroku

... Jak zrobić tęczowy makijaż oka na wiosnę krok po kroku. 1. Zacznij od twarzy. Nałóż podkład, korektor i puder. 2. Teraz czas na zabawę, czyli oczy! 3. Nałóż na powieki bazę, możesz użyć do tego podkładu, korektora lub innych kosmetyków (np. ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem - pyszna i szybka

... Jeśli zastanawiasz się jaką sałatkę zrobić dziś wieczorem, wypróbuj ten przepis. Jest prosta i bardzo smaczna. Niestety jest w niej majonez i makaron, więc o diecie nie ma mowy, ale czasem trzeba ... . Przygotuj: 15 dag spaghettipuszkę tuńczyka ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domowe zabiegi kosmetyczne, czyli… jak zrobić sobie domowe SPA?

... . Niestety nie zawsze mamy czas i możliwości, by skorzystać z tych dobrodziejstw. Zawsze jednak możemy sobie zorganizować cudowne domowe SPA! Dowiedz się, jak to zrobić! ... o nie z całą starannością. Umyj włosy szamponem oczyszczającym i przy ...

dawno temu

Mus jabłkowy

... Wraz z rosnącą temperaturą na pewno zauważyłaś, że zmienił ci się apetyt na różne potrawy. W zapomnienie odchodzą ziemniaki z dodatkiem sosu albo dość tłuste kotlety schabowe. W naturalny sposób ... prezentować szczupłą sylwetkę nie tylko na ...

dawno temu

Herbata a zdrowie

... jest przez swoje zdrowsze „siostry”: herbatę zieloną, herbatę białą, herbatę czerwoną, herbatę żółtą. Jaki wpływ ma herbata na zdrowie? Poznaj zalety i wady picia herbaty. O ile herbata jest źródłem antyutleniaczy, o tyle jednak zwiększa ryzyko ...

dawno temu

Spaghetti z mięsem mielonym

... wybierać. Kreatywność zatem jest mile widziana! Dziś przepis na spaghettiz mięsem mielonym, dzięki któremu burczeniu w brzuchu pohamujesz na bardzo długo. Jak zrobić spaghetti z mięsem mielonym? spaghetti ... paczkę mięsa mielonego drobiowego ...

dawno temu

Wśród skał Białej Pustyni

... , a tętniące życiem. Nierealne, a istniejące naprawdę. Miejsca, gdzie człowiek czuje się mały i bezbronny i myśli sobie, jak niewiele znaczy we wszechświecie. Dla mnie takim miejscem stała się Biała ... kilometrów na północ. Długo widzimy przed ...

dawno temu

Sałatka z kalafiora - pyszne śniadanie do pracy

... . Pora z tym skończyć. Ja skończyłam. Na dziś zrobiłam sobie pyszną sałatkę z kalafiora. Już nie mogę się doczekać przerwy. ... . Pora z tym skończyć. Ja skończyłam. Na dziś zrobiłam sobie pyszną sałatkę z kalafiora. Już nie mogę się doczekać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kredyt online – praktyczny poradnik kupującego

... , które chętnie kupujemy w internecie. Wystarczy wejść do wybranego sklepu internetowego, skompletować koszyk i wybrać metodę płatności, która odpowiada naszym potrzebom. A co, jeśli chcemy zrobić ... czy w banku, nawet w celu podpisania umowy. ...

4 miesiące temu

Kebab - przysmak, który przygotujesz w domu

... łyżki oliwy i wsyp przyprawę do kebaba. Włóż wszystko do lodówki na przynajmniej 3 godziny. Krok 2 Teraz przygotuj sos do kebaba. Wymieszaj jogurt z ziołami prowansalskimi, koperkiem i czosnkiem ... sosu. Do ketchupu dodaj papryczkę chili. Ostry ...

dawno temu

Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, a smaczne i zdrowe danie przygotujesz niezwykle szybko. ... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, a smaczne i zdrowe danie ...

dawno temu

Makaron z serem pleśniowym

... składnik wielu popularnych dań. Poczynając od przedstawicieli dań typu fast food, jakimi są hamburgery i zapiekane bułki, przez naleśniki zapiekane w sosie beszamelowym, skończywszy na bardziej ... on w różnej proporcji elementy zielonej, ...

dawno temu

Sałatka afrykańska - egzotyczna pyszność

... Masz ochotę na coś naprawdę egzotycznego? Przygotuj sobie sałatkę afrykańską. Jest bardzo smaczna i pewnie nigdy nie miałaś w ustach takiego połączenia różnych składników. Warto sięgać po nowości i wykorzystywać oryginalne przepisy. Zaskocz ...

dawno temu

„Zrób sobie raj”, Mariusz Szczygieł

... jest dalej od nas niż Czesi? – są świadectwem prywatnej miłości i obsesyjnej fascynacji. Trochę jak z dziewczynami: ukochana ma zawsze bielsze uda, za to pozbawione pryszczy i śmieje ... się też najpiękniej na świecie. Inni mogą wyrażać odmienne ...

+ Pokaż więcej