Jemy za dużo cukru!

... do herbaty lub kawy aż 2-3 łyżeczki cukru. To stanowczo za dużo! Dodatkowo, w ciągu dnia konsumujemy ok. 50 g cukru, czyli równowartość 10 łyżeczek. Statystyki dotyczące tłuszczów nie są dużo lepsze – dzienne spożycie tłuszczów nasyconych na ...

dawno temu

Woda. Dlaczego?

... Przyjmuje się, że dziennie powinno się przyjmować ok. 2,5 l płynów, z czego 1-1,5 l powinna stanowić woda. Pozostałe płyny to herbaty – najlepiej ziołowe, soki owocowe naturalne, soki warzywne ... , napoje mleczne czy płyny wykorzystywane z ...

dawno temu

White Christmas – uśmiech biały jak święta

... jako składnik ryby po grecku. Groźne są soki owocowe, coca-cola , herbata oraz kawa i papierosy. Jeżeli biała dieta to białe jedzenie, czyli mleko i jego przetwory, białe mięso, ryby i produkty ... , które powstają m. in. po świątecznej uczcie – ...

dawno temu

Ile pić dziennie?

... ? Napoje typu coca-cola nie nawilżą organizmu i nie uzupełnią braku wody w organizmie. Najlepiej pić wodę mineralną lub wodę źródlaną. Jeżeli mamy ochotę na odmianę, polecane są rozcieńczone soki owocowe ... , warzywne, herbaty zielone, herbaty ...

dawno temu

Owoce a karmienie piersią

... , szpinak, młoda fasolka szparagowa, dynia, kabaczek, cukinia, sałaty,napoje: woda mineralna niegazowana, słaba herbata, herbaty ziołowe i owocowe, kawa bezkofeinowa albo słaba normalna, soki owocowo ...

dawno temu

NOU - nowe wody perfumowane dla niej i dla niego

... Owocowo-kwiatowa woda perfumowana dla kobiet NOU Secret Blanc Woda perfumowana NOU Secret Blanc dla nowoczesnych, dynamicznych kobiet, które nie boją się wyzwań. Prosta i elegancka, pełna ... tajemniczej świeżości. Ty wiesz najlepiej, co dla ...

dawno temu

Peeling kawowy

... niektórych kosmetyków. I tak znajdziemy w nich takie zioła jak mięta, pokrzywa czy rumianek. W kosmetyce jednakże równie duże zastosowanie znajdują herbaty, a także kawa. Te niezwykłe produkty ...

dawno temu

Zobacz, co je polski uczeń!

... śniadanie świetnie sprawdzą się owoce i kanapki – z rzodkiewką, papryką, sałatą, ogórkiem czy kiełkami. Zamiast białego, wybierz pieczywo pełnoziarniste. Zapakuj malcowi także wodę lub herbatę owocową ...

dawno temu

Dieta odmładzająca

... : soki owocowe (świeżo wyciskane), świeże soki warzywne (marchew, seler, pomidor i kiszona kapusta), gorące napoje (rosół z jarzyn, napar z mięty, kawa bez cukru, słaba herbata z cytryną, bez cukru ... łyżka miodu, szklanka mleka z drożdżami ...

dawno temu

Sposoby na oczyszczanie organizmu

... organizmu. Wspaniale oczyszcza, nawadnia i nawilża organizm i skórę. Zielona herbata Polifenole, które zawiera zielona herbata, usuwają z organizmu toksyczne wolne rodniki tlenowe. Pomagają ... z limonki. Diety owocowo-warzywne Dieta ...

dawno temu

Co niszczy szkliwo zębów?

... chorób. Co niszczy szkliwo zębów? Najbardziej szkodliwe są napoje (zwłaszcza słodzone) gazowane i energetyczne, herbaty ziołowe i owocowe, białe wino, soki owocowe. Zbyt częste i mocne szczotkowanie ...

dawno temu

Przepis na herbatniki

... filiżanka herbaty lub kawy wypita z bliską osobą może sprawić, że smak lekkich ciasteczek będziemy pamiętać jeszcze przez długi czas. Nie trać czasu i zobacz, jak zrobić sobie i twoim bliskim przyjemność, piekąc domowe herbatniki. ... filiżanka ...

dawno temu

Omlet biszkoptowy

... Co najlepiej pasuje do popołudniowej kawy albo mrożonej herbaty pitej wspólnie z przyjaciółmi? Oczywiście odpowiedź jest jednoznaczna i wskazuje na ciasta. I chociaż zaliczane są one do deserów ...

dawno temu

Jedzenie, które rozprawia się z problemami skóry

... i ułatwia trawienie. Wskazane jest picie herbat owocowych. Herbata z czystka i czerwona jest bardzo wskazana dla naszej skóry, byle bez cukru. - radzi dietetyk Agnieszka Boryna. Zdjęcia: Fotolia ... i brodawki na skórze. Ma właściwości kojące, ...

dawno temu

Jedzenie jogurtów

dawno temu

Koktajle witaminowe

dawno temu

Jaką wodę pić?

... zdrowia. Odpowiednia dieta na zdrowie powinna dostarczać wody wraz z pokarmami. Jest to około 1 litr wody. Część zapotrzebowania na wodę pokrywają soki warzywne i owocowe, herbaty ziołowe (herbata ... zielona, herbata biała, herbata czerwona). ...

dawno temu

Dobry film na wieczór, czyli sposób na jesienną i zimową chandrę

... filmów na wieczór, a następnie oddajesz się oglądaniu. Do tego wystarczą ciepłe skarpety, koc i kubek gorącej herbaty, aby domowy seans zamienił się w prawdziwy relaks. Jakie dobre filmy na wieczór ...

dawno temu

Śniegowce damskie na srogie mrozy. Najmodniejsze i praktyczne obuwie zimowe

... Lekkie i ciepłe śniegowce damskie to jeden z największych trendów zimowych. Zbliżająca się nieciekawa aura skłania większość z nas do ogrzewania się pod kocem i sączenia rozgrzewającej herbaty ...

dawno temu

Wady i zalety diety kapuścianej. Poznaj efekty oraz przykładowy jadłospis

... sięgasz po zupę kapuścianą, która momentalnie cię nasyci. Oczywiście, w całym jadłospisie diety kapuścianej znajdziesz także kilka urozmaiceń owocowych i warzywnych. Poniżej znajdziesz szczegóły dotyczące ... diety kapuścianej Dzień 1: śniadanie ...

dawno temu

Najlepsze seriale na długie zimowe wieczory. Różnorodne propozycje na domową rozrywkę

... Już niedługo rozpocznie się sezon na wieczorne ogrzewanie się kocem i sączenie rozgrzewającej herbaty przed komputerem lub telewizorem. Gdy za oknem panuje nieprzyjemny mróz, warto pomyśleć o dobrej ...

dawno temu

GOPO

dawno temu

Deser na walentynki

+ Pokaż więcej