Jak dbać o cerę naczynkową?

... kosmetyk zawierał również składniki zamykające i uszczelniające naczynia krwionośne.Zażywaj regularnie witaminę Coraz jedz produkty, które dostarczają jej w sporych ilościach, na przykład pietruszkę, lub sezonowo winogrona. Warto też pić ...

dawno temu

Czekolada nadal na topie

... czekolady cały czas będzie rosła. Tym bardziej, że jesień i zima to pora, gdy część z nas odczuwa sezonową depresję i przygnębienie. A z badań przeprowadzonych w wakacje wynika, że kobiety są bardziej narażone na obżarstwo właśnie gdy są smutne ...

dawno temu

Jak zorganizować przestrzeń do przechowywania rzeczy w małym mieszkaniu?

... straciły swoją użyteczność. Po piąte - ogranicz liczbę przechowywanych rzeczy, po które sięgasz rzadko lub okazjonalnie i zmagazynuj je w self storage. To np. przedmioty sezonowe, w tym sprzęt ... nie chcesz trzymać w domu. – Rzeczy, których ...

dawno temu

Stwórz idealną sałatkę owocową!

... sztuczek, które pozwolą ci stworzyć sałatkę owocową o atrakcyjnym wyglądzie i niezapomnianym smaku. Jakich owoców użyć do sałatki? Postaw na owoce sezonowe. Na pewno nieraz byłaś rozczarowana smakiem ... się w lokalne produkty sezonowe. ...

dawno temu

Owoce a karmienie piersią

... dodatkowych szkodliwych czynników. Kobiety karmiące piersią powinny uważać na sezonowe owoce sprowadzane z zagranicy (np. winogrona). Owoce, jak wiadomo, są cennym dostarczycielem witamin i składników ... mineralnych potrzebnych zarówno dziecku, ...

dawno temu

Proste fit śniadanie dla każdego. Pomysły na zdrowe i pełnowartościowe śniadania

... czas. Zobacz, czego potrzebujesz: 0,5-1 szklanki płatków owsianych 500 ml mleka 2 łyżeczki miodu garść sezonowych owoców garść orzechów laskowych lub włoskich 3 łyżki jogurtu naturalnego. Wystarczy ... nie musisz gotować ani smażyć. Na pewno ...

dawno temu

Witaminy na jesienną senność

... organizmowi promienie słoneczne, dlatego w jasny dzień warto zabrać rodzinę na spacer. Pamiętaj także, aby z jesienną melancholią nie walczyć przy pomocy czekolady – lepiej w tej roli sprawdzą się owoce sezonowe (jabłka, gruszki czy śliwki) lub ...

dawno temu

Makijaż oczu - cienie

... śmiało mogą eksperymentować z barwami. Tym bardziej wiosną, kiedy w modzie są wszelkie szaleństwa z kolorami. Sezonowe odcienie na tę porę roku to pomarańcze, fiolety, róże a także żółcie ...

dawno temu

Kleik na mleku z owocami – lekkie śniadanie dla przedszkolaka

... przygotuj maluszkowi kleik na mleku z owocami. Przygotowanie takiego śniadania zajmie ci nie więcej niż 10 min. Składniki: 3 łyżki płatków jęczmiennych,szklanka wody,szklanka mleka,cukier,owoce sezonowe ...

dawno temu

Taniec na odchudzanie - taniec na zdrowie

... jest najlepszy sposób na stres? To przecież oczywiste. W czasie tańca nasze mięśnie mocno pracują, a my pozbywamy się napięć i negatywnych emocji. Uwalniają się za to hormony szczęścia, dzięki czemu żadna depresja sezonowa nam nie grozi. ...

dawno temu

Żurek wcale nie musi być nudny!

... sezonowy, idealny na obecną porę roku, czyli w towarzystwie grzybów – Moje gotowanie A co powiecie na przyrządzenie żurku Księcia Sanguszki z kiełbasą myśliwską i chrzanem? - Knedlik Na który z nich połasilibyście się najbardziej? ...

dawno temu

Co można zrobić z mango?

... pokrojone owoce i zalej je przygotowaną masą. Piecz przez ok. pół godziny. Ciasto jest gotowe, jeśli zanurzony w nim nóż będzie czysty. Rada: do przyrządzenia tarty możesz użyć dowolnych owoców sezonowych. Smacznego! ...

dawno temu

Szczepienia w ciąży

... . przeciw szybko rozprzestrzeniającemu się wirusowi grypy sezonowej,przeciw chorobom tropikalnym, np. żółtej febrze czy cholerze, gdy ciężarna musi wyjechać w miejsce, w którym te choroby panują,przeciw wściekliźnie w przypadku zakażenia,przeciw ...

dawno temu

Amarantus- roślina XXI wieku

... (OD 11-12 MIESIĄCA / Z GLUTENEM / Z LAKTOZĄ) Jogurt naturalny ( krowi lub sojowy), 3 łyżki amarantusa ekspandowanego (poppingu), 1 łyżka otrębów owsianych, owoce sezonowe Do jogurtu naturalnego wsypać ... 3 łyżki poppingu, wymieszać. Dodać owoce ...

dawno temu

Jak być szczupłym, młodym i kochanym?

... Zanim przejdziemy do tego, co dzieję się między kobietą a mężczyzną, sięgnijmy do artykułu Depresja sezonowa – czy masz objawy depresji zimowej?, opublikowanego na portalu www.psychika.eu. Tekst ... popędu seksualnego. Jak sobie z tym radzić? O ...

dawno temu

Jesień - sezon na chandrę

... , rozdrażnienie oraz spadek energii. Jeśli dokucza nam sezonowa depresja, warto sięgnąć po sprawdzone sposoby, które skutecznie poprawią nam samopoczucie. Zioła – w medycynie ludowej są wykorzystywane ... to porcja zdrowia. Światło – wszyscy ...

dawno temu

Galaretki dla dzieci

... . Dlatego bezpieczniej jest przygotować gęsty kisiel dla dziecka, na bazie soków owocowych, sezonowych owoców i mąki ziemniaczanej. Jeśli upieracie się przy galaretce, przygotujcie ją samodzielnie w domu. Będzie ... bez żelatyny Galaretki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaką kawę piją Polacy? Znaleźliśmy odpowiedź w danych Google

... 000 wyszukań, „drip” był wpisywany do wyszukiwarki 6200 razy, a „chemex” 6100 razy. Nieobojętne nam sezonowe trendy W zależności od pory roku szukamy w wyszukiwarce Google różnych przepisów ... ”, jak i „kawa z TikToka”. Bez względu na sezonowe ...

dawno temu

Czy potrafisz oprzeć się podjadaniu?

... ma wpływ zły humor, radość, stres, a także aromat bądź atrakcyjny wygląd potrawy. Oznacza to, że głodem nie kieruje żołądek, ale mózg i emocje. Ponieważ jesienią dopada nas sezonowa depresja, która objawia ...

dawno temu

Zero tolerancji dla konserwantów

... nie wymagają dodawania konserwantów. Warto też postawić na domowe kompoty, soki i napoje ze świeżych sezonowych owoców. Źródło: informacja prasowa Dorota Liszka ...

dawno temu

Sałatka ze zdrową niespodzianką

... , ale też owocowe. O ile połączenie selera z rodzynkami już nie dziwi, o tyle wciąż zapominamy, że świeże owoce są zdrowsze i mniej kaloryczne, niż ich suszone odpowiedniki. Korzystajmy więc z owoców sezonowych ...

dawno temu

Uniwersalna szczepionka przeciwko grypie

... grypę). Dostępność szczepionki uniwersalnej o szerokim spektrum działania, obok szczepionek sezonowych, pozwoliłaby lepiej zabezpieczyć się przed różnymi szczepami wirusa, szczególnie w przypadku epidemii ...

dawno temu

Dowiedz się, jak przyrządzić odchudzające smoothie

... dostarczoną do układu pokarmowego. W okresie lata nie szczędź zatem miejsca w zamrażalce i przechowuj w niej sezonowe owoce, które będziesz mogła wykorzystać w okresie jesieni i zimy. A może znasz inne przepisy na przygotowanie odchudzającego ...

dawno temu

Orzeźwiająca lemoniada na letnie upały

... menu zdecyduj sama! Oto i one:   Listę otwiera lemoniada w retro stylu – Lawendowy Dom   Tuż po niej, wprawdzie sezonowa, ale za to niezwykle pyszna lemoniada truskawkowa – Kornik w kuchni ...

+ Pokaż więcej