Jak rozpoznać nadwagę u dziecka, od czego zacząć dietę?

... wysoko słodzonych napojów. Nadwaga spowodowana jest też brakiem aktywności fizycznej, a także problemami emocjonalnymi, które przeżywa dziecko. W takich przypadkach najlepiej zasięgnąć opinii lekarza ...

dawno temu

To nie tłuszcz jest przyczyną otyłości. Winny jest cukier.

... czy sosów instant. Sami musimy się zastanowić, jak ograniczyć spożywanie cukru. 25639 Warto czytać etykiety, na których jest podana zawartość cukru, wybierać napoje niesłodzone, zamiast kupować soki ...

dawno temu

Co niszczy szkliwo zębów?

... chorób. Co niszczy szkliwo zębów? Najbardziej szkodliwe są napoje (zwłaszcza słodzone) gazowane i energetyczne, herbaty ziołowe i owocowe, białe wino, soki owocowe. Zbyt częste i mocne szczotkowanie ...

dawno temu

Najgroźniejsze dla dziecka miejsce w domu!

... stopami, przewracając mebel do tyłu. Poza tym, maluchy często sięgają po przedmioty znajdujące się na stole – z nożami, widelcami i gorącymi napojami włącznie. ...

dawno temu

Zafałszowane diety cud

... enzym zawarty w tym napoju rozkłada tłuszcze, oraz dietę zasadową (alkaliczną), która przemawia za utrzymaniem odczynu bardziej zasadowego we krwi poprzez konsumowanie specyficznych dań.   Według prof ...

dawno temu

Jak pozbyć się boczków?

... sposobem na pozbycie się boczków, jednak sukces aż w 85% zależy od stosowanej diety. Aby uzyskać szybki efekt, z diety należy wyeliminować alkohol, napoje gazowane, mocne kawy i herbaty, kluski, kotlety ...

dawno temu

Oryginalne kubki, które warto mieć w swojej kuchni

... także o wykonanie pojemniczka. Przedstawiony kubek naprawdę został pokryty ziarenkami kawy. Ciekawe, czy gorący napój nie wpływa jakoś na kawowe ziarenka? Dobrze, że kawę trzeba najpierw zmielić – przynajmniej ...

dawno temu

Właściwości granatu

... świeżych owoców zalecane jest przy gorączce i przeziębieniach. Co ciekawe, grenadyna  likwiduje zaburzenia erekcji, dlatego została okrzyknięta naturalnym napojem miłosnym. … i urodyZawiera ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... sięgać po puste kalorie zawarte w fast foodach. Wręcz przeciwnie. Zdrowa dieta to podstawa. Jak więc przytyć rozsądnie? Czego nie jeść?Zdecydowanie nie należy sięgać po napoje gazowane. Zapomnij ...

dawno temu

Przekąski w podróży

... z serem. Na stronie US Today możecie zapoznać się z listą polecanych "zdrowych" przekąsek, które amerykanie mogą kupić w podróży mając do wyboru małe sklepiki z prasą, słodyczami, napojami i fast foodem ...

dawno temu

Użądlenia przez owady mogą być niebezpieczne

... słodkich napoi ze szklanek, unikanie silnych zapachów mogących wabić owady. Bardzo skuteczną metodą zapobiegania poważnym reakcjom po ukąszeniach jest przeprowadzane w poradniach alergologicznych odczulanie jadem owadów, do którego kwalifikację ...

dawno temu

Jak sól wpływa na zdrowie?

... zwiększa ciężar produktu, a tym samym kumuluje zyski producentów;słone jedzenie powoduje pragnienie, co napędza konsumpcję wody, soków, napojów etc. ...

dawno temu

Wykorzystanie zimna przy kontrolowaniu wagi

... nawet kilkaset kalorii! Poniżej przedstawiam proste zasady, które wspomogą zapewnienie prawidłowej wagi Twojego ciała. 1. Jedz jak najczęściej zimne posiłki i pij zimne napoje. Kiedy jemy lub pijemy coś ...

dawno temu

Kwadrans na relaks

... sobie przerwę na ulubioną kawę, herbatę lub inny napój, który lubisz. Skoncentruj się na tej czynności delektując się każdym łykiem. Tak jakby z każdym kolejnym wracały ci siły i wewnętrzny spokój ...

dawno temu

Zespół dnia następnego

... zawarty w trunkach. Nie wszystkie jednak napoje alkoholowe zawierają tyle samo metanolu, stąd ważna jest jakość pitego alkoholu. Ze względu na ilość metanolu w alkoholach najbezpieczniej jest mocne ...

dawno temu

Detronizujemy zieloną herbatę! Oto 8 zaskakujących zalet herbaty earl grey, których nie byłaś świadoma!

... przed próchnicą. Dobre samopoczucie 56624 Dzięki bergamotce, herbata earl grey działa kojąco na psychikę, a także poprawia nastrój. Dlatego też napój ten uważany jest za naturalny sposób na depresję, niepokój ...

dawno temu

Dieta paleo

... a poza tym mają niski indeks glikemiczny. Nie można się nimi przejeść tak jak słodyczami czy tłustym jedzeniem z fast foodów. Unikać powinno się napojów słodzonych i gazowanych i zastąpić je czystą, niesmakową ...

dawno temu

Syrop glukozowo-fruktozowy jest powszechnie używany, ale czy jest bezpieczny?

... Z tego, iż gazowane napoje, batoniki czy gotowe ciasta wraz z pieczywem o długim terminie ważności są niezdrowe zdajemy sobie sprawę wszyscy, ale nie każdy wie, że do tej samej grupy zaliczają ...

dawno temu

Przełamać perfekcjonizm

... sobie z nimi radę. Na samym dole określ 5 rzeczy, z którymi sobie nie radzisz i - że masz do tego prawo. Kartkę przyczep w widocznym miejscu, najlepiej na lodówce. 7.Musisz przełamywac negatywny ... perfekcjonizm. Zrób sobie zabawne ...

dawno temu

Właściwości aloesu

... odporności. Układ immunologiczny można wzmocnić pijąc nalewkę z aloesu. Jak ją przyrządzić? Posiekaj pół kilo liści aloesu (które wcześniej leżakowały przez kilka dni w lodówce owinięte w ciemny papier ... do butelki. Przechowuj w lodówce. W ...

dawno temu

Schab pieczony na trzy sposoby

... :1, po czym dodajemy do utartych rodzynek z czosnkiem. Tak przygotowaną marynatą smarujemy mięso i odstawiamy na minimum 6 godzin do lodówki. Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni. Schab wkładamy ... . Tak przygotowaną marynatą smarujemy mięso i ...

dawno temu

Ryba w kilku wyjątkowo smacznych odsłonach

... go i schowaj do lodówki na co najmniej godzinę. Ponadziewaj potem łososia na drewniane, uprzednio namoczone w wodzie, patyczki. Na każdy powinny wejść trzy kawałki ryby. Piecz je około 5-8minut. Podawaj ... jest wiele, niekoniecznie trzeba od ...

dawno temu

Faszerowanie bez fuszerki

... . Następnie dodajemy odsączone rodzynki, migdały, wlewamy miód i doprawiamy kardamonem. Całość wyrabiamy na gładką masę i faszerujemy tym pomidory. Tak przygotowane pomidory wstawiamy do lodówki na minimum ... ilością kurkumy. Tym właśnie ...

dawno temu

Czy jedzenie jajek szkodzi?

... z nadciśnieniem, zaburzeniami nerwowymi oraz chorobami nerek czy wątroby.Przechowywanie i przyrządzanie jajek Jajka należy przechowywać w lodówce „cieńszym” końcem do dołu. Warto jednak zwracać szczególną uwagę ... : Jeśli przy postrząsaniu ...

+ Pokaż więcej