Zasady zdrowego żywienia - czy naprawdę je znasz?

... może doprowadzić do cukrzycy. Oczywiście, nie chodzi tylko o czysty cukier, ale też o wszystkie produkty z dodatkiem cukru – słodzone napoje, ciasta, słodycze. Cukier sprzyja tyciu i jest zupełnie ... . Również woda gazowana powinna zniknąć z ...

dawno temu

Czy warto jeść produkty mleczne?

... , ale mniej witamin A, D i E rozpuszczalnych w tłuszczach. Do najbardziej znanych i spotykanych na polskim rynku mlecznych napojów fermentowanych należą: jogurt, kefir, mleko zsiadłe, maślanka ... napoje fermentowane (bez dodatków smakowych).   ...

dawno temu

Jak sprawdzić, czy WINOGRONA mają pestki?

... przechowywać w lodówce, dzięki czemu dłużej pozostaną świeże. Pół godziny przed jedzeniem należy je wyjąć, by zdołały uwolnić swój aromat. I jeszcze ciekawostka – jeśli chcemy sprawdzić ...

dawno temu

Sałatka z zupki chińskiej

... i pieprz. 3. Właściwie skończyłaś. Wstaw danie na walentynkido lodówki, by makaron mógł napęcznieć. Smacznego!   ...

dawno temu

Świeże zioła zawsze świeże!

... , że można go bez problemu przechowywać w lodówce. Można go w łatwy sposób rozłożyć na części, co ułatwia jego mycie. Pojemnik do przechowywania świeżych ziół Prepara Herb-savor możesz nabyć w tym sklepie internetowym za 159 zł. ...

dawno temu

Pij wodę

... , a po tygodniu ilość wypijanej dziennie wody zwiększyła się do 1,5 litra. Okazało się, że picie wody szybko wchodzi w nawyk i można nią zastąpić inne, niekoniecznie zdrowe, napoje. Badani ... , pozostali sięgają po napoje wtedy, gdy odczuwają ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu. Wstydliwy problem

... niezdrowego stylu życia. Na dolegliwość cierpią osoby z nadwagą, bowiem duży ciężar ciała może obciążać mięśnie brzuszne i dna miednicy. Alkohol, napoje kofeinowe (np. kawa, coca cola), herbata mają ... rezygnować z kawy, jeśli nie wyobrażamy ...

dawno temu

Co wolno w ciąży?

... , że nie tylko kawa zawiera kofeinę, znajduje się ona też w mocnej herbacie, coca-coli i napojach energetycznych. Dlatego gdy do tylko jednej kawy dziennie dodamy te pozostałe napoje, kofeiny będzie już za dużo ...

dawno temu

„Kropla oliwy. Moje sycylijskie wakacje”, Simonetta Agnello Hornby

... na wieś, by odprawić mszę. W tym napoju, doskonale smakującym latem i zimą, znajdziemy cynamon, goździki, kakao i cukier waniliowy. Tajemnicą trunku jest wykorzystanie, oprócz świeżo zmielonej kawy ... , zużytych fusów z trzech lub czterech ...

dawno temu

Doceń walory produktów mlecznych

... mlecznych napojów fermentowanych należą: jogurt, kefir, mleko zsiadłe, maślanka, oraz sery. Żywe szczepy kultur bakterii dodawane są w celu przedłużenia ich trwałości, a także dla poprawy ich wartości ... mleka o obniżonej zawartości tłuszczu ...

dawno temu

Desery z bananami

... napoju potrzebne są: 2 banany, szklanka mleka (można zastąpić mlekiem sojowym), 60 ml wody, 2 łyżki brązowego cukru, 2 łyżki miodu i 8 kostek lodu. Koktajl przyrządzimy w 5 min. Wystarczy tylko wymieszać ... . Po czym dodać kostki lodu i ...

dawno temu

Dieta i antydieta - czym karmić dzieci?

... zastąp... brakiem cukruAspartam jest najpopularniejszym dosładzaczem wszelkich napojów typu light. Na ich etykietach ukryty jest pod symbolem E951. W sprzedaży występuje też w formie tabletek ... food. W domu możesz zrobić hamburgera z kotleta ...

dawno temu

Lecznicze właściwości zielonej herbaty

... nich możesz dodać listek mięty lub plasterek cytryny, stanie się wtedy orzeźwiającym napojem. Zielona herbata jest dość często aromatyzowana kwiatem jaśminu i lotosu lub kawałkami różnych owoców ... i właściwości lecznicze. To najpopularniejszy ...

dawno temu

Obrzęki - letnia zmora

... Brzmi jak paradoks, ale najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się nadmiaru wody w organizmie jest picie jej dużych ilości. Zdecydowanie należy zrezygnować ze słodkich napojów gazowanych, dużych ... na obrzęki. Niecałą łyżkę suszonego korzenia ...

dawno temu

Probiotyki na odporności

... odróżnienia napojów tradycyjnych od napojów zawierających dodatkowe bakterie probiotyczne zaleca się, aby te ostatnie miały w nazwie przedrostek „bio" - „biojogurt" czy „biokefir". Mleko ukwaszone ...

dawno temu

Stop białej słodyczy!

... doznania zmysłowe. O ile sól poprawia przyswajalność surowych produktów, o tyle cukier jest „narkotykiem” potężniejszym: poprawia nie tylko odbiór potraw i napojów, ale też nasze samopoczucie. Do granicy ... orzechowe bez dodatku cukru i soli ...

dawno temu

Kiedy kobieta powinna szczególnie dbać o zdrowie jamy ustnej?

... kobieta w okresie menopauzy. Zwłaszcza ostatnia zmiana jest konieczna. W tym delikatnym okresie warto zrezygnować z tych napojów i potraw, które wpływają na gospodarkę wapniem w organizmie. Odstawmy więc kawę, słodkie napoje i alkohol . – mówi ...

dawno temu

Jak dogonić Ewę Chodakowską?

... , najwyższy czas ją poznać i przykleić sobie jej zdjęcie na lodówkę. Dla wielu kobiet jest wzorem i niedoścignionym ideałem. Zapewne będziecie zaskoczone jej wypowiedzią dotycząca treningów i diety. Jedno ...

dawno temu

Przepis na żeberka na parze

... wchłaniać pyszny smak przez 2-3 godziny. Włóż je na ten czas do lodówki. 3. Ugotuj mięso w parowarze do miękkości. Oto kolejne pyszne danie z parowaru. Smacznego!   ...

dawno temu

Przenośny prysznic

... się nie chce, w domu gorąco (chyba, że ktoś ma klimę), a wchodzenie do lodówki odpada ze względu na rozmiar. Wieszamy taki plecaczek na małym haku i za pomocą małej końcówki i siły grawitacji bierzemy zbawienny zimny prysznic. źródło: Oskar, ...

dawno temu

Siemię lniane

... są bardzo podatne na zniszczenia,siemię lniane powinno się mielić stopniowo i przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 tygodnie, w hermetycznie zamkniętym pojemniku. Mielone siemię lniane można dodawać do makaronów, ciasta chlebowego lub ...

dawno temu

Jagodowe szaleństwo

... -zagnieść ciasto. Wstawić na 0,5 godziny do lodówki. Po tym czasie rozwałkować placki na grubość 1/2 cm i wykrawać kwadraty. Wielkość kwadratu zależy od Waszych upodobań. Na środek każdego kwadratu ... i na końcu jagody. Galaretkę rozpuścić w ...

dawno temu

Obrzęki pod oczami

... . Zamoczone i schłodzone po zaparzeniu torebki herbaty nałóż na powieki i po 10 minutach zdejmij. Przepłucz skórę wodą. Podobnie działają schłodzone w lodówce okulary żelowe lub łyżeczki do herbaty. Kostki ... jedzenia typu fast food ...

dawno temu

Efekt uboczny

... umieszczając w lodówce. Nazajutrz normalnie budzi się gąska Bożenka w lodówce z taaakim kacem, za to bez piórek, zimno, boli głowa (zapewne). Całe szczęście dość szybko odkryto jej powrót do życia ... , ponieważ pierwsze kroki Drobnopiórkow tuż ...

+ Pokaż więcej