Najgorsze pozycje dla KRĘGOSŁUPA. Pozostajemy w nich przez większość doby

... Pozycja pochylona sprawia, że kręgosłup jest obciążony dwa razy bardziej niż podczas stania prosto. ... Długotrwała pozycja pochylona sprawia, że kręgosłup jest obciążony aż dwa razy bardziej niż podczas zachowania prostej postawy. Jeśli ...

dawno temu

Przedłużanie rzęs może być niebezpieczne!

... . Brytyjskie Towarzystwo Optyków ostrzega – doklejanie na stałe sztucznych czy jedwabnych włókien do każdej, pojedynczej rzęsy to stanowczo zbyt duże obciążenie. Chwilowy efekt można przypłacić trwałym ...

dawno temu

Powikłania po cesarskim cięciu

... Poród przez cesarskie cięcie obciążony jest licznymi powikłaniami. Wprawdzie dochodzi do nich rzadko, ale mogą być groźne dla organizmu. Zanim zdecydujesz się na cesarskie cięcie, przeczytaj, czym ryzykujesz. ... Poród przez cesarskie cięcie ...

dawno temu

Przyczyny chorób zawodowych

... Bez względu na to, czy pracujemy w fabryce czy w biurze, jesteśmy narażeni na chemiczne obciążenia w miejscu pracy. Niech nie zwiedzie nas nowocześnie urządzone biuro, w którym klimatyzacja zapewnia ... pomieszczenia. Oświetlenie Wyniki ...

dawno temu

Rodzeństwu osób niepełnosprawnych jest ciężko

... życia, pociąga za sobą dodatkowe obciążenia materialne i finansowe. Jednocześnie rodzeństwo niepełnosprawnych często nie radzi sobie z tą sytuacją. Dziecko chore tak pochłania uwagę matki i ojca, że te zdrowe czuje się zaniedbane i odrzucone. ...

dawno temu

Ćwiczenia w ciąży - koci grzbiet

... Koci grzbiet to ćwiczenie pilatesowe, które jest świetnym ćwiczeniem dla kobiet w ciąży. Mobilizuje kręgosłup, rozluźnia mięśnie i zabiera napięcie ciała. Nie męczy i nie szkodzi dziecku. Ćwicz więc koci grzbiet, aby twój kręgosłup - obciążony ...

dawno temu

Ćwiczenia na plecy

... można je wykonywać nawet bez obciążenia, z biegiem czasu podnosząc obciążenie. Wykonujemy 12-15 powtórzeń na serie. Podciąganie hantli w opadzie Ćwiczenie polega na podciaganiu hantli (sztangi ... się trening klatki piersiowej, brzucha, itd. Aby ...

dawno temu

5 lat z błędną diagnozą SM

... może być przykuta do łóżka, bezwładna, na łasce rodziny, że jakość życia jej dzieci ulegnie zmianie, że stanie się obciążeniem dla wszystkich. Bała się rano poruszyć, żeby nie dowiedzieć się, że jej ciało odmawia posłuszeństwa. ... życia moich ...

dawno temu

Swingujecie?

... Lubisz imprezy seksualne? To miejsce wolności. Pełnowartościowy pakiet zaspokojenia, bez zobowiązań, bez obciążeń. Klub swingerski zapewnia darmowe prezerwatywy i zniżki dla studentów. Tylko się nie zakochuj. Tu nie ma miejsca na emocje. Kto tak ...

dawno temu

Baby blues

... , z którym muszą borykać się młode mamy. Za jego pojawienie się odpowiadają zmęczenie i adrenalina. Ostatnie etapy ciąży są szczególnie ciężkie. Kobieta zmaga się z bólem kręgosłupa, wyczerpaniem i obciążeniem. Tuż po porodzie kobieta nadal musi ...

dawno temu

Skuteczna ochrona podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej

... Każda kobieta lubi dbać o swój wygląd, bo w zdrowym ciele – zdrowy duch. Antykoncepcja hormonalna może przyczynić się do obciążenia organizmu oraz do wystąpienia skutków ubocznych, np. bólu głowy ...

dawno temu

Co jeść w pracy?

... Co jeść w pracy, by dobrze wykonywać swoje obowiązki i mieć energię na cały dzień? Przede wszystkim warto sięgać po zdrowe, niskokaloryczne produkty, który zbytnio nie obciążą żołądka i nie spowodują uczucia senności. Oto kilka ciekawych ...

dawno temu

Dwutygodniowa dieta oczyści organizm z toksyn

... Jedynym sposobem by przeciwdziałać zatruciu organizmu jest detoksykacja, która polega m.in. na stosowaniu produktów przyspieszających proces oczyszczania. Najlepiej zrobić to wczesną wiosną, gdy nasz organizm obciążony jest tłustym i ciężkim ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czy kobieta płaci mniej za ubezpieczenie OC?

... Średnia cena ubezpieczenia OC już od dawna nie przekracza 1000 zł. Dla niektórych nadal składka stanowi nadmierne obciążenie budżetu, co skłania do przemyśleń nad czynnikami wpływającymi na koszt polisy. Sprawdź, czy płeć jest jednym z tych ...

dawno temu

Bezdzietne mają gorzej

... Przyjęło się myśleć, że kobiety z dziećmi są dyskryminowane w miejscu pracy i mają gorszą sytuację niż dysponujące czasem i nie obciążone dodatkowym obowiązkiem wychowywania pociech singielki ...

dawno temu

Kampania edukacyjna na rzecz chorych kobiet

... Chorych na raka przybywa z każdym rokiem. Rak jajników, szyjki i trzonu macicy również zbiera swoje żniwa. Ten rodzaj raka jest jednak często obciążony dodatkowo wstydem, bo dotyczy miejsc intymnych ...

dawno temu

Ćwiczenia na barki

... , które wykonuje się z mniejszym obciążeniem. Dzięki temu przyrost masy jest mniejszy, a mięśnie zaczynają się ładnie zarysowywać. Przykładowe ćwiczenia na barkiWyciskanie sztangiWyciskać sztangę można na dwa ... , a także ćwiczenia ...

dawno temu

Zadbaj o swoją wątrobę

... Święta już dawno za nami, ale skutki objadania się przy suto zastawionym stole niektórzy odczuwają do dziś, zwłaszcza uczestnicy karnawałowych imprez. Łakomstwo prowadzi do obciążenia wątroby. Jak zregenerować wątrobę po obżarstwie? ...

dawno temu

Starzy i naiwni

... , które absolutnie nie są jej potrzebne, a w potworny i nieodwracalny sposób mogą obciążyć jej budżet, zatruwając ostatnie dekady życia. ... , które absolutnie nie są jej potrzebne (ani mnie), a w potworny i nieodwracalny sposób mogą obciążyć ...

dawno temu

Polacy są zmuszeni dłużej pracować

... Wiek emerytalny wzbudza w społeczeństwie duże kontrowersje. Zmiany demograficzne i ich konsekwencje, w tym: wzrost współczynników obciążenia osobami starszymi oraz zmiany proporcji między czasem ...

dawno temu

Farby do włosów bez amoniaku

... odcienia z oczywistych powodów jest niemożliwy. Niezwykle ważne jest jednak to, by poddając się różnego rodzaju zabiegom koloryzacyjnym, nie narażać swoich włosów na jakiekolwiek obciążenie. I chociaż włosy ...

dawno temu

Demakijaż twarzy

... do naszych potrzeb i korygujący za duży nos, małe oczy, wąskie usta itp. Jednakże codzienne malowanie skóry twarzy może stanowić dla niej niemałe obciążenie, co bezpośrednio wpływa na jej kondycję zdrowotną. Z uwagi ...

dawno temu

Dieta dla kobiety trenującej

... okazuje się, że są one zupełnie niedopasowane do potrzeb organizmu obciążonego intensywnym wysiłkiem fizycznym. Na jakie jadłospisy można się „naciąć”? ... , spowolnienie metabolizmu i zaburzenia hormonalne i innych. Ile białka dla trenującej ...

dawno temu

Dzieci sensem życia

... nie potrzebują być całym światem dla swoich rodziców, wręcz przeciwnie, to dla nich duże obciążenie. Dlatego warto znaleźć równowagę. ...

+ Pokaż więcej