Nie musisz ale możesz
... kilka razy, ale za ostatnim razem pozwól mu swobodnie spaść na podłogę. Powtórz to ćwiczenie kilka razy. Jakie uczucia pojawiają się w Tobie w momencie, kiedy cofasz rękę, aby nie złapać przedmiotu ... coś zrobić, w jakiś sposób myśleć, a co ...