Niestrawność, czyli problem dnia następnego

... Niestrawność pojawia się wtedy, gdy jemy za szybko, za dużo, niezdrowo. Z czymś ci się to kojarzy? Czyżby ze świątecznym biesiadowaniem? Nie ma co chować głowy w piasek. Na wzdęcia, bóle głowy, bóle żołądka, nudności i inne objawy niestrawności ...

dawno temu

„Autor widmo”, Roman Polański

... Sprawna adaptacja bestsellerowej powieści Roberta Harrisa. Zgrabny, dobrze skrojony, trzymający w napięciu i hołdujący klasycznym regułom gatunku thriller polityczny. Najważniejszy jest tutaj nastrój ... . Narastające poczucie zagrożenia, ...

dawno temu

Mam duży brzuch. Czy mogę być w ciąży? List do ginekologa

... Ileż to razy, gdy o kilka dni przekroczyłyśmy datę spodziewanej miesiączki, z trwogą i podekscytowaniem obserwowałyśmy swoje ciało. Każdy objaw traktując jako pewnik – ciążę! Wzdęty brzuch, złe ... się tym martwię. Mam też straszne bóle ...

dawno temu

Taniec brzucha - idealny relaks dla mamy

... . Płynny ruch bioder wyzwala pozytywną energię, łagodzi stres i napięcia kręgosłupa, zmiękcza krok. Kobiece gadżety, takie jak chusta z talerzykami i bransoletki poprawią Ci humor.   Taniec w gronie innych kobiet to dodatkowy bonus – nie ...

dawno temu

Nie daj się stresowi

... wyniszczają. Typowymi oznakami stresu są: bóle głowy, niespokojny sen, wewnętrzny niepokój, napięcie, niekontrolowane bądź niespodziewane ataki agresji, problemy z koncentracją,depresja, zwiększony bądź zmniejszony apetyt. ... . Typowymi ...

dawno temu

Terapia czaszkowo- krzyżowa

... napięcie, ale też dotrzeć do źródła problemu. Prawdziwy jej renesans nastąpił dzisiaj, kiedy mamy coraz więcej stresów. ... przebiegają wzdłuż naturalnych ścieżek ruchu kości czaszki. Za pomocą dotyku wyczuwa napięcia. Dociera nie tylko do ...

dawno temu

Skóra spragniona nawilżenia

... elastyczna i sprężysta, a jej napięcie słabnie. Wszystko to powoduje, że staje się wiotka, pojawiają się na niej zmarszczki i bardzo szybko się starzeje. ... . Każdy z nas na pewno chociaż raz w życiu odczuł skutki przesuszenia naskórka. ...

dawno temu

Jak ćwiczyć brzuch?

... Mięśnie brzucha można ćwiczyć praktycznie wszędzie – w pracy, w autobusie czy na ławce w parku. Wystarczy wyprostować mocno plecy tak, aby poczuć napięcie. Wytrzymaj w tej pozycji około dwóch minut ...

dawno temu

„Skryba”, Antonio Garrido

... tajnego stowarzyszenia – to wszystko znamy aż za dobrze. Książka jest inteligentnym i trzymającym w napięciu thrillerem historycznym, osadzonym we wczesnym średniowieczu. ... , Skryba jest inteligentnym i trzymającym w napięciu thrillerem ...

dawno temu

Nerwica natręctw

... , która dla chorego jest niezwykle istotna. Jednym ze schorzeń, z jakim możemy spotkać się dość często jest nerwica. Wskazać można kilka jej rodzajów, charakteryzujących się zupełnie odmiennymi objawami ... . Nie trać czasu i już teraz dowiedz ...

dawno temu

Oddech dla lepszej koncentracji

... Każdej z nas przynajmniej raz w życiu zdarzyła się zadyszka w nerwowej sytuacji - uczucie braku tchu, wstrzymywanie oddechu w nerwowym oczekiwaniu... Kiedy mija napięcie oddychamy z ulgą, wzdychamy ... i częstym westchnieniom. Wypróbuj poniższą ...

dawno temu

„Cross”, James Patterson

... Wszechobecna w tej książce przemoc uwiarygodnia przywoływane wątki, a napięcie, budowane w trakcie rozwoju akcji, sprawia, że książkę o detektywie trudno odłożyć na półkę bez dokończenia kolejnego ... . Ale kiedy pojawia się trop, prowadzący do ...

dawno temu

Słodycze i wysokotłuszczowe pokarmy sprzyjają objawom depresji

... badaczy kierowana przez dr Tasnime Akbaraly odkryła, że spożywanie pełnowartościowej diety, bogatej w warzywa, owoce i ryby może efektywnie zapobiegać wystąpieniu objawów depresji u osób w wieku ... kwestionariusz na temat swoich upodobań ...

dawno temu

Depresja u młodych osób

... Depresja jest podstępną chorobą, której objawy nie zawsze można zauważyć. Dotyczy każdej grupy społecznej, nie wybiera ze względu na wiek, płeć, zawód i zainteresowania. Psycholog Emilia Szymanowicz opowiada o objawach, które wbrew potocznej ...

dawno temu

Podrażnienia po depilacji

... przed czerwonymi, nieestetycznymi krostkami oraz zmniejszyć uczucie dyskomfortu i napięcia, warto przestrzegać kilku zasad i stosować kosmetyki po depilacji. ... przed czerwonymi, nieestetycznymi krostkami oraz zmniejszyć uczucie dyskomfortu i ...

dawno temu

„Millenium: Mężczyźni, którzy nienawidzą kobiet”, Niels Arden Oplev

... fotografiach. Z czasem dołącza do niego genialna hackerka o traumatycznej przeszłości. To właśnie wzajemna chemia tego pozornie niedopasowanego duetu zapewnia powodzenie filmowi. Wyraziste tło społeczne. Całość pełna podskórnego napięcia i ...

dawno temu

Zapalenie zatok

... Zapalenie zatok należy do najczęstszych i najbardziej uciążliwych schorzeń. Objawy zapalenia zatok często mylnie przypisywane przeziębieniu, odsuwają podjęcie leczenia w czasie. W konsekwencji ... i objawy zapalenia zatokW strukturze kostnej ...

dawno temu

Pozycje podczas snu, które cię uzdrowią

... w nienaturalnej pozycji może nasilać istniejące już dolegliwości – np. bóle pleców czy karku. Z drugiej strony jednak, w czasie snu zwalczysz wiele objawów chorobowych i dokuczliwych przypadłości. Dowiedz się, jaka „łóżkowa” pozycja okaże się ...

dawno temu

Pozycje do karmienia piersią

... podczas posiłku maleństwa ma być przede wszystkim wygodnie. Podczas karmienia nie powinnaś odczuwać bólu, zmęczenia ani zbytniego napięcia mięśni. W końcu spędzisz wiele godzin na trzymaniu maleństwa przy piersi. W jakich pozycjach można ...

dawno temu

Pierwsze objawy autyzmu u dzieci. Na co zwracać uwagę?

... są m.in. problemy z komunikacją. W typowych przypadkach pierwsze objawy autyzmu możemy zaobserwować już u dzieci przed ukończeniem trzeciego roku życia.Jednym z takich alarmujących objawów ...

dawno temu

Zespół suchego oka

... Zespół suchego oka to schorzenie polegające na niedostatecznym wydzielaniu łez lub na nadmiernym parowaniu filmu łzowego. Typowym objawem suchości oka jest tzw. "uczucie piasku po powiakami ...

dawno temu

Grypa żołądkowa

... Grypa żołądkowa, nazywana również żołądkówką lub jelitówką, powodowana jest najczęściej przez rotawirusy. Ze względu na niezwykłą uciążliwość objawów i wykluczenie chorego z normalnego życia na kilka dni, warto dbać o odporność i unikać ...

dawno temu

„Bogowie ulicy”, David Ayer

... realizmem, całość ogląda się z zapartym tchem. To obraz pełen napięcia, emocji, ale też ludzkiego ciepła. Ma w sobie prawdziwą magię kina: coś co pozwala na dwie godziny bezwzględnie zatopić się w oglądanej historii. ... : Bogowie to obraz pełen ...

+ Pokaż więcej