Zdrowe odżywianie w pracy

... Większość dni spędzamy w pracy i to wówczas zapominamy o regularnych posiłkach. Zazwyczaj jadamy kanapki lub zamawiamy gotowe potrawy typu pizza i fast food. Głód zapychamy też drożdżówkami i batonikami, popijając kolejną kawą. ... i batonikami, ...

dawno temu

Jagodowe szaleństwo

... Pod koniec lata zawsze pojawiają się jagody. Koniecznie trzeba ich spróbować, a już na pewno przygotować z nimi coś pysznego do kawy i na przekąskę. Poniżej podajemy przepis na torcik jagodowy i przepyszne jagodzianki - palce lizać! ... Pod ...

dawno temu

Dieta obniżająca ciśnienie

... ).   Kawa i herbata   - Używki to pojęcie, które należy podzielić na dwa rodzaje - na te, które wpływają na ciśnienie tętnicze, nasilając je i na te, których wpływu na ciśnienie nie udowodniono ... . Z kolei inne używki, jak na przykład kawa czy ...

dawno temu

Zupa serowa - krem

...   Ser należy do tego rodzaju produktów, których spożywanie nie jest wskazane, a wręcz zabronione w ścisłej diecie. Do tego nawet osoby nie odchudzające się powinny ograniczyć jego spożywanie ... Ser należy do tego rodzaju produktów, których ...

dawno temu

Krem na rozstępy, ale jaki?

... utrzymywanie stałej wagi ciała oraz odpowiednie nawilżanie i odżywianie skóry. Zanim rozpoczniesz dietę odchudzającą, intensywny trening lub gdy tylko zajdziesz w ciążę, sięgnij po środki kosmetyczne na rozstępy. Jakie wybrać? ... utrzymywanie ...

dawno temu

Lubisz jogurt grecki? Zobacz, jakie korzyści niesie i jak kreatywnie wykorzystać go w kuchni!

... wynika, że dieta uboga w węglowodany i bogata w pełnotłusty nabiał i inne źródła tłuszczu jest niezwykle zdrowa i ułatwia odchudzanie skuteczniej niż dieta niskotłuszczowa. Poza tym pełnotłusty jogurt ...

dawno temu

Debra Messing schudła 20 kilogramów!

... zdrowe węglowodany i zdrowy tłuszcz. Na obiad kawałek indyka z zieloną sałatą i warzywami. Na kolację miskę pełnoziarnistych płatków z jogurtem bez tłuszczu. „Teraz mam figurę taką jak trzy lata temu ...

dawno temu

Futurystyczny elektryczny czajnik

... Bugatti zacznie tworzyć akcesoria kuchenne. Ostatnio pisaliśmy o ekspresie do kawy tego producenta, a dzisiaj prezentujemy ten oto, trochę futurystyczny, czajnik elektryczny o nazwie Vera. ... Bugatti zacznie tworzyć akcesoria kuchenne. Ostatnio ...

dawno temu

Kufer idealny na urlop dla takiej kobiety jak Ty!

... zabrać jeszcze przenośny odtwarzacz DVD, telewizor, radio, ekspres do kawy i dwa panele słoneczne? Oczywiście raczej żadna z nas nie będzie miała zamiaru zabierać tego wszystkiego ze sobą, ale jakby chciała... jest na to sposób. ... zabrać ...

dawno temu

Kupka niemowlaka

... dziecko oddaje dziwnie wyglądający stolec, tzw. smółkę. Jest gęsta, lepka, o kolorze zgniłej zieleni, a nawet zbliżona do czerni. Nie ma powodów do niepokoju. Malec po prostu wydala ... wytwarzają stolce o konsystencji jajecznicy (niekiedy ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie

... Oprócz wypijania o poranku filiżanki kawy nie powinniśmy nigdy zapominać o pożywnym śniadaniu. To najważniejszy posiłek dnia! A potem? Zamiast podjadać łakocie przed obiadem lub pałaszować na szybko niezdrowe fast foody proponuję postawić na ...

dawno temu

Pożywne i irlandzkie

... Irish stew, czyli irlandzki gulasz, to jedno z najbardziej tradycyjnych dań pochodzących z Zielonej Wyspy. Jest to potrawa bardzo popularna i często przyrządzana. Podobno nie ma na nią dwóch takich samych przepisów. Lepiej smakuje po ...

dawno temu

Wyjątkowa bielizna od Atlantic, czyli upominkowe last minute!

... Z okazji świąt marka Atlantic przygotowała unikalną kolekcję bielizny, szlafroków oraz piżam dla pań i panów. W ofercie królują ciepłe barwy czerwieni, granatu i zieleni. Poza tym, kolekcja ...

dawno temu

Pyszny czekoladowy drink z lodami - jak go zrobić?

... Uwielbiasz czekoladę, nie wyobrażasz sobie dnia bez kawy, lubisz słodki alkohol? Czekoladowy drink z lodami jest więc przeznaczony właśnie dla ciebie. Słodki, a zarazem orzeźwiający napój zachwyci ...

dawno temu

Zupa ziemniaczana

... do odchudzania z czasem zaczyna słabnąć. Powoduje to, że zamiast tracić kłopotliwe centymetry w biodrach, z czasem zaczyna ich przybywać, a utracone kilogramy powracają ze zdwojoną siłą w postaci ...

dawno temu

Najważniejsze zalety i wady jagód goji

... Jagody goji rosną na wiecznie zielonych krzewach w umiarkowanym i subtropikalnym klimacie Chin, Mongolii i Tybetu. Zwykle dostępne są w formie suszonej – wyglądają jak czerwone, pomarszczone rodzynki ...

dawno temu

A na śniadanie… wydrukuję sobie tosta!

... Jeśli lubicie rano przyrządzić sobie zestaw śniadaniowy w postaci ciepłego, chrupiącego tosta oraz filiżanki aromatycznej kawy, a do tego nie macie nic przeciwko gadżetom kuchennym kojarzącym ...

dawno temu

Sposoby na suche dłonie

... . Wystarczy kilka prostych zabiegów pielęgnacyjnych, by skóra stała się znów miękka i delikatna. Krok 1 Zacznij od peelingu z kawy. Zalej 4 łyżeczki kawy wrzątkiem. Następnie odlej płyn, a fusy wcieraj ...

+ Pokaż więcej