Unia chce chronić Europejczyków przed otyłością
... te mają być jednym z elementów walki z otyłością. UE liczy, że informacje o tłuszczach, kaloryczności, soli czy węglowodanach zachęcą ludzi do zdrowego odżywiania. ...
Sekret sylwetki Jennifer Aniston
... . Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby się trochę pogimnastykować. ... wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby się trochę pogimnastykować. Na planie jej ostatniego ...
Odchudzanie z hula hop
... Jedni uważają, że hula hop wspomaga odchudzanie, inni temu przeczą. Tak czy inaczej, kręcenie kółkiem korzystnie wpływa na nasze zdrowie i jest świetną zabawą. Jak ćwiczyć z hula hop i jakich efektów można się spodziewać? ... pozbyć się ...
Jak wyszczuplić twarz?
... jej bardziej ostre rysy, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się nie tylko, jak optycznie wyszczuplić twarz, lecz także poznasz propozycje ćwiczeń, które pobudzą mięśnie do pracy. ... u kosmetyczki. Ćwiczenia na twarzZastanawiasz się, czy ...
Poznaj najsilniejsze dziecko świata. Czy nieprawdopodobnej formy nie przypłaci zdrowiem?
... godziny dziennie ćwiczy przy pomocy ciężarów, których nie powstydziłby się dorosły mężczyzna. Ma na swoim koncie liczne osiągnięcia sportowe, na które pracował od „małego” – pobił dwa rekordy świata ... , Giuliano, ma na swoim koncie dwa rekordy ...
Nowe pozycje jogi nie muszą cię krępować!
... Nie ważne, czy ćwiczysz jogę od tygodnia, czy od dwóch lat – powinnaś stawiać przed sobą wyzwania. Jeżeli masz problem z nową pozą, nie poddawaj się! Łatwo powiedzieć: „nie umiem tego zrobić ... treningi. To świetna metoda na opanowanie pozycji, ...
Marzysz o zgrabnej sylwetce? Oto lista produktów, które musisz wprowadzić do diety!
... Dążąc do osiągnięcia szczupłej sylwetki pamiętaj, że liczą się nie tylko regularne ćwiczenia fizyczne, ale również odpowiednia dieta! Na pewno przyda ci się lista produktów, dzięki którym szybciej osiągniesz swój cel. Co powinnaś wprowadzić do ...
Nie masz czasu ćwiczyć? Trudno, ale ruszaj się
... . I od razu zima nie taka zła, bez wydatków i planowania poprawisz sobie nastrój i kondycję. Może macie inne pomysły na łatwo dostępne i proste ćwiczenia ruchowe? ... , i wymieniają otyłość, cukrzycę, nadciśnienie itd. A my dalej swoje, i ...
Moje dziecko ma wilczy apetyt! List do Dietetyka
... Zwykle rodziców cieszy każdy kęs dziecka, każda dodatkowa porcja. Jednak w czasach fast foodów, a tym samym wzrostu otyłości u dzieci coraz więcej osób ma powody do zmartwień. Zmiana nawyków ... a nawet otyłość, niż z niejadkami. Niestety, ...
Szpotawe kolana u dzieci
... spoczywają na kolanach),niedoborem witaminy D,krzywicą,martwicą kości (choroba Blounta).Ćwiczenia na kolana szpotaweLeczenie powinno odbywać się zawsze po konsultacji z ortopedą. Korekcja szpotawości ... ortopedyczne z podwyższeniem po stronie ...
Przepuklina u niemowlęcia – nie taka straszna, jak ją malują
... Zdarza się, że nasz noworodek rodzi się z przepukliną pachwinową lub brzuszną albo dostaje jej podczas silnych płaczów kolkowych. Przestraszeni rodzice czytają na forach internetowych, że między ... brzuszna czasem zarasta sama w okresie ...
6 weidera - czym jest, dla kogo polecana, wady i zalety
... 6 Weidera - według niektórych to jeden z najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się "brzuszka", w opinii innych jest stratą czasu, bo nie przynosi pożądanych efektów. Czym jest Aerobiczna 6 Weidera, komu przyniesie korzyści, jakie są zalety ...
Marzysz o szczupłej sylwetce? Niestety, przez to twój trening będzie mniej efektywny!
... Niekiedy intensywny trening to idealne antidotum na silny stres, którego doświadczasz w codziennym życiu. Czynnik ten może jednak znacząco zmniejszyć wydolność twojego organizmu, efektywność ćwiczeń, a także zwiększyć ryzyko kontuzji. ...
Mężatki grubsze od samotnych kobiet?
... jedzą więcej. Dodatkowo kobiety, które urodziły dzieci, nie mają czasu na ćwiczenia, a więc nie mają możliwości szybkiej utraty wagi. Źródło: telegraph.co.uk ...
Tkanka tłuszczowa trzewna - zagrożenie dla naszego zdrowia
... , dlatego kluczem do jej usunięcia jest regularna gimnastyka. Energiczne i regularne ćwiczenia pomagają pozbyć się wszystkich rodzajów tłuszczu. http://wp.tv/i,w-rio-de-janeiro-powstal-cmentarz-dla-otylych,mid ... ,klip.html&ast=1 Otyłość ...
Cellulit na pośladkach
... i regularne jedzenie posiłków, przy czym należy unikać picia alkoholu i palenia papierosów. Warto również wykonywać ćwiczenia na cellulit, które spowodują ujędrnienie i odchudzanie pośladków. Ćwiczenia ... na cellulit na pośladach Istnieje wiele ...
Wyciskanie francuskie w siedzeniu na piłce
... Wyciskanie francuskie w siedzeniu na piłce jest ćwiczeniem angażującym mięsień trójgłowy ramienia. Do wykonania ćwiczenia wykorzystujemy piłkę gimnastyczną oraz piłke lekarską. Należy pamiętać ... aby piłka gimnastyczna była odpowiednio dobrana ...
Nie widzimy swojej nadwagi
... i się mydlimy nawzajem oczy. Jak twierdzi Jonathan Pinkney, endokrynolog i diabetyk z Towarzystwa Badań nad Otyłością, u osób otyłych można zauważyć tendencję do odczuwania, że nie wyróżniają się z tłumu ... . Ponadto osoby z nadwagą oraz te ...
Lipoliza iniekcyjna
... Kolejne diety, po których przychodzi efekt jo-jo, godziny ćwiczeń, a waga wciąż jest daleka od tej wymarzonej. Z takimi problemami zmaga się wiele kobiet. Z pomocą idzie im chirurgia kosmetyczna ... , to nie powoduje, że raz na zawsze nie będą ...
CHIPSY przyczyną otyłości i miażdżycy. Po kształcie poznasz, które są najgorsze
... opakowanie może zawierać nawet 1/3 tłuszczu. To więcej niż pączek. Chipsy i prażynki są bogate w tłuszcze trans, mogą ich mieć nawet 20%. Są one przyczyną otyłości, miażdżycy czy cukrzycy. Jeśli w składzie ...
Joga w ciąży
... Zastanawiasz się nad tym, jakie ćwiczenia w ciąży będą najbezpieczniejsze? Joga. Dzięki niej lepiej poradzisz sobie z dolegliwościami ciążowymi, łatwiej zniesiesz ból podczas porodu oraz szybciej ... odzyskasz sprawność po porodzie. Gimnastyka w ...