Jak dbać o zęby?

... Myję zęby, bo wiem dobrze o tym, kto ich nie myje ten ma kłopoty. Czy ty też o tym pamiętasz? Dbasz o skórę, włosy, paznokcie, ale czy na pewno poświęcasz swoim zębom tyle czasu, ile powinnaś ... dwa razy dziennie, ale jest to absolutne minimum. ...

dawno temu

Zdrowy sen

... . To, ile snu jest potrzebne człowiekowi, jest kwestią indywidualną. Szacuje się, że dorosły człowiek może się wyspać w ciągu 7-8 godzin. Nieprzespane noce powodują wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Jakie ...

dawno temu

Tęgość stóp, czyli długość to nie wszystko

...   Ile razy w sklepie wmawia się klientkom, że mają zbyt grube lub zbyt wąskie stopy i odprawia się je z kwitkiem? Zapewne nie raz. Zarówno producenci obuwia, jak i same klientki, zapominają o istnieniu jeszcze jednej miary: tęgości butów.   ... ...

dawno temu

Trzydniówka u małego dziecka może trwać... pięć dni!

... , może trwać dłużej niż trzy - cztery, a nawet pięć dni. Małe dziecko ma temperaturę powyżej 39 stopni, jest marudne, ale poza tym nie ma żadnych innych objawów infekcji. Jedynym charakterystycznym elementem ...

dawno temu

tołpa: ile masz czasu? Zmywamy się? - sprawdź swój rodzaj skóry i otrzymaj wybrany kosmetyk

... jest prosta: Ty mówisz nam ile masz czasu na oczyszczanie, a my wskazujemy Ci jak zrobić to dobrze. Są 3 sposoby: bardzo szybko, szybko lub wolniej. Codzienne, prawidłowe oczyszczanie przynosi widoczne ... oraz jak się tego pozbyć. Dopasujesz ...

dawno temu

Phrasal Verbs: Technology

... W dzisiejszej odsłonie cyklu „Phrasal verbs” niezbędne czasowniki z dziedziny IT, czyli technologii informacyjnej.  ... W dzisiejszej odsłonie cyklu „Phrasal verbs” niezbędne czasowniki z dziedziny IT, czyli technologii informacyjnej.  back up – ...

dawno temu

Byle ktoś inny niż on...

... Jedną rzecz wiem na sto procent: jak to jest źle wybrać i zmarnować kilka lat z nieodpowiednim facetem. Ale wiem też, ile dobrego można z tego wywnioskować i osiągnąć potem, gdy się to już zakończy ... ... O ile się zakończy. Wiem, ile mnie ...

dawno temu

Co zrobić aby włosy szybciej rosły?

... Moje włosy w ogóle nie rosną! Ile razy słyszałyśmy to zdanie od koleżanek, ile razy same je wypowiadałyśmy... Tymczasem rozwiązanie problemu jest proste – przedłużanie. Oczywiście nie każda z nas ma na to ochotę, czas i pieniądze. Na szczęście ...

dawno temu

Patrz - filiżanka się do Ciebie uśmiecha!

... Natrafiłam dziś na bardzo sympatyczne (o ile można tak powiedzieć o przedmiotach) filiżanki. Jest to bardzo oryginalny i ciekawy pomysł Ukraińców, a dokładniej studia projektowego Psycho. ...

dawno temu

Czy warto szczepić niemowlę przeciw rotawirusom?

... jest jednak, że u zaszczepionego dziecka wirusowe nieżyty żołądka i jelit mają lżejszy przebieg. Pediatrzy zalecają to szczepienie zwłaszcza wtedy, gdy maluszek ma starsze rodzeństwo. Uwaga: cały cykl szczepień należy ...

dawno temu

Kino nie sprzyja diecie

... Jak wynika z najnowszych badań, chodzenie na seanse filmowe do kina nie sprzyja diecie. W popcornie i napojach gazowanych kryje się nawet 1200 kcal! Podjadanie w czasie trwania jednego filmu dostarcza całodziennej dawki tłuszczy. ... ...

dawno temu

Ból piersi

... Nabrzmiałe i obolałe piersi – która z nas tego nie doświadczyła? Bolesność piersi to jeden z objawów zbliżającej się menstruacji, ale nie tylko. Nadwrażliwość piersi może wystąpić niezależnie od cyklu i mieć podłoże chorobowe. Aby móc sobie ...

dawno temu

Woda na zdrowie

... . Z powodu upału woda paruje tak szybko, że jeśli nie dostarczymy organizmowi tyle płynu, ile się on domaga, może dojść do odwodnienia. Woda mineralna pita w ciągu dnia przyspiesza metabolizm co jest bardzo ...

dawno temu

Karać czy nagradzać?

... Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek ile razy w życiu zostałaś ukarana? Albo ile razy sama kogoś skarciłaś? Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że właśnie zostaliśmy ukarani lub też sami ukaraliśmy ... Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek ile ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy, przez które nie możesz schudnąć

... się kiedykolwiek, ile kalorii zawierają twoje ulubione napoje? Sok pomarańczowy jest bogaty w witaminę C, jednak opróżniając codziennie dużą szklankę słodkiego płynu, dostarczasz organizmowi ponad 200 ... określić, ile wynosi dokładnie 100 gram ...

dawno temu

Jak pomalować usta?

... Jeśli chodzi o rysunek ust, zdania na temat tego, czy wykonać go za pomocą szminki czy błyszczyka są podzielone. Ile kobiet, tyle opinii. Złotym środkiem byłoby połączenie obu tych metod ... ? Przede wszystkim na jej korzyść przemawia fakt, że ...

dawno temu

Im dłużej trwa otyłość, tym większe ryzyko raka

... się nadwaga oraz otyłość i dłużej one trwają, tym większe jest ryzyko zachorowania na nowotwory, ponieważ w organizmie więcej jest czynników prozapalnych i hormonów oraz substancji sprzyjających powstawaniu ...

dawno temu

Czy jesteście asertywni?

... Przez ostatni miesiąc pytaliśmy Was, ogólnie rzecz ujmując, o to, na ile jesteście otwarci na innych ludzi, jak wiele potraficie dla nich zrobić, dać z siebie, ile złego z ich strony znieść ...

dawno temu

Kolagenowe eksperymenty- czy warto?

... dodające sprytnie ustom objętości, zaś dla chcących pójść o krok dalej można pokusić się o makijaż permanentny lub zastrzyki z botoksu, lub ponoć bezpieczniejszego kolagenu. Tylko na ile jest to bezpieczne? Okazuje się, że nie tak zupełnie. ... ...

dawno temu

Jak często jeść?

+ Pokaż więcej