Prawda o fast foodach

... częściej jada tzw. fast foody – czy to w przerwie na lunch, czy na późny obiad, kiedy zmęczenie powoduje, iż nie w głowie długie oczekiwanie na jedzenie, a co dopiero samodzielne przygotowywanie posiłków ...

dawno temu

Stylowa pościel do sypialni

... Stylowa pościel wykonana z wysokiej jakości materiałów to marzenie wielu z Was. Przychodzicie zmęczone po pracy, w domu czeka mąż z kolacją, po niej bierzecie prysznic i kładziecie się obok kochającej drugiej połówki w bawełnianej pościeli. ...

dawno temu

Ziewanie

... Ziewamy o poranku, przed pójściem spać, gdy jesteśmy zmęczeni, zestresowani, a nawet wtedy, gdy widzimy ziewającą osobę. Dlaczego tak się dzieje? Teorii jest kilka. ... Ziewamy o poranku, przed pójściem spać, gdy jesteśmy zmęczeni, zestresowani, ...

dawno temu

Jesień - czas na eksfoliacje

... Jesień to pora roku w której możemy bezpiecznie poddać się zabiegowi eksfoliacji za pomocą kwasów owocowych. Nasza skóra po lecie jest zmęczona i przesuszona nadmiernym opalaniem. ... Jesień to pora roku w której możemy bezpiecznie poddać się ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Urządzamy domowe biuro – o czym warto pamiętać?

... jasnością Twojego monitora a resztą otoczenia, minimalizując zmęczenie oczu. Gdzie ustawić router w domowym biurze? Chcesz działać wydajnie i bez przeszkód? Musisz mieć stabilny dostęp do sieci. Poświęć ...

miesiąc temu

Zabieg czekoladowy

... Zabieg czekoladowy wykonywany jest nie tylko w ośrodkach typu spa, ale coraz częściej również w zwykłych gabinetach kosmetycznych. Dlaczego więc nie wykorzystać dobroczynnych właściwości czekolady do zregenerowania suchej i zmęczonej zimą skóry? ...

dawno temu

4 w 1, czyli aromatyczne herbatki dla czworga poproszę

...   Dużo stresu, mnóstwo obowiązków, piętrzące się terminy, spotkania, konferencje… Ileż to razy wracając po ciężkim dniu pracy do domu, wycieńczeni i zmęczeni mamy ochotę na chwilę relaksu w przyjemnym otoczeniu z równie przyjemnymi ludźmi? ... ...

dawno temu

Terapia przeklinaniem metodą na stresy

... Czujesz się zestresowana, zmęczona, znużona? To przeklnij sobie. Jak przekonuje guru psychologii John Parkin, siarczyście wypowiedziane k... mać jest rewelacyjną terapią na pozbycie się stresu. ... Czujesz się zestresowana, zmęczona, znużona? To ...

dawno temu

Gdy dopadnie nas wiosenne przesilenie...

... Choć wiosna nastraja pozytywnie, my nie potrafimy cieszyć się z jej uroków. Jesteśmy zmęczeni, osłabieni, senni, mamy problemy z koncentracją, narzekamy na bóle głowy. Jest to tzw. przesilenie ... . Słabej kondycji fizycznej i psychicznej winna ...

dawno temu

Promienna cera na start!

... By przywitać wiosnę promienną cerą, warto zadbać o to już teraz. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z problemem szarej i zmęczonej skóry – to naprawdę proste! ... ten spowalnia – między 30. a 40. rokiem życia cały cykl trwa 40 dni. Obumarłe ...

dawno temu

Na co najczęściej chorują Polki?

... -latki. Niemalże co trzecia mieszkanka Polski ma nadciśnienie. Coraz częściej skarżymy się na niepokój, zmęczenie, przygnębienie, a także obniżone poczucie własnej wartości. Prawie połowa Polek cierpi ...

dawno temu

Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko

... Cały dzień w pracy, potem jeszcze zakupy, wizyta u fryzjera, a nasze stopy nie dość, że zmęczone chodzeniem, to jeszcze uwięzione w butach. Bardzo ważne jest więc, aby obuwie było wygodne. O czym należy pamiętać kupując buty i jak pielęgnować ...

dawno temu

Jak dbać o wzrok?

... przynajmniej na 5 minut. Popatrz wtedy przez okno. Ważne, by nie skupiać ciągle wzroku na bliskich przedmiotach a patrzyć co jakiś czas w dal. Wówczas oczy odpoczywają. Krok 5. Rób okłady na zmęczone oczy oraz stosuj krople do nawilżania oczu.  ...

dawno temu

Co na opuchnięte nogi?

... , stają się obolałe, krążenie w nich przestaje prawidłowo funkcjonować, a to nieuchronnie prowadzi do powstawanie żylaków. Co robić, aby pomóc zmęczonym nogom i podarować im błogą chwilę relaksu? ... , stają się obolałe, krążenie w nich ...

dawno temu

Spuchnięte nogi w ciąży

... . Co je powoduje? Długie stanie, zmęczenie, długie siedzenie, wysoka temperatura na dworze. Niezależnie od przyczyny, spuchnięte nogi powinny wrócić do normy po nocy. Niewielkie obrzęki stóp i dłoni ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... Zmęczenie, stresująca praca, niewysypianie się, siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna mogą powodować ból głowy. Dolegliwość ta, choć niegroźna dla zdrowia, wpływa na jakość życia. Istnieją ...

dawno temu

Jak sobie radzicie z jesienno-zimową chandrą?

... Takie przygnębienie związane z nieprzyjemną aurą, niechęć do działania, brak energii, apatia i ospałość ogarniają nas co rok. Powinniśmy więc już nauczyć się sobie z tym radzić. W tym tygodniu pytamy ...

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... Godzina 7:00 – budzik. A ty znów wstajesz niewyspana i zmęczona jakbyś co najmniej pół nocy spędziła w klubie. Wieczorem nie możesz zasnąć, a kiedy w końcu ci się uda, budzisz się w środku nocy ... więc huczącą klimatyzację, rzuć szczekającemu ...

dawno temu

Stres w pracy zabija urodę

... Stres nie tylko kiepsko działa na naszą psychikę, ale także wpływa, oczywiście negatywnie, na wygląd. Ciągle się martwimy, denerwujemy, śpieszymy, nie dziwmy się więc, że pojawiają się nowe zmarszczki, a cera jest szara i zmęczona. Stres w pracy ...

dawno temu

Szara cera - jaki makijaż może pomóc?

... Szara cera, zmęczone oczy, blade usta – oto rzeczywistość wielu z nas. Ciągły wysiłek w domu i w pracy, stres, problemy – to wszystko odbija się na naszej twarzy. A chciałybyśmy wyglądać młodo ... , by szara cera na zawsze zniknęła z twojego ...

dawno temu

Szybka surówka

... Przychodzisz z pracy, jesteś zmęczona i chciałabyś zjeść coś smacznego, ale jednocześnie się nie napracować? Szybka surówka jest więc właśnie dla ciebie. Wystarczy, że kupisz wcześniej potrzebne produkty. Gotowanie wcale nie musi być nudne i ...

dawno temu

Obrzęki pod oczami

... Opuchlizna wokół oczu, zmęczona zszarzała skóra to norma po nieprzespanej nocy, imprezie czy ciężkim dniu w pracy. Zdarza się również, że obrzęki towarzyszą nam w zasadzie nieustannie. ... Opuchlizna wokół oczu, zmęczona zszarzała skóra to norma ...

dawno temu

Zanikowe Zapalenie Pochwy. Jak przygotować się do rozmowy z lekarzem

... się: uczucie zmęczenia, podenerwowanie, bezsenność i rozdrażnienie, zaburzenia koncentracji i pamięci. Powstają także objawy lokalne, takie jak suchość pochwy, co z kolei powoduje jej podrażnienie ... . Do innych objawów ogólnych zalicza się: ...

dawno temu

"Zawodowcy", Jon Avnet

... przekombinowany i w większości przewidywalny. Całość przypomina toczący się niespiesznie wóz zaprzęgnięty w dwa zmęczone wałachy. ... ., bo Zawodowcy to projekt na wskroś komercyjny. Twórcy, idąc po linii najmniejszego oporu, próbują wycisnąć ...

+ Pokaż więcej