Kuracje specjalne dla skóry

... Potrafią zdziałać cuda. Dzięki nim skóra odzyskuje blask i elastyczność, a zmarszczki stają się mniej widoczne. Serum i koncentrat to kosmetyki o działaniu uderzeniowym. Kiedy je stosować i w jaki sposób aplikować? ... Serum i koncentrat Te dwa ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... do tego, co wrzucamy do koszyka. Chcemy być zdrowi. Wiemy już, że jedzenie to nie tylko rozkosz dla podniebienia. Związek między odżywianiem a zdrowiem jest nierozerwalny. ... To, co jemy, bierze czynny udział w funkcjonowaniu organizmu. Złe ...

dawno temu

Przetrwać mróz, czyli sposoby na ogrzanie się

...   Silne mrozy, jakie ostatnio nas atakują, nie sprzyjają niestety naszej cerze. Dodatkowo, jeśli ubierzemy się nieadekwatnie do temperatury, może czekać nas męczące przeziębienie. Jak nie dać się mrozom i ciepło je przetrwać?   ... się mrozom i ...

dawno temu

Wody lecznicze

... Nie każdy je lubi ze względu na ich nietypowy smak. Potrafią przynieść wiele dobrego dla naszego organizmu, jeśli tylko wiemy, którą z nich wybrać. Warto zatem zapoznać się wcześniej z ich składem ...

dawno temu

Paluchy serowe

... Stanowią świetną przekąskę na przykład podczas wiosennego grillowania na świeżym powietrzu. Do tego ich wyborny smak świetnie pasuje do degustacji wina. Przygotowanie tej potrawy z sera nie jest wcale trudne, a na dowód tego, proponuję Wam ...

dawno temu

Duszony łosoś

... Bezspornie łosoś uznawany jest za jeden z najzdrowszych gatunków ryb. Zawiera uzdrawiające tłuszcze i co ważne, obala mit dotyczący zdrowego jedzenia. Smaczne i zdrowe może iść w parze, a na dowód przepis na duszonego łososia z jabłkiem i ...

dawno temu

Przepis na bezy

... Jak zrobić bezy? Przepis nie jest zbyt trudny, więc zamiast marzyć o pysznych ciasteczkach, lepiej po prostu je upiecz. Potrzebujesz kilku bardzo popularnych składników. Prawdopodobnie nawet wychodzenie do sklepu nie będzie konieczne, bo ...

dawno temu

Jajka a zdrowie

... Jajka – jeść czy nie? Oto jest pytanie, a odpowiedź jest prosta... wszystko z umiarem. Nie powinno się zupełnie rezygnować z tej przekąski, ale pięćdziesiąt sztuk tygodniowo to gruba przesada ...

dawno temu

Jak zmniejszyć rozszerzone pory?

... Jeśli masz cerę z rozszerzonymi porami, na pewno chciałabyś je zmniejszyć. To marzenie wielu kobiet. Niestety nie możemy zmniejszyć porów na stałe, ale możemy nauczyć się jak postępować z takim rodzajem cery, aby pory wydawały się optycznie ...

dawno temu

Jak zlikwidować przebarwienia?

... zwiększają też ryzyko ich wystąpienia. Jak sobie radzić z plamami na skórze? Czy można je zlikwidować samodzielnie? ... zwiększają też ryzyko ich wystąpienia. Jak sobie radzić z plamami na skórze? Czy można je zlikwidować samodzielnie? Krok 1: ...

dawno temu

Oparzenie słoneczne u dziecka - co robić?

... Letnie promienie słoneczne są bardzo groźne dla naszej skóry. Szczególnie skóry dziecka - wrażliwej i podatnej na podrażnienia. Stąd tak często pojawia się u nich oparzenie słoneczne.  Co robić, gdy je rozpoznamy? Jak pomóc dziecku? ... , gdy je ...

dawno temu

Pierścionek to czy klawisz?

... Czy zastanawialiście się nad symboliką pierścionków? Co chcą nam powiedzieć ich właściciele nosząc je na palcach swoich dłoni? O ile pierścionek zaręczynowy jest symbolem ogólnie rozpoznawalnym ...

dawno temu

Zakochaj się w czerwieni!

... Walentynki to kontrowersyjne święto. Jedni z nas uważają je za beznadziejne, kiczowate i niepotrzebne, drudzy co roku rozpływają się z miłości i celebrują dzień 14 lutego w towarzystwie swoich ukochanych. Nie musicie jednak być zakochane, żeby ...

dawno temu

Duszone warzywa na zdrowie

... Duszone warzywa to doskonały pomysł na obiad dla tych, którzy nie jedzą mięsa. Tę wegetariańską potrawę przygotowuje się bardzo szybko i zwykle wszystkim smakuje, z wyjątkiem osób ... Aby zrobić obiad dla wegetarian umyj cukinię i pokrój ją w ...

dawno temu

Dieta 1500 kalorii

... potrzebujesz, aby dostarczyć wystarczającej ilości kalorii i cukrów do normalnego funkcjonowania ciała. Jedyne, co musisz zrobić to zmienić sposób, w jaki jesz, a rezultaty pojawią się same. Sprawdź, co należy spożywać, a czego unikać na diecie ...

dawno temu

Co oznaczają te symbole?

... Jesteś w ciąży i wciąż lekarz zleca ci robienie badań krwi? Wyjaśniamy po co je robisz i co znaczą te dziwne literki na karteczce z laboratorium. ... Jesteś w ciąży i wciąż lekarz zleca ci robienie badań krwi? Wyjaśniamy po co je robisz i co ...

dawno temu

Najpopularniejsze diety odchudzające

... dozwolonych gotowa? Czas ustalić pory spożywania posiłków. O ile to możliwe, wprowadź stałe pory jedzenia, zachowując 2-3 godzinny odstęp pomiędzy posiłkami. Szczególnie przestrzegaj pory kolacji ... kapuściana, królująca swego czasu na stołach ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto pić soki z cytrusów?

dawno temu

Dekoracje stołu na Wielkanoc

... na przystrojenie domu. Dziś pomysł na gniazdka wielkanocne. Znakomicie sprawdzą się jako podstawka na pisanki. Jak je zrobić? ... na przystrojenie domu. Dziś pomysł na gniazdka wielkanocne. Znakomicie sprawdzą się jako podstawka na pisanki. Jak ...

dawno temu
+ Pokaż więcej