Suplementy mogą szkodzić
... niebezpieczeństwo zawału. Dzieje się tak, bo wapń w tabletkach osadza się na blaszkach miażdżycowych, co sprzyja atakowi serca. Szczególnie niebezpieczne mogą być suplementy diety stosowane przy odchudzaniu ...
Power z Paragwaju
... ksantyn. Odchudzacz ekspres Yerba Mate jest doskonałym środkiem wspomagającym odchudzanie. Jest składnikiem wielu mieszanek przyspieszających odchudzanie. Jednak najbardziej skuteczna jest w czystej ...
Dajcie spokój moim pysiom!
... Każda z nas chociaż raz próbowała się odchudzać. Czasami z marnym skutkiem, innym razem z sukcesem, który i tak kończył się efektem jo-jo. I po co to wszystko? Dla faceta? Mężczyźni i tak nas widzą, jak chcą, testosteron przymyka im oczy, a ...
Unia chce chronić Europejczyków przed otyłością
... ? Przede wszystkim nakazem objęte będą produkty odchudzające i dietetyczne, oraz tak zwane suplementy diety. Na etykiecie znajdą się szczegółowe informacje o wartościach odżywczych, składnikach. Dane ...
Słodzik zamiast cukru?
... kaloryczności, są według badań bardziej aktywni fizycznie i wykazują duże zaangażowanie w wykonywane ćwiczenia. Dlatego też efekty odchudzania takich osób są lepsze, a także rzadziej następuje ...
Skinny fat, czyli chudy grubas
... . I przede wszystkim należy zapomnieć o dietach cud. Optymalną sytuacją jest, kiedy waga pokazuje 1 kilogram mniej w tygodniu, czyli 4 kilogramy miesięcznie. Jak dotąd na odchudzanie nic lepszego nie wymyślono poza zbilansowaną dietą i ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Pięć ważnych składników odżywczych w diecie każdego mężczyzny
Akupunktura - chińska koncepcja zdrowia
... leczniczy w schorzeniach układu pokarmowego i układu kostno-mięśniowego,metoda zwalczania stresu i innych zaburzeń hormonalnych i neurologicznych,metoda na odchudzanie. ...
Dlaczego nie warto stosować diety gorsetowej?
... Ubiegły rok należał do diety paleo. Jednak jak to z dietą bywa, miała ona swoje pięć minut, po czym została zastąpiona nową, podobnie rewolucyjną metodą odchudzania – dietą gorsetową. Podczas ...
Kopenhaska dieta
... . Jeśli ktoś decyduje się na taki sposób na odchudzanie, to musi wiedzieć, że jest to dość wyczerpujące. Dieta trzynastodniowa, musi być przestrzegana w stu procentach, by przyniosła rezultaty ... . Jeśli zaburzymy jadłospis chociażby gumą do ...
Bloger chce się na niej wypromować. Bosacka odpowiada na atak
... do naparu w tym samym czasie – weryfikuje bloger. Wielu Polaków wierzyło w odchudzającą moc czerwonej herbaty. Ten pogląd zanegowała Bosacka, czym szczególnie zainteresowała odbiorców. – Czerwona ... herbata odchudza. Idą za tym badania naukowe. ...
"Schudnij pysznie wiosną i latem" - do wygrania w konkursie
... zakupów oraz przepisy. Teraz pozycja ta jest również do wygrania w konkursie! Wystarczy napisać odpowiedź na pytanie: "Czy wiosna sprzyja odchudzaniu i dlaczego", by wygrać jedną z 5 egzemplarzy! ... zakupów oraz przepisy. Teraz pozycja ta jest ...
Dlaczego nie chudniesz?
... z problemami metabolicznymi przy opracowaniu diety muszą współpracować z lekarzem i dietetykiem. 23707Należy pamiętać, że dobrze zbilansowana dieta chroni nasze zdrowie, przynosi efekty w odchudzaniu ...
Jak przetrwać zimę z uśmiechem i w dobrej formie
... w odchudzaniu i akceptacji własnego ciała. Zamiast „ opychania” się słodyczami można dostarczyć sobie dużo energii poprzez wysiłek fizyczny. Odpowiednia dawka sportu podkręci nasz organizm, wyrwie ...
Co daje nordic walking?
... w szczególności dla osób otyłych. Korzyści płynące z nordic walking Wspomaganie odchudzania. Podczas energicznego spaceru chodziarz spala około 400 kcal, podczas gdy zwyczajny chód pochłania ...
Być na diecie i jej przestrzegać. Trudne?
... żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej sylwetki. Dieta wymaga dyscypliny i samozaparcia, gdyż wytrwać w postanowieniu nie jest łatwo. W pierwszych dniach odchudzania zwracamy uwagę ... , niż sięgnąć ręką do szuflady. Odchudzając się, ...
Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe
... Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i ...
Spowolniony metabolizm po trzydziestce? Poznaj największe mity na temat przemiany materii!
... w odchudzaniu winimy spowolnioną przemianę materii. W których sytuacjach należy szukać innych usprawiedliwień dla nadmiernej wagi? Poznaj 4 najczęstsze mity na temat metabolizmu. ... się odchudzających uważa, że ma spowolniony metabolizm. ...
Dieta grejpfrutowa
... pęcznieją w żołądku, zapełniając go. Grejpfruty są niskokaloryczne i idealnie wpasowują się w dietę odchudzającą. Osoby, które pragną zrzucić trochę kilogramów, a jednocześnie nie chcą się trudzić ... , powinny codziennie sięgać po grejpfruty. ...
Moda na pilates
... odchudza? W mediach pojawiły się informacje, że pilates jest idealną metodą odchudzania, na której bazują gwiazdy show biznesu. Nie jest to do końca prawda. Jeśli ktoś chce schudnąć, musi ...
Ćwiczenia na barki
... , a także ćwiczenia rozciągające. Następnie warto wykonać kilka serii z mniejszym obciążeniem, dopiero potem przejść do większych ciężarów. Kobiety wybierają często ćwiczenia na odchudzanie ramion ...
Współżycie lepsze niż dobry krem
... warto uprawiać seks? Błyskawiczne odchudzanie 4,2 kalorii na minutę – tyle spala twój organizm podczas seksu. Możesz zastąpić nim więc poranny jogging. Podczas stosunku pracuje wiele partii mięśni ...
Słodzić czy nie słodzić?
... Coraz częściej kobiety wystrzegają się słodzonych napojów ze względów dietetycznych, szczególnie w trakcie odchudzania się. Rośnie też liczba mężczyzn, którzy z tych samych powodów piją gorzką ...
Jak oszukiwać na diecie
... odchudzania. Zamiast tego lepiej troszkę pooszukiwać. Czasami trzeba wprowadzić w błąd nasz organizm, a czasami zrobić unik w diecie... ... odchudzania. Zamiast tego lepiej troszkę pooszukiwać. Czasami trzeba wprowadzić w błąd nasz organizm, a ...