... i zaburza procesy trawienne. Najlepiej wypijaj płyn 20 minut przed posiłkiem lub godzinę po nim. Krok 3 Ile wody pić? Jej ilość zależy od indywidualnych możliwości człowieka. Średnio jest to 2 – 2, 5 l ...

... pod wodą - o ile nie zejdą głębiej niż na 10 m. Ciekawostką jest też możliwość nagrywania pod wodą filmów z dźwiękiem. ... pod wodą - o ile nie zejdą głębiej niż na 10 m. Ciekawostką jest też możliwość nagrywania pod wodą filmów z dźwiękiem. ...

... Jesteśmy zagubieni. To chyba najlepsze określenia dla wyrażenia odczuć towarzyszących wjazdowi do Chin. O ile samo lądowe przejście graniczne w Shenzhen przekraczamy sprawnie i z uśmiechem służby granicznej, o tyle już kilkaset metrów dalej ...

... To zadziwiające, ile można zdziałać na tak małej powierzchni, jaką jest płytka paznokciowa. Tymczasem sztuka zdobnictwa w tej sferze ciągle się rozwija, a techniki stają się bardziej zaawansowane. Kwestią czasu było kiedy szał paznokci opanuje ...

... Zapewne pamiętacie piękne, y nie powiedzieć – przeze mnie ubóstwiane – kobiece, kreacje Toma Forda tworzone dla marki Gucci. I nie wiem czy tylko ja płakałam, gdy zakończył on współpracę z tym domem mody, czy znalazło się kilkaset (o ile nie ...

... Czy zastanawialiście się nad symboliką pierścionków? Co chcą nam powiedzieć ich właściciele nosząc je na palcach swoich dłoni? O ile pierścionek zaręczynowy jest symbolem ogólnie rozpoznawalnym ...

... BMI -  Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często ... . Krok 2 Przypomnij sobie ile masz wzrostu. ...

... materiały, których następnie się pozbywasz? Pewnie nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. Otóż prawdopodobnie wyrzucasz go dokładnie tyle, ile potrzeba do wyprodukowania… rolki papieru toaletowego. ... materiały, których następnie się pozbywasz? ...

... się z gracją i sprężyście koleżanka. Ale chód to nie tylko atrybut atrakcyjności. Doświadczeni trenerzy i fizykoterapeuci potrafią precyzyjnie określić kondycję zawodnika obserwując wyłącznie, jak podczas chodzenia "pracuje" ciało powyżej ...

... jest przez swoje zdrowsze „siostry”: herbatę zieloną, herbatę białą, herbatę czerwoną, herbatę żółtą. Jaki wpływ ma herbata na zdrowie? Poznaj zalety i wady picia herbaty. O ile herbata jest źródłem antyutleniaczy, o tyle jednak zwiększa ryzyko ...

... Porozmawiaj z nią to wedle wielu krytyków najlepszy film Almodovara. Jego oglądalność bije w Hiszpanii rekordy, spośród wszystkich obrazów reżysera to właśnie on przyciąga do kin najliczniejszą publiczność. Dlaczego? ...    Porozmawiaj z nią to ...

... ułatwieniem dla osób wiecznie zapracowanych. Jednak oprócz dodatkowych kalorii nie dostarczają organizmowi żadnych składników odżywczych. W konsekwencji pojawiają się problemy z wagą i ze zdrowiem. Warto zacząć wyrabiać sobie zdrowe nawyki ...

... . Czy każdy z nas ma przymus finansowego wspierania rodziców? Gdzie są granice pomagania? Na ile można zrezygnować z siebie? ... jeszcze – ile? Dziesięć tysięcy, i pamiętaj, laluniu, że każdego dnia rosną odsetki - powiedzieli i jakby nigdy nic ...

... startym serem. O ile jeszcze mogę zrozumieć ser, o tyle sos pieczeniowy na frytkach nie brzmi dla mnie smakowicie. Jak myślicie ile tego przysmaku mógł zjeść rekordzista?   Mistrzostwa w poutine odbywają ...

... się z nią zaznajomić wszystkie panie, którym dieta nie jest obca. Ale zdrowe ziarna są również doskonałe dla tych z nas, które pragną odrobiny szaleństwa i zapomnienia, i które wcale nie mają ochoty liczyć kalorii. Kasza gryczana z ...

... Czy wiesz, że spożywając różne pokarmy, które pozornie mają tyle samo kalorii, Twój organizm przyjmuje bardzo różną wartość kaloryczną? Warto więc, zamiast liczyć skrupulatnie każdy zjedzony posiłek, nauczyć się co warto jeść, a z czego lepiej ...

... zespołu East 17 parodiujący uroczystość. Filmik, w którym uśmiechnięci członkowie rodziny królewskiej tanecznym krokiem wkraczają do katedry, bije rekordy popularności w internecie. ... East 17 parodiujący uroczystość. Filmik, w którym ...

... Stanik na twarz, wymysł czy praktyczny przedmiot? Podtrzymuje mięśnie w trakcie ćwiczeń, co podobno chroni przed zmarszczkami. Dla tych co nie lubią tracić kalorii w taki sposób, pozostaje poduszka na zmarszczki, niwelująca te, które powstają w ...

... spożywanych kalorii, ale także o konsumpcji protein. Czytaj dalej, a dowiesz się, jak włączyć odpowiednią ilość białka do diety. ... spożywanych kalorii, ale także o konsumpcji protein. Czytaj dalej, a dowiesz się, jak włączyć odpowiednią ilość ...

... Oczekiwany przez wszystkich – roczek Twojego malucha. Ile do tego czasu się zdarzyło? Twój maluszek od leżącego niemowlaczka w bardzo szybkim czasie stał się chodzącym małym dzieckiem. Każde urodziny ma się jeden raz w życiu, ale te pierwsze są ...

... Tak, zgadza się. Muszki owocówki również są skłonne do uzależnień. O ile do tej pory wiedziano o fizjologicznych konsekwencjach spożywania przez owady alkoholu, o tyle po raz pierwszy przekonano się, jak reagują w sytuacji, gdy mogą dokonać ...

... Skórze po trzydziestce nie wystarczy już zwykły krem nawilżający. Musisz zapewnić jej kompleksową ochronę, bo w przeciwnym wypadku wolne rodniki szybko rozprawią się z młodością. Jak pielęgnować cerę, żeby nikt się nie domyślił ile masz lat? Oto ...

... Problem odstających uszu narasta wraz z wiekiem dziecka. O ile odstające uszka u niemowląt nie stanowią problemu, to u przedszkolaków są częstym powodem kompleksów. Dlaczego uszy odstają i co można zrobić, aby temu zapobiec? ... Problem ...

... Ile razy słyszałaś, że kobieta nie powinna prowadzić? Ile razy byłaś uważana za gorszego kierowcę tylko z racji swojej płci? Ile razy kierowca mijającego cię samochodu pokazywał wulgarne gesty ... z kolegami prosi o przywiezienie do domu, bo ...