Kopenhaska dieta

... Jak schudnąć? Najlepiej po prostu zdrowo się odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia. Dla osób, które wolą jednak dbać o siebie tylko od czasu do czasu powstają coraz nowsze jadłospisy. Dieta ... . Jeśli zaburzymy jadłospis chociażby gumą do ...

dawno temu

Kobiety wezmą wszystko, żeby tylko schudnąć

... w Internecie dwa lata temu przez analityków z Demographix. Niestety, rezultaty badań potwierdziły, że to, co udaje się schudnąć na narkotykach lub na lekach odchudzających, szybko powraca i powoduje ... w zamian za pozostanie na zawsze szczupłą, ...

dawno temu

Chciałam pomóc, mogłam zarazić

... , coroczne zjazdy, są wreszcie spotkania i szkolenia dla lekarzy. Jednak wciąż mało mówi się o istotnym fakcie. Boreliozą możemy zarazić się także poprzez transfuzję krwi! ... , że nie istnieje jedna ich lista - każdy przypadek jest inny. Moje ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... Głód najczęściej dopada cię nocą? To, że pogłoski o wpływie nocnego jedzenia na tycie zostały zdementowane, nie znaczy, że przed snem możesz zjeść wszystko. Jeżeli zaraz przed zaśnięciem masz chęć ... z rodzynkami. Możesz ułożyć na nim plasterki ...

dawno temu

Czy legginsy mogą pomóc schudnąć?

... , którego uczestnicy przez cztery tygodnie wykonywali ćwiczenia o umiarkowanej intensywności. Po upływie tego czasu okazało się, że ci, którzy mieli na sobie HotPants schudli średnio o ponad kilogram więcej ... . Jedna z nich, która zakładała ...

dawno temu

Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!

... przyjaciel może sabotować twoje postanowienie schudnięcia? Jak pogodzić życie towarzyskie z dietą? Odpowiedzi na nurtujące cię pytania znajdziesz w poniższym artykule. ... przyjaciel może sabotować twoje postanowienie schudnięcia? Jak pogodzić ...

dawno temu

Czy mogę u ciebie przenocować?

... przychrzanił się do mnie koleś z Katowic, którego widziałam na Mazurach dwa razy. To starszy gość, o 18 lat starszy ode mnie. Spotkanie w weekend, a on mi pisze maila, czy… mogę go przenocować! ... , czy… mogę go przenocować! Byłam w lekkim ...

dawno temu

Nie musisz, ale możesz

... ?   Prawdopodobnie pojawi się odruch, aby nie pozwolić pudełku spaść na ziemię.   Powiedz sobie wówczas: Mogę opanować mój stres, ale nie muszę. Łapiąc pudełko powiedz: Chcę złapać, ale wiem ...

dawno temu

Wszystko, co możesz wypić

... formuły. Oczywiście zestaw pytań, które należy zadać osobie z zagranicy, także jest ściśle określony i mogę wyrecytować go wyrwana ze snu o trzeciej w nocy. W Japonii nie ma to tamto, reguł ... do tego świata jest słowo nomihodai, które oznacza ...

dawno temu

Kiedy nie możesz zasnąć...

... . Do łóżka kładź się dopiero wtedy, gdy jesteś senny. Jeśli nie możesz zasnąć, wstań i zajmij się czymś nudnym, ale poza sypialnią. Niezależnie od ilości przespanych godzin, wstawaj zawsze o tej samej ... trudno poradzić sobie z bezsennością. ...

dawno temu

Nie musisz ale możesz

... ?   Prawdopodobnie pojawi się odruch, aby nie pozwolić pudełku spaść na ziemię.   Powiedz sobie wówczas: Mogę opanować mój stres, ale nie muszę. Łapiąc pudełko powiedz: Chcę złapać, ale wiem ...

dawno temu

Chcieć to móc!

... , skoro tak o mnie myślisz i jeszcze komunikujesz to całemu światu, zamiast mnie? Nie raczył ze mną porozmawiać. Czy mogę iść pod prysznic, pani grzebalska, czy wręcz przeciwnie – piesek do nogi ... . Wczoraj przez pół nocy puszczał (specjalnie) ...

dawno temu

Schudnij przed nastaniem lata!

... Nie możesz się do czekać wakacji, beztroskich spacerów, morskich kąpieli i opalania na słońcu. Ale jest coś, co spędza Ci sen z powiek – te kilka nadmiarowych kilogramów, które zostały Ci po zimie. Nie panikuj! Zostało jeszcze trochę czasu do ...

dawno temu

Chudnij w swoim aucie!

... z nudów) wyjmują z torebki coraz to nowe przekąski albo robią sobie przerwę w pobliskim fast foodzie. Tymczasem kierowcy wcale nie muszą tyć! Stosując się do kilku prostych zasad, szybko i skutecznie schudniesz za kierownicą! ... schudniesz za ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta pudełkowa, czyli sposób na odchudzanie dla osób o różnorodnych potrzebach

... Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy, wie, jak trudne jest to zadanie. Wiele osób nie potrafi schudnąć, mimo podejmowania licznych prób i szczerego zaangażowania w utrzymywanie prawidłowej diety i regularnej aktywności ...

9 miesięcy temu

Zafałszowane diety cud

...   Okazuje się, że mity takie jak picie dużych ilości soku grejpfrutowego, czy spożywanie surowych warzyw i owoców wcale nie pomaga schudnąć. Zdaniem wiodącego eksperta są to tezy, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością, a w które błędnie ...

dawno temu

Sama możesz stworzyć miejsce pracy

... ? Nie musisz posiadać kierunkowego wykształcenia ani wielkiego wkładu własnego, aby założyć firmę. Przekonało się o tym już wiele kobiet prowadzących małe, lokalne biznesy na zasadzie franczyzy – możesz być jedną z nich! ... w pełni wyposażony ...

dawno temu

Czy mogę zażądać cięcia cesarskiego?

... rozwarcia, skurcze parte, zielone wody płodowe - dziecko oddało smółkę). Moje obawy dotyczą drugiego porodu. Czy mogę nie wyrazić zgody na poród naturalny? Odwlekam decyzję o kolejnym dziecku bojąc się, iż zostanę i tak zmuszona do porodu ...

dawno temu

Odchudzanie i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać! Te desery możesz jeść na diecie!

... Starasz się schudnąć i prowadzić zdrowszy styl życia? Na drodze do sukcesu stanąć ci może miłość do słodyczy. Czy upodobanie do słodkości i szczupła sylwetka muszą się wykluczać? Niekoniecznie ... Smoothie 54496 Owocowy koktajl przyrządzony z ...

dawno temu

Od dzisiaj możesz wyprać swojego psa!

... Pranie w pralce to rzecz normalna. Tak, jeśli chodzi o pranie ubrań, ręczników i tym podobnych rzeczy. Ale jeżeli popatrzymy na pralkę Dog-o-Matic (patrz fot. powyżej), to od razu możemy stwierdzić, że nie ma ona z normalnym praniem praktycznie ...

dawno temu

Nie możesz spać?

... , natomiast gdy jest chłodno, skutecznymrozwiązaniem są nawilżacze, które zapobiegają wysuszaniu błonśluzowych oraz skóry. Jeżeli nie możesz spać i czujesz się tym zmęczona, postaraj sięzmienić swoje stare przyzwyczajenia ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Oto lista produktów, które musisz wprowadzić do diety!

... Dążąc do osiągnięcia szczupłej sylwetki pamiętaj, że liczą się nie tylko regularne ćwiczenia fizyczne, ale również odpowiednia dieta! Na pewno przyda ci się lista produktów, dzięki którym szybciej osiągniesz swój cel. Co powinnaś wprowadzić do ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem

... . Wystarczy przemyśleć, co będziemy jeść i w jakich ilościach. W walce z nadmierną masą ciała pomocne są także sprawdzone i bezpieczne preparaty wspomagające odchudzanie. Możesz się wspomóc naturalną ...

+ Pokaż więcej