Kwas foliowy – kilka faktów i mitów

... Kwas foliowy to w rzeczywistości witamina B9, powszechnie kojarzona ze wspomaganiem rozwoju płodu. Potrzebny od samego zaczątku życia aż po jego kres. Dba o prawidłowy rozwój układu nerwowego ... . Kobiety w wieku rozrodczym powinny ...

dawno temu

Ciesz się zdrowiem każdego dnia!

... Uroda wymaga pielęgnacji przez cały rok. O zdrowie również należy dbać każdego dnia, aby zachować krzepę, dobrą kondycję i pogodę ducha. Stosując profesjonalne kosmetyki do twarzy i zębów, codzienna ...

dawno temu

Domowe sposoby na zapalenie dziąseł

... Złe nawyki żywieniowe i niedostateczna higiena jamy ustnej mogą doprowadzić do poważnych schorzeń dziąseł. Warto o nie dbać, gdyż stany chorobowe dziąseł mogą doprowadzić do utraty zębów. ... Złe nawyki żywieniowe i niedostateczna higiena jamy ...

dawno temu

Pokaż mi twoje dłonie a powiem ci ile masz lat

... sfotografowali jej ręce z bliska i to one zdradzają metrykę piosenkarki. Kosmetolodzy zachęcają, aby o skórę dłoni dbać tak samo jak o twarz! Nie warto ich zaniedbywać, bo to właśnie one niestety jako pierwsze ... , że to właśnie dłonie ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry latem

... Lato to czas radości, beztroski, urlopu i wakacji. Ale nie wakacji od pielęgnacji i dbania o skórę. Bo latem wymaga ona szczególnego traktowania i naprawdę troskliwej opieki. Chroń ją i nawilżaj ... , dbaj o nią, aby w pełnym słońcu czuła się ...

dawno temu

Kula u nogi

... Ustalmy jedno: przeszłość musi zostać za nami, by można było wyruszyć w przyszłość. Jeśli nie zamknie się za sobą drzwi, włóczy się człowiek po teraźniejszości z kulą u nogi, zawieszony między ... „było” a „będzie”. Rozumiem jednak, że ciężko ...

dawno temu

Piękna po ciąży

... Wreszcie nadszedł ten cudowny dzień i twoje maleństwo pojawiło się na świecie. W całym zamieszaniu i szczęściu nie zapomnij jednak o zadbaniu o samą siebie. Wszak dobra mama to szczęśliwa mama. ... już nie wspominając. Rozstępom oczywiście można ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi

... Jeśli masz siedzącą pracę, to twoje nogi pozostają w bardzo niekorzystnej dla nich pozycji. Do tego jeszcze obcasy i gotowe. Ociężałe nogi, a później żylaki gwarantowane. Dbaj o swoje kończyny, by ...

dawno temu

Jak poradzić sobie ze swędzeniem pochwy?

... Swędzenie pochwy nie wróży nic dobrego. Najprawdopodobniej świadczy o infekcji, która może mieć podłoże grzybicze bądź bakteryjne. Takiego objawu nie można lekceważyć. Każda odpowiedzialna kobieta, która dba o zdrowie, powinna jak najszybciej ...

dawno temu

Zapiekanka rybna - zdrowy i lekki obiad

... Zapiekanka rybna to doskonały pomysł na obiad dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie. Jest lekka, smaczna a jej przygotowanie, jak to z zapiekankami bywa, nie zajmuje wiele czasu. Potrzebujesz jedynie kilku drobiazgów. Sprawdź jaki przysmak ...

dawno temu

Chińska odżywka z zielonej herbaty na piękne włosy

... . W nich również gromadzą się mikroelementy, które są nam niezbędne do życia, a wielu z nas nie dba o prawidłową, zdrową i pełnowartościową dietę. ... . W nich również gromadzą się mikroelementy, które są nam niezbędne do życia, a wielu z nas ...

dawno temu

Jak być piękną i oszczędną?

... nie wydaje mi się to specjalnie racjonalne, zapytałam znajome dziewczyny, jak sobie radzą z dbaniem o urodę, gdy portfel zaczyna świecić pustkami. W czasie kryzysu można być piękną i oszczędną? ... znacznie mniej niż koleżanki, a wyglądam – ...

dawno temu

Koniec konkursu "Wygraj piękno z Zincuprin"

... Konkurs „Wygraj piękno z Zincuprin” dobiegł do końca. Trzy zwycięskie hasła reklamowe to: „Zincuprin z pięknem Ci do twarzy”, „Zdrowie w służbie urody” oraz „Piękna każdego dnia – Zincuprin o to dba”. ... Konkurs „Wygraj piękno z Zincuprin” ...

dawno temu

Pielęgnacja chłopca

... Ze względu na różnice w budowie narządów płciowych, higiena u chłopczyków i dziewczynek wygląda nieco inaczej. Najwięcej kontrowersji budzi pielęgnacja prącia niemowlaka. Jak dbać o krocze młodego kawalera? ... Ze względu na różnice w budowie ...

dawno temu

Pękające pięty. Co robić?

... Pękające pięty to problem dotyczący wielu z nas. Nieestetyczne, szorstkie i poranione pięty ujmują nam atrakcyjności oraz narażają organizm na infekcje. Co więcej, powodują trudny do wytrzymania dyskomfort podczas chodzenia. Jak dbać o pięty, ...

dawno temu

Witaminy - jakie i kiedy zażywać?

... Organizm kobiety wymaga specjalnego traktowania ze względu na burzliwe zmiany, jakie w nim zachodzą. Specyficzne potrzeby wynikają z cyklu miesiączkowego i determinują zapotrzebowanie na zróżnicowane witaminy i mikroelementy. Aby dbać o swoje ...

dawno temu

Zmarszczki na dekolcie i na szyi - jak zapobiegać?

... Zmarszczki na dekolcie i na szyi pojawiają się szybko, ponieważ skóra jest w tych miejscach bardzo delikatna. Właśnie dlatego powinnyśmy dbać o nią w szczególny sposób. Nie wystarczy smarowanie kremem do twarzy. Piękny dekolt potrzebuje czegoś ...

dawno temu

Make-up czy saute?

... dodaje im pewności siebie. Czy jednak chęć zatuszowania niedoskonałości lub zmiany swojego wizerunku za pomocą makijażu u niektórych pań nie jest wynikiem uzależnienia? ... Makijaż umożliwia wyrażenie siebie, swoich upodobań, stylu życia.Problem ...

dawno temu

Uciekłam do dużego miasta, zgubiłam marzenia i miłość. List do psychologa

... dla siebie trochę czasu, ale wiadomo... zmęczenie, trzeba rano wstać, obowiązki. Zaczęliśmy ze sobą tylko rozmawiać o podstawowych rzeczach. A ja jestem osobą bardzo cichą, nieśmiałą i małomówną, więc czasami ... praktycznie przestaliśmy ze sobą ...

dawno temu

Umysł zniewolony

... Dobrze być kobietą wyzwoloną. Kobieta wyzwolona nie ładuje się, proszę ja Ciebie, w nic na siłę. Prowadzi żywot swobodny i niewymuszony. Zajmuje się dbaniem o siebie i zawrotną karierą zawodową ... czy też swobody w dostępie do aborcji i ...

dawno temu

Praca a zdrowa dieta

... Zdrowie, jest wartością bezcenną, której najczęściej życzymy sobie wzajemnie przy wszystkich nadarzających się okazjach. Mimo to często nie dbamy o nie aż do momentu, w którym zaczynają się z nim kłopoty. ... . Do tego dochodzą psychosomatyczne ...

dawno temu

„Sponsoring”, Małgorzata Szumowska

... Imponuje europejska klasa produkcji. Całość jest pięknie sfotografowana, umiejętnie zmontowana, opowiedziana lekko i naturalnie. Szumowska dba o detale, świetnie zarysowuje realia, jest wiarygodna. Każdą z trzech historii opowiada sprawnie, ...

dawno temu

Suche łokcie i kolana – jak zaradzić?

... Łokcie i kolana to miejsce szczególnie narażone na wysuszenie. Choć skóra w tych miejscach wydaje się gruba, jest najczęstszą ofiarą otarć i obić. Jak pielęgnować te szczególne miejsca i dbać o suchą skórę? ... Łokcie i kolana to miejsce ...

+ Pokaż więcej