Lubisz aktywny wypoczynek? Jeździj konno i wysmuklaj sylwetkę!

... szczupłych i zgrabnych nóg. Poza tym jeździectwo to doskonały sposób na odchudzanie. Kobieta ważąca 60 kg, może spalić w czasie godzinnej jazdy nawet 260 kcal. Źródło:jejUroda.pl ...

dawno temu

Na czym polega histeroskopia?

... badanie odbywa się w znieczuleniu ogólnym. Pacjentka leży na stole operacyjnym z rozchylonymi i zgiętymi w kolanach nogami. Krok pierwszy - badanie ginekologiczne Przed właściwym badaniem wykonuje ...

dawno temu

Iza Miko jest piękna, bo wypoczywa aktywnie

... mniej więcej na tym, że w elastycznym hamaku wykonuje się ćwiczenia do góry nogami. To bardzo wzmacnia ramiona.” Iza nie ma prywatnego trenera, woli ćwiczyć w grupie, przy ostrej, skocznej muzyce ...

dawno temu

Lubić szpilki nie znaczy umieć w nich chodzić. Poznaj najważniejsze powody, dla których nie powinnaś nosić obcasów!

... ? Przede wszystkim dlatego, że przemieszczając się na ugiętych lub wykrzywionych nogach, wyglądasz głupio. Poza tym ryzykujesz skręcenie kostki lub poważniejsze urazy (uważaj na schodach!). Czy naprawdę chcesz ośmieszyć ...

dawno temu

"za 10 minut musisz wyjść do pracy", czyli trochę inny budzik

... nie wystarcza, ale tym, które od razu się budzą i wstają na równe nogi - niekoniecznie się przyda. Chyba, że potrzebujesz lekkiej odmiany lub bardzo chcesz wkurzyć swojego męża? ;) Budzik dostępny jest w dwóch kolorach: czarnym i białym za 33 ...

dawno temu

Skakanka z licznikiem

... kondycję fizyczną, wzmacnia mięśnie nóg i przy okazji spala kalorie. Powyższą skakankę można kupić za 12 zł. ...

dawno temu

Miłorząb - cudowny eliksir młodości

... ,zmniejsza działanie bakterii w chorobach dziąseł,neutralizuje wolne rodniki,zmniejsza ból nóg spowodowany niedokrwieniem kończyn,powoduje spadek ciśnienia krwi,łagodzi zawroty głowy,wpływa korzystnie ... . Na jego bazie produkowane są balsamy i ...

dawno temu

„Detektyw Murdoch. Biedny Tom już wystygł”, Maureen Jennings

... chciwy synalek i skołowała służąca. Obok, Chińczycy próbują wkomponować się w kanadyjską społeczność. Porządni mieszkańcy protestują przeciwko tancerkom, odsłaniającym nogi aż do kostek, podczas ... – byleby tylko nie bolało. Następnie, na ...

dawno temu

Pani nie ma dzieci

... w środkach komunikacji miejskiej. Warszawiak bez auta i wyposażonyw sprawne nogi mógłby napisać książkę o przejściach z kanarami, o walkachstarowinek o miejsca siedzące, o typach agresywnych i potulnych ... na nogach? Na jej słowa zamurowało ...

dawno temu

Znieśmy niewolnictwo!

... zombie, i chwieję się na nogach. Trzeciego dnia zasłabłam na posterunku. Zbuntował się system nerwowy, dostałam napadu bólu kręgosłupa i nóg. Akurat zestawiałam ze sobą stoły i artystycznie ustawiałam ...

dawno temu

Przyjaciółka osiągnęła sukces, ja jeszcze nie. Jak sobie poradzić z zawiścią?

... , trawiącą ich autorów. Pół biedy, gdy owo uczucie dopadnie nas na widok małżeńskiego szczęścia i zawrotnie zgrabnych nóg Angeliny Jolie. Możemy sobie bezpiecznie ulżyć, zostawiając pod zdjęciem ... wyznać: "Zazdroszczę ci. Zazdroszczę ci ...

dawno temu

Już dziś zadbaj o wiosenną sylwetkę ze skutecznym domowym treningiem!

... część przewertujesz przy kolejnym przysiadzie i dokończysz lekturę przy trzecim. Wypady z telewizorem Stań przed telewizorem i wykonaj wypad na prawą stronę. Ugnij nogę w kolanie pod kątem 90 ... – czynność ta powinna zająć ci ok. 10 sekund. ...

dawno temu

Połóg po cesarskim cięciu

... głowy, ból pleców, mrowienie lub drętwienie nóg. Znieczulenie ogólne, gdy ustępuje, powoduje nudności, wymioty, ból głowy, ból gardła, ogólne osłabienie organizmu. Po wybudzeniu w płucach kobiety ... jest więc wciągać powietrze, a następnie ...

dawno temu

Jak wykonać najlepszy masaż na cellulit?

... w kuleczki. Dzięki pajączkom można szybciej i efektywniej wykonać masaż. Pajączkami można masować nogi, biodra, brzuch. W sklepach dostępne są specjalne piłeczki zaopatrzone w spiczaste kolce. Masaż ... wyższe partie ciała. W masowaniu nóg nie ...

dawno temu

Jazda na snowboardzie

... się on w latach 60. XX wieku. Jest to o tyle dziwne, że trudno znaleźć jest kogoś, kto choć trochę nie wiedziałby, na czym jazda na snowboardziepolega. Po pierwsze, w odróżnieniu od nart nasze nogi ... wystarczy odpowiednie przygotowanie, aby ...

dawno temu

Jak dobrać sukienkę do figury?

... , zwłaszcza szerokie biodra i nieatrakcyjne nogi. Smukła suknia do kostek wskazana jest dla pań o grubych udach i łydkach, aczkolwiek nie powinna być zwężana u dołu. Długie kreacje nie nadaj ... , niż długie suknie po kostki. W sam raz będą ...

dawno temu

Oryginalne spodnie w kratę. Jakie wybrać stylizacje na co dzień?

... uzyskasz fantastyczny rezultat – podkreślisz swoją talię, zamaskujesz brzuszek, a także optycznie wydłużysz nogi. Wybierając takie spodnie w kratę, zwróć uwagę na nogawki, ponieważ do szczupłych łydek pasują ... rurki albo cygaretki, natomiast ...

dawno temu

Jak dobrać bieliznę do kształtu sylwetki?

... talię, płaskie pośladki, duży biust oraz długie szczupłe nogi. Biustonosz powinien stabilnie podtrzymywać biust, kształtują go w okrągłe jabłuszka. 26469 Rozróżniamy także typ sylwetki zwany kolumną ... , charakteryzujący się biodrami i ...

dawno temu

Źródła wapnia

... pietruszki,sola.Osoby, które cierpią na skurcze nóg, bóle mięśni, mrowienie, drętwienie rąk i nóg, łamliwość kości, osteoporozę i problemy z zębami (szybkie psucie zębów, łamliwość) mogą mieć niedobory ...

dawno temu

Trening wspinaczkowy

... nad techniką, musisz zwrócić uwagę na pracę nóg. Osoby początkujące mają odruch stawiania stóp bokiem. Warto jednak od pierwszych dni opierać stopy na czubkach. Takie ustawienie stóp jest dużo pewniejsze ... przedramienia. W tym celu nie poleca ...

dawno temu

Masaż stóp - jak go wykonać?

... wygodnie, rozprostuj nogi i odczekaj chwilę, aż przyzwyczają się do pozycji. Jeśli wykonujesz masaż sama, ułóż swoje nogi tak, by masowanie stóp nie sprawiało ci żadnych trudności. Krok 2: Rozgrzej ...

dawno temu

Balsam to za mało! Poznaj 11 zaskakujących sposobów na nawilżenie skóry zimą

... podczas depilacji nóg przynosi dwojakie korzyści – nawilżenie skóry i jej złuszczenie. Samo golenie także złuszcza naskórek, dzięki czemu wilgoć wchłania się jeszcze skuteczniej. 181 Wciel ... składnikom odżywczym. Ubierz jeansy 56946 Aby ...

dawno temu

Plisowana spódnica powraca do łask. Z czym ją nosić?

... wielu osób. Pionowe paski, które charakteryzują plisy, podkreślą zgrabną nogę oraz optycznie wyszczuplą sylwetkę. Długości midi i maxi spódnicy plisowanej są najmodniejsze od kilku sezonów. Warto ... pamiętać, że krótka spódniczka powoli ...

dawno temu

Jakie spodnie narciarskie dziecięce wybrać? Wskazówki dotyczące stroju dla dziecka na zimowy wyjazd w góry

... , że najlepsze spodnie narciarskie muszą być w idealnym rozmiarze, aby nie krępowały ruchów i jednocześnie nie uciskały nóg. Z drugiej strony nie mogą także być zbyt luźne, bo ciągłe podciąganie ... spodnie narciarskie dla dziecka, najlepiej ...

+ Pokaż więcej