Elektrostymulacja mięśni

... jest elektrogimnastyką. To świetny sposób na zrzucenie kilku kilogramów! Na czym polega taka nowoczesna technika redukcji zbędnych centymetrów i jakie efekty można dzięki jej osiągnąć?   ... jest elektrogimnastyką. To świetny sposób na zrzucenie ...

dawno temu

Masaż twarzy

... , ale to przychodzi z czasem. Pora zatem poznać kilka praktycznych technik masażu, które pozwolą sukcesywnie zbliżać się do idealnej gładkości cery. Jak przeprowadzić masowanie twarzy?  ... , ale to przychodzi z czasem. Pora zatem poznać kilka ...

dawno temu

Jak kontrolować swoje emocje?

... : można powściągnąć swoje emocje dzięki kilku różnym technikom, i odwrotnie, można ujawnić emocje, ponieważ ich tłumienie jest szkodliwe dla zdrowia. Aczkolwiek podczas pracy w biurze druga metoda może okazać się jednak kiepskim pomysłem…  ... : ...

dawno temu

Na czym polega masaż gorącymi kamieniami? Działanie, efekty i przeciwwskazania

... na odzyskanie energii i poprawę samopoczucia. Metoda tego masażu to połączenie kilku technik relaksacyjnych z właściwościami uzdrawiającymi. Brzmi kusząco? Zobacz szczegóły związane z masażem gorącymi kamieniami. ... . Jeśli nie ma żadnych ...

dawno temu

Japoński manicure

... Technik wykonywania manicure jest tak wiele, że czasami trudno nadążyć za pojawiającymi się trendami w stylizacji paznokci. Wszystkie one jednak mają na celu osiągnięcie jak najlepszych efektów, stąd ...

dawno temu

Dobierz kształt paznokci idealny dla twoich dłoni

... Piękne, zdrowe paznokcie to twoja najlepsza wizytówka, dlatego powinnaś poświęcać im dużo uwagi. Nie chodzi tu tylko o dobranie odpowiedniego lakieru do paznokci, czy o fantazyjne techniki zdobnicze ...

dawno temu

Chińskie masaże sposobem na szczupłą sylwetkę

... odchudzających się są masaże chińskie, które łączą w sobie różne techniki, takie jak masaż kamieniem wulkanicznym, chińską bańką i stemplami ziołowymi. Warto poddać się także innym rodzajom masażu ...

dawno temu

Nordic walking - kto chodzi, nie choruje

... kalorii, czyli dwa razy więcej, niż podczas "zwykłego" chodzenia. Nordic walking – technika chodzenia Najważniejsze, by podczas spaceru prawy kij dotknął podłoża w tym samym momencie, co lewa pięta ...

dawno temu

Sekret tkwi w szczegółach

... Z technikami manipulacyjnymi mamy do czynienia na co dzień. Nie trzeba szukać daleko, manipulację spotykamy na każdym kroku: w sklepach, reklamach, w świecie polityki. Sami też, często nieświadomie ...

dawno temu

Sposoby karmienia piersią

... i dziecka. Nie musisz przybierać książkowych pozycji, jeśli nie czujesz się w nich komfortowo. Opracowane przez specjalistów techniki karmienia piersiąsą jedynie podpowiedzią, z której możesz korzystać ...

dawno temu

Jak powstaje guma do żucia?

...   Guma do żucia, to jeden z tych produktów, o których technice powstawania wiemy niewiele, lub nawet wcale, albo po prostu nigdy się nad tym nie zastanawiamy. A proces jej tworzenia jest całkiem interesujący. ... Guma do żucia, to jeden z tych ...

dawno temu

Skalpel i biust. Operacyjne powiększanie piersi

... XX wiek przyniósł tendencję do zwracania często nadmiernej uwagi na fizyczność. Przyniósł również możliwości ingerowania w tę fizyczność za pomocą zdobyczy medycyny i techniki. Wiedza ta szybko ... piersi. Ponadto szczególnie przy dużych ...

dawno temu

Tuszowanie rzęs

... . Tylko jak nakładać tusz, aby wydobywał z rzęs to, co najpiękniejsze i dawał w pełni zadowalający efekt? Jak się okazuje istnieje na to pewna sprawdzona technika, która pozwala wyeliminować błędy. ... . Tylko jak nakładać tusz, aby wydobywał z ...

dawno temu

Sam na sam ze stresem

... sobie ze stresem można się nauczyć. Właściwa dieta, dostateczna ilość snu, różne techniki relaksacyjne czy regularna aktywność fizyczna to tylko niektóre ze sposobów jego przezwyciężenia. ... sobie ze stresem można się nauczyć. Właściwa dieta, ...

dawno temu

Masowanie twarzy

... Twarz to mapa punktów energetycznych, które odpowiednio pobudzane mogą poprawić kondycję cery. Grunt to zgłębić wiedzę na temat technik takiego zabiegu, bo wbrew pozorom nie jest to wcale prosta ... wypróbować kilka technik rozluźniających i ...

dawno temu

„Prometeusz”, Ridley Scott

... Najbardziej oczekiwany film tegorocznych wakacji. Kto ma ochotę na szalenie efektowny wizualnie, prezentujący najnowsze możliwości kinowej techniki wakacyjny blockbuster, ten zawiedziony nie będzie ... na zwykły, a więc szalenie efektowny ...

dawno temu

Spektakularne spojrzenie dzięki... wibracjom!

... Jakiś czas temu przedstawiałam Wam tusz do rzęs, których malowanie odbywa się dzięki wibracjom szczoteczki. Taka innowacyjna technika zawsze budzi mieszane odczucia. Jedni wolą tradycyjną metodę ...

dawno temu

Oddychanie podczas porodu

... Oddychanie w czasie porodu jest niezwykle ważne. Decyduje bowiem o ilości tlenu, jaką otrzymuje dziecko. Poza tym, techniki oddychania usprawniają przebieg porodu i zmniejszają ból nadchodzący wraz ...

dawno temu

DELIKATNIE i PROMIENNIE. SKÓRA MUŚNIĘTA SŁOŃCEM NOWOŚĆ! BRONZER GLOW and GO!

... Odpowiednia technika modelowania twarzy to umiejętność, która doda cerze zdrowego wyglądu, rozpromieni ją i odejmie lat. Warto zastosować kilka prostych trików i w kilka minut wykonać parę ruchów ... go pędzlem pod kośćmi policzkowymi i ...

dawno temu

Makijaż oczu krok po kroku

... ich do barwy tęczówki oka i indywidualnych cech takich, jak np. kolor włosów czy cery, a także zgłębić techniki nakładania kosmetyku. Bardzo ważna jest także znajomość kilku podstawowych trików, jak skutecznie ukryć mankamenty urody. ... ich do ...

dawno temu

Wybór płci dziecka

...  Brytyjskie pary, które chcą wybrać płeć dziecka, jeżdżą do nowo otworzonej kliniki na Manhattanie w USA. Przyszli rodzice lecą do Stanów, aby przekonać się o płci embrionu. Technika ...

dawno temu

Poród bliźniąt

... Poród naturalny czy cesarskie cięcie? Z takim dylematem muszą uporać się kobiety w ciąży bliźniaczej. Te, które zdecydują się na poród drogami natury muszą być przygotowane na nagłą zmianę techniki ... istnieją inne metody uśmierzania bólu ...

dawno temu

Bezpieczne opalanie

+ Pokaż więcej