Cynk w jedzeniu

... była znikoma. Obecnie, liczne badania potwierdzają ważną rolę cynku. Pierwiastek współuczestniczy w metabolizmie komórkowym, wpływa na pracę enzymów trawiennych, wspomaga gojenie ran, leczy depresję, zmniejsza agresję. Cynk można znaleźć w ...

dawno temu

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?

... odżywiania. Dieta przy niedoczynności tarczycy powinna opierać się przede wszystkim na suplementacji jodu. Odchudzanie przy niedoczynności tarczycy wymaga także wzbogacenia swojej diety o produkty białkowe, gdyż dzięki temu usprawniony zostanie ...

dawno temu

Wygraj z cellulitem

... Cellulit to schorzenie, którego podłożem są zaburzenia mikrokrążenia w skórze. To przez nie zaburzany jest metabolizm komórkowy, tlen dostarczany jest do tkanek w bardzo małych ilościach, a tłuszcz ... zwiększenie metabolizmu. Warto również ...

dawno temu

Zielona czy czerwona? Która herbata odchudza? List do Dietetyka

... nie powinniśmy zalewać wrzącą wodą. Najbardziej optymalna jest temperatura wynosząca ok 70 st. C. Herbata czerwona natomiast działa pobudzająco na pracę jelit i tym samym wspomaga metabolizm ...

dawno temu

Pięć oznak odwodnienia organizmu

... uzupełniać poziom płynów w organizmie. Poza tym, ciepła woda przyspiesza metabolizm, więc najlepiej pić ją regularnie przez cały dzień, zaczynając od samego rana. Jeżeli odczuwasz, że twój układ pokarmowy ...

dawno temu

Nie tylko Rihanna

... Tegoroczne rozdanie nagród Grammy zostało przyćmione makabryczną informacją o pobiciu barbadoskiej piosenkarki Rihanny przez jej chłopaka. Niektóre media dodatkowo podkręciły atmosferę, informując ...

dawno temu

Jak pozbyć się cieni i opuchnięć pod oczami?

... Cienie i sińce pod oczami zwykle są oznaką przemęczenia i niewyspania. Często jednak jest to efekt budowy anatomicznej i metabolizmu, które są warunkowane genetycznie, a także procesu starzenia się czy zaburzenia krążenia. ...

dawno temu

Chińskie masaże sposobem na szczupłą sylwetkę

... na szybkiej poprawie wyglądu, rozważ uzupełnienie swoich działań o systematyczne masaże, które pobudzają metabolizm, działają relaksująco i wspomagają utratę zbędnych kilogramów. Ciekawą propozycją dla osób ...

dawno temu

"Dieta nocna" Coroline Apovian

... wagi. II faza ma utrzymać spadkową tendencję wagi. Ponadto dieta ma właściwości zdrowotne. Zmniejsza ryzyko chorób serca, nowotworów, zachorowań na cukrzycę typu 2 oraz przyśpiesza metabolizm ...

dawno temu

Przyczyny niedoboru witamin i składników mineralnych

... Witaminy są bardzo ważnym składnikiem naszego pożywienia, dlatego codziennie powinny być dostarczane organizmowi. Ich brak może spowodować pogorszenie samopoczucia oraz spadek energii na skutek zaburzeń w prawidłowym metabolizmie białek, ...

dawno temu

W czym jest witamina A?

... Witamina A uczestniczy w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Niedobory witaminy odbijają się na naszym zdrowiu – „kurza ślepota”, spowolniony metabolizm białek, spadek odporności ...

dawno temu

O utwardzaczu Seche Vite słów kilka

... Piękne i lśniące włosy, długie i podkręcone rzęsy, zadbane i zdrowo wyglądające paznokcie… To nagłówki z poradników dla kobiet, które większości z nas brzmią znajomo. Nie jest tajemnicą, że dobrze ...

dawno temu

Jaki jest najlepszy tusz do rzęs? Zobacz, czym kierować się podczas zakupów kosmetycznych

... . Dzięki temu możesz włoski podkręcić, pogrubić albo wydłużyć – wszystko zależy od twoich upodobań. Najlepszy tusz do rzęs to taki kosmetyk, który nie pozostawia żadnych grudek i utrzymuje się przez kilka godzin na swoim miejscu. ...

dawno temu

Co to jest dna moczanowa?

... Dna moczanowa należy do grupy chorób związanych z zaburzeniami metabolizmu. Polega na wytwarzaniu przez organizm zbyt dużej ilości kwasu moczowego, który odkłada się w tkankach i stawach ...

dawno temu

Odchudzanie? Nic nowego!

... Twiggy. Tymczasem, ludzie dużo wcześniej próbowali oszukać geny i okiełznać metabolizm, choć z punktu widzenia współczesnej wiedzy naukowej, niektóre podpowiedzi dietetyczne sprzed wieku budzą co najmniej uśmiech. ... Twiggy. Tymczasem, ludzie ...

dawno temu

BESTSELLERY MAKIJAŻOWE EVELINE w najmodniejszych kolorach 2019 Toffee, Soybean, Jester Red

... Miękkie usta w matowym wydaniu i podkręcone rzęsy z efektem 4D to trendy makijażowe, które królują nieprzerwanie od kilku sezonów! Marka Eveline Cosmetics stworzyła niezwykle funkcjonalny zestaw do makijażu ust, który wpasował się w trendy ...

dawno temu

Popularne aplikacje do przerabiania zdjęć. Proste programy do upiększania fotek

... efektu, więc pomocna okazuje się aplikacja do przerabiania zdjęć. Jeżeli również chcesz trochę wyretuszować albo "podkręcić" swoje fotki, pomyśl o zainstalowaniu darmowych, ale skutecznych aplikacji do przerabiania zdjęć. ...

dawno temu

Jak zachować zgrabną sylwetkę?

... . Inne czynniki, które przyczyniają się do kłopotów z wagą to wiek, płeć, poziom wysiłku fizycznego i intelektualnego oraz metabolizm. Co zrobić, aby uniknąć otyłości? ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt

... dziecka ma istotny wpływ na programowanie jego metabolizmu i stanu zdrowia we wszystkich kolejnych latach życia, w tym: ryzyko otyłości, cukrzycy, chorób sercowo – naczyniowych, alergii, chorób autoimmunologicznych. ... dziecka ma istotny wpływ ...

dawno temu

Najczęstsze dolegliwości w ciąży. Co oznaczają? Czy się bać? Jak zwalczać?

... Ciąża to prawdziwa rewolucja w organizmie kobiety – czas zmian adaptacyjnych, które obejmują fizjologię, anatomię i metabolizm. Niestety, zmiany (zwłaszcza zmiany równowagi hormonalnej) niosą ze sobą ...

dawno temu

DIETA PRZY ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW (PCOS- polycystic ovary syndrome)

... odpowiedni deficyt energetyczny. Powinniśmy dostarczać nieco mniej kalorii, ze względu na obniżony metabolizm oraz często występującą oporność komórek na insulinę. ...

dawno temu

Jak działa drenaż limfatyczny? Przebieg, skutki i wskazania do masażu limfatycznego

... Masaż limfatyczny zwany także drenażem, skutecznie poprawia stan skóry oraz pobudza komórki do działania. Można go stosować w przypadku cellulitu, ponieważ wpływa na szybszy metabolizm tkanki ...

dawno temu

ART LASH kuracja dla długich i mocnych rzęs Luksusowe serum marki Christian Laurent

... . Wyraźne, podkręcone rzęsy sprawiają, że wyglądamy na bardziej wypoczęte i świeże. Odpowiedni makijaż oczu pozwala również ukryć mankamenty urody, takie jak opadające powieki czy małe oczy. Aby raz ...

+ Pokaż więcej