Zwiększ poziom GSH

... Suplementacja zmierzająca do podniesienia poziomu glutationu ma pozytywny wpływ na odporność organizmu. Poprzez zwiększenie GSH (glutationu) w białych krwinkach krwi u ludzi starszych aktywność ... układu odpornościowego. Badacze z Uniwersytetu ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu po porodzie

... się wilgoci między nogami wywoływane jest przez najmniejszy wysiłek typu: kichnięcie, śmiech, podniesienie jakiejkolwiek cięższej rzeczy. Problem nietrzymania moczu jest bardzo wstydliwy i kobiety niechętnie o nim mówią. Tymczasem dotyka on ...

dawno temu

Jak nosić niemowlę?

... Noworodek wydaje ci się tak delikatny i wrażliwy, że boisz się wziąć go na ręce, aby nie zrobić mu krzywdy? Niepotrzebnie. Dzięki prostej technice z łatwością podniesiesz i odłożysz dziecko do łóżeczka. Przekonaj się sama, że opieka nad ...

dawno temu

3 rzeczy, których nigdy nie powinnaś mówić smutnej przyjaciółce

... W obecnych czasach coraz więcej osób ma problemy z wahaniami nastroju oraz depresją. Być może masz przyjaciółkę, która często doświadcza tych stanów i nie raz próbujesz ją podnieść na duchu. Niemniej jednak, niektóre słowa mogą pogorszyć jej ...

dawno temu

Mojego męża uwiodły ciepłe kluchy

... . Dbają też o samoocenę swoich partnerów – potrafią ująć sobie, byle nie ucierpiało jego ego. Niestety niektórzy panowie i tak nie wytrzymują tempa - odchodzą do kobiet słabszych, przy których nie muszą biec, dwoić się i troić, by udowodnić ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... większości kobiet. Żeby nie pozostawać jedynie w strefie marzeń, warto rozpocząć treningi, które pomogą wyszczuplić uda. Zadbane nogi podnoszą samoocenę i wpływają na samopoczucie. ... większości kobiet. Żeby nie pozostawać jedynie w strefie ...

dawno temu

Nie jesteś skazana na cellulit!

... Cellulit to nie choroba, lecz szpeci ciała wielu kobiet, ma wpływ na naszą samoocenę i samopoczucie. Nieważne ile masz lat, nieważne czy jesteś szczupła, czy pulchna, on nie wybiera, wystarczy że jesteś kobietą… ...

dawno temu

W Szkocji kolejki do klinik ginekologiczno-urologicznych

... aż tak drastycznie, to widocznie podniosła się świadomość zdrowotna społeczeństwa brytyjskiego. Liczne kampanie społeczne, skierowane przede wszystkim do młodych, zaczynają odnosić spodziewany skutek ... aż tak drastycznie, to widocznie ...

dawno temu

Tańcz! Taniec uzdrawia ciało i duszę

... w organizmie. Jest więc niezłą dawką szczęścia Taniec pozwala wyrazić siebie, swoją seksualność i kobiecość. Pomaga odnaleźć siebie i podnieść samoocenę nawet u bardzo krytycznych wobec siebie kobiet ...

dawno temu

Czy ten związek ma szanse na szczęście?

... . Nie potrafi mnie przytulić, pocałować. Moja cierpliwość się kończy. Czuję się przytłoczona, mam niską samoocenę. Czuję, że coś się wypaliło, a jemu nie zależy już na związku. Nie mogę zrozumieć, co się między nami dzieje. Czy mam walczyć o ...

dawno temu

Szukanie pracy

... powierzone nam zadania. Jednak nawet i je zaczynamy doceniać, gdy tracimy nie tylko zajęcie, ale także źródło utrzymania. Jest to ogromny cios nie tylko dla naszego domowego budżetu, lecz i samooceny ...

dawno temu

Kocham wszystkie zwierzęta

... drapieżnych. Jest to niebezpieczna praca, nie można podchodzić do niej lekkomyślnie. W obecności zwierząt trzeba zachowywać się spokojnie, nie mówić podniesionym głosem, nie wykonywać gwałtownych ruchów, nie można rzucać przedmiotami, trzaskać ...

dawno temu

Teściowie przed trybunał!

... Przedpokój: trzy zawalające przejście worki ze śmieciami – jeden przeciekł i zaplamił wykładzinę, obrzydliwy smród. Łazienka: niespuszczona woda w klozecie, podniesiona deska. Kuchnia: nowiutki blat ... , podniesiona deska. Na stojaku pusta ...

dawno temu

Lifting twarzy

... inne zabiegi chirurgii plastycznej: plastyka powiek, czoła, korekcja nosa, podniesienie brwi, lifting szyi. ... inne zabiegi chirurgii plastycznej: plastyka powiek, czoła, korekcja nosa, podniesienie brwi, lifting szyi. Wskazania i ...

dawno temu

Zimowa dieta

... Zima przyszła do nas na dobre! Synoptycy zapowiadają kolejne fale mrozów. W tym okresie szczególnie musimy zadbać o dietę, która wzmocni nasz organizm, podniesie odporność i wspomoże w utrzymywaniu ...

dawno temu

Mobbing. Chcą mnie zniszczyć!

... , z jakim przez dłuższy czas spotyka się człowiek w miejscu pracy, zaniża się jego samoocena, potęguje frustracja i poziom stresu. Mobbing najczęściej wymierzony jest w osoby ambitne, pracowite i zdolne, które łatwo zyskują przewagę nad szefem i ...

dawno temu

Co zrobić, gdy dziecko złapie przeziębienie?

... . Przeziębienie jest jedną z najczęstszych przypadłości na świecie. Jak je leczyć? Co robić, gdy nasze dziecko nieustannie choruje? Jak podnieść jego odporność? ... . Przeziębienie jest jedną z najczęstszych przypadłości na świecie. Jak je ...

dawno temu

Samotną mamą być...

... , czujesz, że świat wymyka ci się z dłoni. Postanowiłaś udowodnić sobie i innym, że potrafisz. Być niezależną, zaradną, szczęśliwą. A jednak budząc się rano często najchętniej w ogóle nie podniosłabyś głowy z poduszki, tak ci smutno i źle. ... , ...

dawno temu

Studia po 30. Warto?

... nam warunki do edukacji. Niektórzy spełniają swoje marzenia o pracy z dziećmi, inni chcą po prostu podnieść kwalifikacje. Jak się studiuje w wieku 30, 40 lat? ...

dawno temu

Kobieta też klient

... . Jeśli potrafisz się z tym pogodzić – gratuluję samopoczucia i współczuję niskiej samooceny. Jeśli jednak cię to irytuje, kupuj tam, gdzie docenią nie tylko twoje pieniądze, ale także ciebie. ...

dawno temu

Leczenie przez wybaczenie

... . Leczył się psychiatrycznie, upadł i nigdy się nie podniósł. Zacisnęłam zęby i postanowiłam, że pokonam nawet geny. Nie chciałam wdać się w żadne z rodziców, zostać nieudacznikiem czy zimną kalkulatorką żerującą na głupocie i pieniądzach ...

+ Pokaż więcej