Joga dla początkujących

... Coraz częściej joga wita nas w klubach fitness czy szkołach tańca, jako jedne z dodatkowych zajęć. Ćwiczenie jogi pozwala się bowiem zrelaksować i nabrać wewnętrznego spokoju ...

dawno temu

Mission impossible

... , świadomości, że mam ją wciąż za sąsiadkę, a uciekać nie mam dokąd. Byłam głupia i naiwna, nazywając ją przyjaciółką i wpuszczając za swój skromny próg… ... Czy nie za drogo kosztuje nas, ludzi samotnych, przyjaźń. Czy nie przyjmujemy ...

dawno temu

Zaniedbane dzieci

... i nie powinien być zaniedbywany. Prawie 72 proc. ankietowanych chce więcej uwagi poświęcać swoim dzieciom. Z drugiej jednak strony młodzi rodzice często nakłaniają swoje dzieci, aby brały udział w zajęciach ...

dawno temu

Wady postawy u dzieci

... ustawienia miednicy, łopatek, przykurczu jednych i rozciągnięcia innych mięśni. Główną przyczyną nieprawidłowej postawy ciała jest siedzący tryb życia i zbyt mała liczba zajęć fizycznych. Jakie wady występują u dzieci najczęściej? ... ustawienia ...

dawno temu

Śpisz krócej. Masz mniejszy mózg!

... ) mniej mamy mózgu! Niedosypianie prowadzi bowiem do zaprzestania produkcji szarych komórek, które odnawiają się w dużej mierze właśnie podczas snu. Doświadczenie przeprowadzono na szczurach ... (zbyt duże posiłki przed snem, albo głód, który ...

dawno temu

Dziecko i praca. To jest wyzwanie!

... finansowa partnera. Czy jest zagrożony utratą pracy. Jeśli tak, pewnie dobrze będzie jak zaczniesz pracę zawodową. Zawsze jednak Twój partner może zacząć szukać dodatkowych zajęć. Pytania o ambicje ... zobowiązujących, mniej wymagających od ...

dawno temu

Nigdy nie jest za późno na lody!

... odejść w zapomnienie na najbliższe kilka miesięcy! Wręcz przeciwnie! Jesień i zima, to dwa miesiące, w których można się popisać umiejętnością robienia pysznych lodów w domu, gdy tylko mamy taką zachciankę. ... odejść w zapomnienie na najbliższe ...

dawno temu

Pięć pomysłów na przyspieszenie porannej toalety

... Ty też biegniesz do pracy z językiem na brodzie? Poranna toaleta jest dość czasochłonnym zajęciem – skomplikowany makijaż i ułożenie niesfornych włosów nie zawsze idą jak z płatka. Potem trzeba ...

dawno temu

Przerwa na karmienie

... Czy powrót do pracy kobiety karmiącej piersią jest możliwy? Tak, specjalne zapisy w Kodeksie pracy (art. 187, paragraf 1 i 2) chronią prawa młodej mamy. Kobieta, która karmi piersią ma prawo ... . Panie pracujące na umowie o dzieło lub umowie ...

dawno temu

Kobiety częściej mają poczucie winy

... poczucie winy jest znacznie bardziej silne. Badania pokazują również, że kobiety mają wyżej rozwiniętą wrażliwość interpersonalną. Zdaniem psychologów kobiety czują się winne, bo częściej są obligowane ... do konkretnych zachowań i czynów. Mają ...

dawno temu

Masz małe dziecko – nie przesadzaj z higieną

... i rozpoznaje wrogów w substancjach zupełnie mu obojętnych. Kiedyś matki brały dzieci np. do obory i nie miały czasu przejmować się tym, co wkłada sobie do buzi, a organizm dziecka sam zwalczał bakterie ... i wirusy. W przypadku niemowląt czasem ...

dawno temu

Opieka w pigułce, czyli zbiór ciekawych tematów z naszych serwisów

... ale i mamą, tatą. Młodzi rodzice w tych pierwszych chwilach potrzebują wsparcia najbliższych, ale i dobrych i sprawdzonych porad. To ostatnie zapewniamy my na naszych serwisach jejswiat.pl  W związku z dużą już liczbą artykułów zrobiłam research ...

dawno temu

Co Alicja widziała po drugiej stronie (drzwi lodówki)

... użytkowników lodówki. Są to rzeczy dziwne i ciekawe. Potrzebne i niepotrzebne już telefony, listy zakupów, korespondencja między domownikami, rachunki, kwity, plany zajęć i dziecięce rysunki. ... już telefony, listy zakupów, korespondencja ...

dawno temu

Śpij, a będziesz miała zdrowe serce

... . Jeśli jesteś nerwowa, przepracowana to pewnie masz też problemy ze spaniem. Tracisz godzinę lub dwie na próby zaśnięcia. A to żle, bo krótki sen powoduje, że budzisz się rano obolała i zmęczona. Co gorsze ...

dawno temu

Świetlica szkolna – przechowalnią dla uczniów

... Świetlice są przepełnione ze względu na nadmierną liczbę uczniów. Najmłodsze dzieci już po czterech godzinach lekcyjnych trafiają do świetlic i wymagają opieki oraz dodatkowych zajęć w godzinach ... Piotrowska. Najmłodsze dzieci już po czterech ...

dawno temu

Dieta matki karmiącej

... Dobrze wiemy, że dieta podczas laktacji powinna być zdrowa i zbilansowana. Ważnym składnikiem diety karmiącej mamy jest żelazo, a najlepszym jego źródłem są produkty mięsne. Co zrobić, gdy świeżo upieczona mama jest wegetarianką? Zrezygnować z ...

dawno temu

Terapia tańcem

... nie spędzać wolnego czasu na zajęciach, które poprawiają nastrój? Przeczytaj i przekonaj się, jakie korzyści możesz uzyskać, biorąc udział w terapii tańcem. ... , kto trafi na tego rodzaju zajęcia, odnajdzie w nich coś dla siebie. Jedni w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Opieka Niemcy – dlaczego warto zostać opiekunką osób starszych?

... Jeśli szukasz pracy, dobrym pomysłem może się okazać opieka nad osobami starszymi w Niemczech. To zajęcie już od dawna cieszy się wśród Polek popularnością, a dużo ofert pracy i proste do spełnienia ... Wiele osób starszych potrzebuje pomocy ...

dawno temu

Masz piękne oczy. Dlaczego płaczesz?

... czegoś poważniejszego. Bardzo często łzawienie oczu łączymy z alergią. Jeśli okaże się, że faktycznie mamy uczulenie na rośliny lub zwierzęta, niezbędne będą leki antyalergiczne. Co robić, gdy mimo ... . Jak sobie radzić w takich przypadkach? ...

dawno temu

Dieta po ciąży

... Większość kobiet po urodzeniu dziecka nie jest zadowolona ze swojego wyglądu. Ciało po ciąży jest naznaczone rozstępami. Młode mamy zauważają u siebie cellulit i dodatkowe kilogramy. W tym momencie ... naturalnie. Dieta kobiety karmiącej piersią ...

dawno temu

Cordial Glasses i masz drinki pod kontrolą

... potłuczone szklanki, kieliszki i rozlane napoje czy alkohol to standard. Jak widać na zdjęciu, zestaw ten składa się z sześciu szklanek mających pod spodem specjalne wyżłobienia, dzięki czemu ...

dawno temu

Chcesz mieć tatuaż - poznaj swoje prawa

... być w oryginalnych opakowaniach i w obecności klienta przelany do jednorazowego naczynia. Mamy prawo sprawdzić datę ważności na produkcie, jeśli jest nieczytelna lub budzi nasze obawy, możemy zażądać innego ...

+ Pokaż więcej