Jogging

dawno temu

Jak wytrwać na diecie?

... odchudzającej oraz z trenerem fitness odnośnie najlepszych ćwiczeń odchudzających specjalnie dla Ciebie. Zatem jak wytrwać na diecie i znaleźć chęci do znienawidzonego treningu ... . Największym wrogiem w odchudzaniu jest słomiany zapał. ...

dawno temu

Chodzić z podniesioną głową

... się z gracją i sprężyście koleżanka. Ale chód to nie tylko atrybut atrakcyjności. Doświadczeni trenerzy i fizykoterapeuci potrafią precyzyjnie określić kondycję zawodnika obserwując wyłącznie, jak podczas chodzenia "pracuje" ciało powyżej ...

dawno temu

Pupa w górę!

dawno temu

Nie daj się chorobie! Jak?

... ogólnorozwojowy, będzie kształtował smukłą sylwetkę i pozwoli zrzucić zbędne kalorie. – zauważa Norbert Ptak, trener personalny z firmy Star Fitness. 18559Korzystnie na odporność wpływa także sauna ... dietetyk z firmy Star Fitness. Słodycze i ...

dawno temu

Callanetics

dawno temu

Powolny metabolizm przeszkodą w drodze do sukcesu

... się zbędnych kilogramów, ale również tracimy niezbędną podczas spalania kalorii tkankę mięśniową. Według trenera Sebastiana Obirka ciężko jest wyjść z takiej sytuacji, gdyż tworzymy wtedy błędne koło ... dla naszego organizmu energii. Dlatego ...

dawno temu

Sztuka naszych czasów – kosmetyka hi-tech

... wyrzeźbionej i zdrowej sylwetce, a drakońskie diety ustąpiły pola modzie na fitness. To wszystko przełożyło się i na potrzeby osób korzystających z osiągnięć medycyny estetycznej, w której zaszczytne miejsce ...

dawno temu

Podglądanie na ekranie

... kosmetyczka, wizażystka, fryzjerzy, osobisty trener fitnessu... by na koniec, ujrzeć witaną burzą oklasków, wpadającą na scenę zupełnie odmienioną postać: chudszą, z doczepionymi włosami, odessanym ... – i ta sama twarz rozciągnięta w dumnym ...

dawno temu

Jak z duszy towarzystwa stałam się mamą

... się maleństwem, a i kieliszka wina nie odmówią, chadzają do kina, bywają w przytulnych knajpkach, znajdują czas na fitness i kosmetyczkę. Nie jestem super mamą, nie jestem też sobą, nie wiem kim jestem… To moja intymna historia… ...

dawno temu

Dieta kapuściana

+ Pokaż więcej