Dlaczego warto podawać dzieciom jabłka?

... Jabłko jest jednym z pierwszych owoców, które pojawiają się w diecie dziecka. Można je podać surowe starte na papce, w formie papki ze słoiczka, pieczone lub jako dodatek do kaszek dla niemowląt. Jabłka są nieocenionym źródłem witamin, ...

dawno temu

Jak zwiększyć odporność?

... przez całe życie, należy wzmacniać odporność już od dziecka. Dzieci chorują częściej niż dorośli, ponieważ ich układ odpornościowy kształtuje się do 12 roku życia. Do tego czasu można go wspierać. Warto to robić przez cały rok. ... się do 12 ...

dawno temu

Więcej soków i surówek

... , dzięki czemu zapewniamy sobie codzienną porcję witamin. Pamiętajmy, że regularne spożywanie warzyw i owoców zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne. ... Zawartość witamin, składników mineralnych i błonnika w ...

dawno temu

"Kobiety pragną bardziej", Ken Kwapis

... . szeroką refleksję. I tak pierwszoplanowych bohaterów mamy tutaj całą armię, a głównych wątków - kilkanaście. Trudno streścić tę (bardzo mało klarowną) fabułę, ale pokrótce: główną bohaterką ... , ale właśnie odkrywa, że romansuje on z seksowną ...

dawno temu

Jakie płatki wybrać na śniadanie?

... dużo witamin i składników mineralnych. Ich różnorodność sprawia, że często zastanawiamy się, po które z nich sięgnąć. Co powinniśmy wiedzieć o płatkach, zanim zdecydujemy się na ich zakup? ... Rodzaje płatków śniadaniowych: Owsiane - są bogatym ...

dawno temu

Dieta bogata w kwas foliowy zapobiega rakowi jelita grubego u kobiet

... z rakiem jelita grubego oraz na 509 zdrowych osobach. Wyniki wykazały, że te z uczestniczek, które spożywały największą ilość kwasu foliowego, miały o około 2/3 mniejszą szansę na powyższą dolegliwość niż te, które spożywały najmniejszą ilość ...

dawno temu

Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?

... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów i chcesz skutecznie pozbyć się nadwagi  możesz wypróbować kilku sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż ...

dawno temu

Kobiety bardziej boją się zmarszczek, niż raka

... . rokiem życia są aż o 75% bardziej narażone na rozwój czerniaka złośliwego, jednego z najbardziej śmiertelnych nowotworów.Źródło:medycyna24 ...

dawno temu

Nazywam się Thea, mam 12 lat, za miesiąc wychodzę za mąż

... Nazywam się Thea, mam 12 lat i chodzę do 7. klasy. Za miesiąc, 11 października, wychodzę za mąż. Na moim blogu możecie czytać o moich przygotowaniach do ślubu i co sobie o nich myślę. O ślubie ... &autoplay=1 Zdaniem Olafa Thommessena szefa ...

dawno temu

Sześciogodzinny blask ust – kolejny, bardzo trwały błyszczyk już jest!

... ucieszyć wiadomość, że specyfik został wzbogacony o sałatę morską, która jest źródłem witamin A,C i E, a więc stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu solidnie nawilża usta i wygładza drobne ...

dawno temu

Pij na zdrowie - sok jabłkowy!

... do diety dziecka porcji witamin pochodzących z warzyw lub owoców są soki. Licznie przeprowadzone badania wykazały, że bardzo wdzięcznym produktem jest sok jabłkowy. O jego prozdrowotnym działaniu ... Dieta dziecka i osoby dorosłej powinna ...

dawno temu

Sposoby na powakacyjne poparzenia słoneczne

... Czasami bywa tak, że po lecie z przerażeniem odkrywamy, że nasza skóra bardziej niż smakowitą opaleniznę, przypomina raczej dojrzały owoc buraka. I po raz kolejny obiecujemy sobie „nigdy więcej ... stajemy się na własne życzenie ofiarami ...

dawno temu

Cytryna – zastosowania dla urody

... Sok cytrynowy ma wiele zastosowań i jest bardzo zdrowy. Dodawany do wody i sałatek zapewnia ciału odpowiednią ilość witaminy C. Oczyszcza też organizm. Jednak sok z cytryny można wykorzystywać nie tylko do jedzenia, czy picia. Ma on wiele ...

dawno temu

Chcesz przedłużyć swoje życie o 12 lat? To proste!

... dorosłych osób, z których 314 osób żyło bardzo niezdrowo, pozostali zaś bardziej (w różnym stopniu) dbali o swój organizm i stan psychiczny. W czasie tych 20 lat aż 29% – 91 osób – spośród niezdrowo ...

dawno temu

Suplementy mogą szkodzić

... Na zdrowe włosy, trawienie, koncentrację i lepszy sen. Ziołowe suplementy diety łykamy garściami w przekonaniu, że to co pochodzi z natury, nie może nam zaszkodzić. Nic bardziej mylnego. Stosowanie roślinnych leków może być niebezpieczne, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Oczyszcza i rewitalizuje skórę w jednym geście

... Płyn micelarny od Garnier wzbogacony witaminą Cg ... Kultowe płyny micelarne Garnier witają nowego członka! Płyn micelarny z witaminą Cg to nowy sposób oczyszczania matowej, pozbawionej blasku skóry. jednym gestem usuwa makijaż, oczyszcza i ...

dawno temu

Surówka z porów - smacznie i zdrowo

... Por powinien jak najczęściej pojawiać się na naszym stole. Dostarcza bowiem organizmowi wapń, żelazo, magnez, fosfor, a także witaminy C, E, B1 i B2. Surówka z porów to naprawdę doskonały pomysł ... . Jest bardzo smaczna, przepadają za nią ...

dawno temu

Dieta po świętach

... Święta, święta i nadwaga. Miło było sobie odpocząć i pojeść, prawda? Ale niestety, wróciła rzeczywistość, a wraz z nią zbędne kilogramy, których tak bardzo chciałybyśmy się pozbyć. Zwłaszcza ... , że niedługo wielki bal i warto by było wcisnąć ...

dawno temu

„Duchy moich byłych”, Mark Waters

... poruszyć nawet największych beks. Czekając na finał tego marnego widowiska, wrażliwy widz cierpi istne katusze. Bo sposób, w jaki sponiewierano tu Dickensa, jest wyjątkowo przykry. Powiem tylko tyle: w latach 80. bardziej przekonująco pokazywano ...

dawno temu

Gorzej jest tylko w Rumunii. Dlaczego Polacy wynajmują mieszkania o bardzo niskim standardzie?

... Według Eurostatu tylko w Rumunii jest gorzej niż w Polsce, jeśli chodzi o mieszkania oferowane na wynajem. Bardzo często lokale są zaniedbane, ciasne, od lat nieremontowane i brakuje w nich tak podstawowych sprzętów, jak chociażby pralka. Z ...

dawno temu

Uważaj, ta dieta szkodzi ci tak bardzo, jak nałogowe palenie tytoniu!

... Na pewno nie raz słyszałaś o niezwykłej skuteczności diety białkowej w walce z nadmiernymi kilogramami. Rzeczywiście na tej diecie stosunkowo szybko traci się na wadze. Niemniej jednak badania naukowe pokazują, że dieta ta w dłuższej ...

dawno temu

Drewniany stylowy fotel

... . Wyprodukowanie takiego fotela trwa kilka tygodni, gdyż cała produkcja jest ręczna. Kashiwado wykonany jest z cedru, który w Japonii nazywany jest Sugi. Cena? 12 500 dolarów... ...

dawno temu

Oleje roślinne – esencja zdrowia

... przypisywano im rolę witamin i określano nazwą witamina F. Nasz organizm nie jest w stanie sam wytwarzać NNKT, dlatego musimy je dostarczać codziennie wraz z pożywieniem. ... , przede wszystkim cynk, selen, magnez, żelazo i wapń, a także ...

dawno temu

Moc kwiatów dla pięknej skóry

... , że wiele kwiatów ma w składzie dobroczynne substancje, które nawilżają cerę i pielęgnują ciało. Nagietek, na przykład, ma dużą leczniczą wartość. Kosmetyki z wyciągiem z nagietka zawierają witaminę ... (hamowanie infekcji bakteryjnych i ...

+ Pokaż więcej